روش های درمان قطعی حملات پانیک + فایل صوتی

225 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

• سلام آغای دکتر خسته نباشید، بنده سالها با تشخیص اشتباه پزشکان داروهای افسردگی زیادی مصرف کردم و خوب نشدم. حالا به تازگی متوجه شدم اضطراب فراگیر و استرس دارم و با هماهنگی پزشک قرص بوسپیرون مصرف میکنم و حالم خیلی خوبه، فقط یبوست شدید آزارم میده که اونم به خاطر سالها استرس زیاد بوده دچارش شدم. آیا راهی وجود داره اعصاب روده م تنظیم بشه؟

  پاسخ

• سلام و خسته نباشید خدمت دکتر عزیز
  30 ساله هستم و اقا
  3ماه پیش حدود دو هفته علایم نفس تنگی شدید تپش قلب و سوزش قلبو داشتم.ی شب علایم خیلی تشدید شد و مرگو جولو چشمام دیدم بردنم بیمارستان امپول زدن و بعد نیم ساعت خوب شدم.فرداش رفتم دکتر و گفت پانیک داری سیتاکسا و پروپرانول نوشت یک ماهو نیم خوب بودم الان علایمم رفته ولی مشکلی که دارم گرفتگی عضلات وسوزن سوزن شدن بدن و گرگرفتگی خیلی شدید در بدن انگار دلم میریزه و رو مغزم اتیش ریختن و عصبای دستو پام میسوزه بشدت حدود چندثانیه طول میکشه این حالت و حتی تو خوابم میاد سراغم وقتی این حالت میاد سراغم احساس میکنم میخام قش کنم.من چندسال بشدت زندگی پر استرسی داشتم.الانم همش استرس دارم ک نکنه مریضی بدتری دارم.خواهش میکنم کمکم کنین

  پاسخ

• سلام ، من 16 سالمه ، از وقتی یادم میاد پانیک داشتم ولی خیلی کم ، شاید دو ماهی یک بار ، حدود چهار ماه پیش ترس خیلی شدیدی رو تجربه کردم از اون موقع حملات زیاد شده و دارم افسردگی میگیرم ،سر مسائل کوچیک هم پانیک میشم ، مشکل من ژنتیکیه؟

  پاسخ

• جناب دکتر عرض ادب،تنتون سلامت
  امیدوارم هیچ انسانی گرفتار این بیماری نشود،هر چند مطمعن شدم ک درمان قطعی داره ولی واقعا حتی ادمای خیلی خیلی قوی رو هم از پا میندازه،من گذشته ی ازار دهنده ای داشتم و از نظر درمانی فکر میکنم درمان سوم مناسبم باشه،الان شیش یا هفت ساله که درگیر این بیماری هستم،اکثر داروها رو هم استفاده کردم فقط مقطعی هستن عرایضتون کاملا صحیح هست،عاجزا خواهشا شما رو به بزرگیه خدا قسم میدم اگه میتونین کمکم کنین کمک کنین به خداوندیه خدا من هم کمک میکنم به انسانهای دیگه
  به من معرفی کنین یک روان پویشگر خوب در تهران یا قم
  واقعا شیش ساله زندگی نکردم سینم داره میترکه اونقدر ک فشار عصبی رومه خاهشا کمکم کنین

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز لطفا با این شماره هماهنگ بفرمایید
    09109105010 خانم سالاری

    پاسخ

    • سلام دکتر من همدان زندگی میکنم دکتر زیاد رفتم کسی رو میتونید معرفی کنید بخدا یکساله همین مشکلاتو که عرض کردید دارم از کار و زندگی افتادم
      دعاتون میکنم

      پاسخ

      • درود بر شما دوست عزیز متاسفانه در شهر همدان از همکاران کسی را نمی شناسم.

• سلام دکتر من از اسفند سال ۹۸به پنیک مبتلا شدم خیلی اذیتم شبا نمیتونم بخوابم و بیشتر شبا میاد سراغم اوایل خیلی بد بودم حتی سرترالین هم مصرف میکردم احساس خفگیم بدتر میشد در کنار شون پروپرانول هم میخوردم تا یک سال ، بعد آلاپرازلام نصف میخوردم خوب بود ولی همش خواب بودم در طول روز ، چند ماه قطع کردم خوب شدم گفتم به آلاپرازلام اعتیاد پیدا نکنم الان چند وقته دوبار حملات بیشتر شده و شبا اصلا نمیتونم بخابم تا ساعت ۶ صب بیدارم واقعا خسته شدم و تمام بدنم از داخل میلرزه اضافه وزنم پیدا کردم بنظرتون به دکتر قلب هم مراجعه کنم؟ ممنون اگه راهنمایی بفرمایید

  پاسخ

• سلام
  اقای دکتر من دو ماهه پانیک دارم
  قرص نورتلپیتین و الپرازولام مصرف کردم بهتر شده بودم و شدت حمله ها هم خفیف تر و بازه ای که حمله ها به سراغم میاد هم طولانی تر شده شده بود ولی امروز دوباره حمله شدید داشتم
  به نظرتون برم پیش ی دکتر دیگه و قرصامو عوض کنم یا ادامه بدم
  و روش هیپنوتیزم برای این مشکل به نظرتون خوبه ؟
  ممنون

  پاسخ

  • درود برشما دوست عزیز،همونطور که در فایل صوتی توضیح دادم دارو درمانی فقط برای کنترل حملات پانیک هست. هیپنوتیزم در کنار روان درمانی می تونه بهتون کمک کنه

    پاسخ

  • سلام دکتر من دچار پنیک هستم ولی هربار یک قسمتیش درمان میشه و سعی میکنم با ترس هام رو به رو بشم مثلا از بیرون رفتن عصرها میترسیدم انقدر رفتم بیرون دیگه نمیترسم،شبا میترسیدم نمیترسم دیگه،ولی صبح ها میرم بیرون ترس دارم بهم میریزم بنظرتون کدوم درمان رو پیش بگیرم روانشناسم مراجعه کردم تنفس ریلکسیشن،نوشتن احساسات همه این هارو انجام میدادم عالی بود،مواقعی ک سرم گرم بیرون اصلا ازیت نمیشم من حتی تو اتوبوس لرزشش دچار پنیکم میکرد الان خداروشکر نه راهنماییم میکنید چیکار کنم

    پاسخ

• اقای دکتر من تقریبا ۶ ماهه پانیک دارم و با دارو درمانی خوب شدم. ولی بعضی اوقات کف دستم یا پام مور مورمیشه و عرق میکنه ولی حالم اوکیه میتونم به امور روزانم برسم. میخواستم ببینم روان درمانی باید انجام بدم ؟!

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز اگه این نشانه ها آزارتون می ده بهتره روان درمانی داشته باشید.

    پاسخ

• سلام و عرض ادب
  آقای دکتر آیا حملات پانیک برای همیشه خوب میشه…
  یا همچنان تا آخر عمر باید عذاب بکشیم….¿

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز بله اگه فرایند درمان را به درستی تکمیل کنید خوب میشه.

    پاسخ

    • سلام آقای دکتر وقت بخیر، خانمم تقریبا دوسال است که بیماری اعصاب دارن چندین بار به متخصص اعصاب مراجعه کردیم باتوجه به آزمایشاتی که انجام شده، کم کار وپرکردن بودن مغز رو تشخیص دادن و۱۵ جلسه تحریک الکتریکی انجام دادیم متاسفانه هنوزهم تغیرآنچنانی نداشته . هروقت بگیره بیحال میشه مثل یه جسدمیمونه. خواهشاً درصورت امکان راهنمایی بفرمایید. پیشاپیش از جواب دهی حضرتعالی سپاسگزارم.

      پاسخ

      • درود بر شما دوست عزیز، منظورتون از تحریک الکتریکی مغز شوک الکتریکی هست یا بیوفیدبک یا rtms?

• اقای دکتر سلام خسته نباشید عالی بود این فایل صوتی ولی من جوابمو نگرفتم مشکلم رو بیان میکنم و شما بفرمایید به چه شکل باید درمان بشه
  من حدود 3 ساله هر وقت میخوام توی جلسات شروع به صحبت بکنم نفسم تند میزنه و قادر ب صحبت نیستم ولی بعد از چند دیقه شرایط خوب میشه اما متاسفانه شروع سخنرانیم همیشه نفسم بند میاد که الان این اضطراب از جلسات شلوغ به صحبت های دو نفره با دوستانم هم تسری پیدا کرده. به ی مشاور هم مراجعه کردم طب سوزنی رو پیشنهاد دادن اما نرفتم .آیا نیاز هست دارو مصرف کنم؟ اصلا من باید به چه پزشکی مراجعه کنم که جواب قطعی بگیرم؟ و به نظر شما راه درمانش چیست؟ من باید چیکار کنم؟
  ممنون میشم پاسخ بدید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز شما مشکل اضطراب اجتماعی دارید نه پانیک. دوره درمان اضطراب اجتماعی در سایت می تونه مشکل تون را حل کنه

    پاسخ

• سلام من بعد از یکبار کشیدن گل یه پنیک مبتلا سدم الان دو ساله هر از گاهی به من سر میزنه

  پاسخ

• سلام دکتر فایل صوتی شما بسیار عالی .جامع و کامل بود.خدا خیرت بده.خداوند به خودت و خانوادت سلامتی و طول عمر با عزت عنایت کنه.

  پاسخ

• سلام آقای دکتر من خواهرزادم ۲۱ سالس دوماهه حملات شدید لرزش،خفگی،تنگی نفس،ضربان قلب بالا رو داره،بعد فوت پدرش این حالت بهش دست داده و باوجود اینکه مشاوره میره اما تعداد حملاتش بیشتر شده شما چ توصیه ای دارین در این مورد؟

  پاسخ

• سلام آقای دکتر خسته نباشید من ۲۳ سالمه .آقای دکتر وقتی که میخوام به یه مهمونی برم یا یه عروسی یا تو یه جمع برم اضطراب و استرس زیادی سراغم میاد و صورتم به صورت خیلی شدیدی قرمز میشن و تپش قلب بالایی پیدا میکنم وقتی این طور میشم ممکنه چند ساعتی طول بکشه که به حالت عادی برگردم بنظر شما من دچار اختلال پانیک شدم و کلا وقتی اینطوری میشم احساس بدی نسبت به خودم دارم و به همین خاطر خیلی در جمع ها شرکت نمیکنم
  لطفا منو راهنمایی کنین آقای دکتر با تشکر

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز مشکل شما اضطراب اجتماعی هست دوره درمان اضطراب اجتماعی می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید

    پاسخ

• سلام جناب اقای دکتر من 13سالهخفگی شدید دارم که بیشتر شب ها سراغم میاد وروزها کلا نمیتونم نفس بکش چیکار باید بکنم خاهش میکنم راهنمایی کنید

  پاسخ

• سلام آقای دکتر کسی ک پانیک داره میتونه باردار بشه؟؟من خودم از بارداری و بیهوشی و مرگ میترسم.همیشه بهشون فکر میکنم. پانیکای من به صورت شبانه و روزانه هستند . دیگه خسته شدم. لطفا جواب بدین

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز بله در صورتی که پانیکش را کنترل کنه می تونه باردار بشه و هیچ مشکلی ایجاد نمیشه

    پاسخ

• سلام اقای دکتر
  من ۴ روزی میشه که دچار یکسری اتفاق شدم چند شب پیش هنگام خواب با یکی از فامیلمون نشسته بودیم و فیلم ترسناک میدیدیم با اینکه خودم ۴ بار فیلم تو تنهایی خونمون دیدم فیلم رو دیدم تموم شد یک لحضه فامیلمون رو یه چیز ترسناک دیدم و قلبم تند تند زد و دچار لرزش بسار بسیار شدید شدم طوری که اشتهام بسیار کم بود احسا میکردم کلا در بیداری خوابم دوباره یکم حالم خوب شد یکدفعه شب خوابیدم یهو یک شیعی رو شبیه یه انسان دیدم و باز شروع به لرزش نسبتا کمتری مشکل شدم و وقتی ساعت ۱۰.۱۱ شب که میشه احساس اینجور بهم دست میده دلشوره اظطراب ترس ضربان قلب و نبض زدن و لرزش پا یا دست میشه بگید چیجوری شده؟درمانش چجوریه ؟!

  پاسخ

• سلام من حدود ۳ ساله که دچار پانیک شدم کلاس یازدهمم و رشتمم تجربیه و عاشق پزشکیم اما متاسفانه وقتی حرف از جنازه و کالبد شکافی میاد دچار پانیک میشم اینجوری نبودم قبلا ولی خب این پانیکه خیلی منو ناامید کرده نمیتونم به ارزوم برسم لطفا جواب بدید من باید چ کنم ؟

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    دوره درمان پانیک می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید

    پاسخ

  • سلام اقای دکتر من الان ۷ سال دچاره استرس زیاد شدم ترس از مرگ با عث پانیک شدید می شم رفتم دکتر ۷ ماه دارو مصرف کردم خوب خوب شدم یک سال نیم بعد دوباره ی شب که از سوار اتوبوس بودم از یک شهری داشتم بر می کشتم شهر خودم که تو اتوبوس منو گرفت نمی دونی چطور خودم کنترل کردم تا رسیدم از اون موقع هر چی دارو خوردم خوب نشدم الام جدید فکر می کنم حمله که می گیره روی ۱۰۰۰ درصد می ره خیلی بده کلا هیچ جور ارام نمی شم می رم ارژانش ی ارام بخش می زنم.اقای دکتر خسته شدن هیچ لذتی نمی برم هیچ کاری نمی تونم انجام بدم چکار کنم اقای دکتر

    پاسخ

• سلام من سه ساله که پانیک دارم و نذاشتم کسی متوجه بشه اما مدتیه که حملاتم زیاد و شدید شده میخواستم بدونم چطوری باید از شرش خلاص شم

  پاسخ

• بازگشت من به محیط استر س زا باعث حمله مجدد میشه.. نباید پرهیز کرد؟

  پاسخ

• با سلام
  بنده ۱۴ سالمه و در بعضی از اوقات به حمله پانیک دچار میشم (مثلا یک دفعه ای احساس می کنم زمین لرزه میاد و تپش قلبم میره بالا پاهام و دستام میلرزه و نفس نفس میزنم و سرم گیج میره و می افتم یا این اتفاق موقع ای که به اوج عصبانیت میرسم و یا…) متاسفانه این حملات بسته به اتفاق با بنده تا ۱ روز هم می مونه (تپش قلب و درد شدید در ناحیه سینه (بالا سمت چپ) و همینطور درد دست چپ) من چی کار انجام بدم که این اتفاق دیگه برایم نیافته و اینکه چجوری این درد ناشی از حملات رو پایین بیارم .

  تا جایی که یادم هست از سن ۸ سالگی دچار این حملات بودم.

  پاسخ

• سلام سلام من دیگه مثل قبل نیستم وفکرمیکنم بایدباپنیکم کناربیام.من یدفه نیمه شب بایه عالمه فکرمنفی ازخاب بیدارشدم عرقم میکردوپشت گردن وسرم داغ شدانگارفشارم بالارفت وحالم بشدت بدشد.من نمیدونم پنیک دارم یااضطراب فراگیریافوبیایاوسواس فکری ولی گاهی وقتاانگاراطرافم واسم غیرواقعی میشه ومیخام بمیرم نمیدونم چجوری اون حسوتوضیح بدم ولی خیلی بده لطفاکمک کنید.من ازوقتی دارواستفاده کردم اینجورشدم خیلی ترسویم ازهمه چی میترسم وهمش نگرانم ازهوای بری وسفروتوی ماشین میترسم.میترسم اون حالتهای لعنتی بهم دست بده.لطفاراهنماییم کنید

  پاسخ

• من بخاطرمصرف قرص بدترشدم واضطرابم بیشترشدکه قرصاروگزاشتم کنارولی هنوزتاثیرش تووجودم مونده من همش دوروزقرص خوردم.یکی ونصفی اس سیتالوپرام ودوتافلوکستین

  پاسخ

• من بخاطرمصرف قرص بدترشدم واضطرابم بیشترشدکه قرصاروگزاشتم کنارولی هنوزتاثیرش تووجودم مونده من همش دوروزقرص خوردم.یکی ونصفی اس سیتالوپرام ودوتافلوکستین

  پاسخ

• من بخاطرمصرف قرص بدترشدم واضطرابم بیشترشدکه قرصاروگزاشتم کنارولی هنوزتاثیرش تووجودم مونده من همش دوروزقرص خوردم.یکی ونصفی اس سیتالوپرام ودوتافلوکستین

  پاسخ

• سلام من چجوری تشخیص بدم که پنیکم ژنتیکی نیست

  پاسخ

• سلام آقای دکترخسته نباشید.منم یک سال ونیم هست ک ب پانیک دچارشدم وذهنم همش درگیرش وافکارمنفی وناامیدی دارم وفکرمیکنم ک تااخرعمرم این بیماریودارمو بایدعذاب بکشم وحس میکنم درون ی قفس گیرکردم ک راه فرارندارم وببش ازاندازه بی قراروکلافه شدم لطفا کمکم کنیدممنون

  پاسخ

• این باعث میشه مریض به اعتماد نفس و آرامش خیال برسه و در درمان قطعا مفید خواهد بود

  پاسخ

• سلام آقای دکتر من خانمم نزدیک ۱۰ ماهه حالتهای پانیک و داره ولی متاسفانه دکتر میرفتیم میگفتن مشکلی نداره البته همراه با دل درد و لرز و اینکه خیلی میره دستشویی واقعا اذیت میشه خوابشم مشکل داره هیچی خوشحالش نمیکنه مدام ترس از حمله داره

  پاسخ

• سلام اقای دکتر من ۳ سال پیش دچار حمله پانیک بر اثر مخدر گل شدم و دوره بسیار ترسناک چند روزه رو داشتم تا این که مجبور به شروع مصرف قرص کردم که متوجه شدم میل به خودکشی رو در من زیاد میکنه ولی همون یک ماه اول دیگه مصرف قرص رو ناگهان قطع کردم و با کمک خدا و به شکل بسیار سختی تونستم خودم رو بدون قرص به یک سال اول برسونم و کم کم حالم خیلی خوب شد و تقریبا دوسال رو به حالت عادی سپری کردم تا این که امشب باز بخاطر یه استرس از یه اتفاق احتمالی اون حالت به شکل خفیف برگشت و سوال من این هست که آیا من که بدون قرص تونستم این سه سال رو بگزرونم ایا الان هم باز میتونم و نیازی به روان پزشک رفتن من هست؟

  پاسخ

• سلام آقای دکتر ، من حدود ۴ ماه پیش بر اثر خوردن قهوه دچار حمله پنیک وحشتناکی شدم گذشت و فک کردم خوب شدم اما بعد از مدتی نزدیک به دوران قاعدگی مجددا حمله سراغم اومد و کلا حالات طبیعی نداشتم صبح که از خواب بیدار میشدم تپش قلب داشتم و تا شب حال بدی داشتم و این حال روزها تکرار شد تا اینکه رفتم دکتر و وقتی جواب آزمایشمو گرفتم بازم از استرس و اضطراب حمله بهم دست داد با اینکه تو آزمایش همه چی خوب بود و دیگه بعد از اون به اصرار مامانم( که خودش قبلا دچار حملات پنیک شده بود و هنوز که بیست سال میگذره همینجور قرصاشو میخوره البته خودش اصراری به قطع کردنشون نداشت) رفتیم پیش روانپزشک و تشخیص پنیک دادن و قرص کلونازپام و ایمی پرامین تجویز کردن قرصارو که خوردم خیلی بهتر شدم ولی به اصرار شوهرم قطع کردم چون میگه معتادشون میشی و نمیتونی دیگه ترک کنی و تا آخر عمر قرصی میشی ولی مجدد دچار اون حالتای بد شدم و باز قرصامو شروع کردم و دوباره بهترم اما هر روز دم گوشم میخونه که نخور اون جای من نیس که ببینه شبا چه جوری جون میدم و نمیتونم بخوابم جنگیدن با پنیک اونم با دوتا بچه ی کوچیک و بسیار شیطون و شیردهی واقعا برام سخته شرایطم جوری نیس که دارو نخورم، میخواستم ببینم با خوردن این قرص ها من خوب میشم ؟ و آیا میتونم ترکشون کنم و با ترک کردنشون برنمیگرده البته میخوام خودمم رو خودم کار کنم، ممنون میشم راهنماییم کنید.

  پاسخ

• سلام دکتر من دچار حمله پانیک شده بودم ترس از دیوانه شدن دارم قبلا فقط این حمله در زمان امتحان رخ میداد که همه جا سکوت مطلق بود حس می کردم باید فریاد بزنم یه حسی ام میکفت که مگر دیووانه شدی استرس شدید به من وارد میشد اما تازگی تو خونه و جاهای دیگع حمله پانیک زیادی صورت میگره قبلا با یه سری دعا ها تقریبا 95 درصد مشکل هم حل شده بود اما این مشکل دوباره بازگشته خواهشا راهنمایی کنید ممنون

  پاسخ

• سلام آقای دکتر من فایل شما رو گوش دادم. من 29 سالمه و از 21 سالگی دچار این بیماری شدم و الان سیتالوپرام 20 مصرف میکنم بعد از حدود 3 سال مصرف دارویی خیلی بهتر شدم ولی مجددا بیمار شدم و همون سیتالوپرام 20 رو مصرف میکنم ولی یه مشکل جدی دیگه که دارم, من متأسفانه اعتیاد زیاد به خودارضایی دارم و این مسأله رو از همون روز اول با دکتر در میان نذاشتم چون شرمم میشد خواستم بدونم این مشکل من رابطه ای با حمله پانیک دارد؟

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز خود ارضایی ارتباط مستقیمی با حمله پانیک نداره.

    پاسخ

  • سلام آقای دکتر من ۶ ماه پیش دچار یه حمله شدم مثل اینکه فکر میکردم الان دیوونه میشم میشستم زمین حالت تهوع بهم دست میداد استرس شدید داشتم خیلی وحشتناک بود یهو از خواب بیدار میشدم و با استرس بیدار میشدم
    آیا این حمله پانیکه ؟!
    از اون روز به بعد من حواس پرت شدم ذهنم مونده روی موضوع دیوانه شدن و افسرده شدم چیکار کنم حالا ؟

    پاسخ

• با سلام و عرض ادب بنده هم اولین باری که دچار حملات پانیک شدم هنگام رانندگی بود و تحت درمان روانپزشک قرص اس سیتالوپرام و تری فلوپرازین تجویز کردن و چند جلسه ای هم مشاوره رفتم ولی تا زمانی که قرص ها رو مصرف میکنم ترسی از رانندگی و بیرون رفتن ندارم ولی به محض قطع دارو اثرات اضطراب رو میبینم و همیشه به این فکر میکنم که من اگر تنها باشم و ابن حملات اتفاق بیافته چی میشه امکانش هست بنده رو هم راهنمایی کنید برای روش درمان مناسب

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز دوره درمان پانیک می تونه مشکل تون را حل کنه

    پاسخ

• سلام اقای دکتر من ۲۲سالمه ۱۷سالم که بود حملات بسیار شدید پانیک داشتم خیلی خیلی وحشتناک و شدید بود جوری که ۸ماه تمام زیر نظر روانپزشک بودم و دارو مصرف میکردم. بعد از ۸ماه ۹۰درصد حالم خوب شد و خب چند برخی مواقع که حمله اندک داشتم دیگه حالم بد نمیشد اما الان بعد چند سال دوباره حمله هام برگشتن به شدت اونموقع نیست اما خب نمیفهمم چرا برگشتن. شرایط زندگیمم استرس زا نیست نمیدونم علتش چیه.

  پاسخ

• سلام دکتر. شصت سال دارم و تنها زندگی می کنم. سالهاست از هراس بی مورد رنج می برم. از بچگی از دکتر و بیمارستان وحشت داشتم. گاهی آمپول می دیدم غش می کردم. یک بار هم زیر دست دندانپزشک. ده سال قبل شب ها حس مرگ پیدا کردم. پیش دکتر مغز و اعصاب رفتم بعد از اسکن سر، گفت پنیک اتکه. کلرو دیازپوکساید، آسنترا و در مواقع بدحالی نصف زاناکس تجویز شد. پس از مصرف سه ماهه خوب می شدم. الان دو سالی هست که دوباره شروع شده، حضور در جمع، سخنرانی و داشتن امتحان حالمو بد می کنه و حس مرگ پیدا می کنم. توی جمع از ترس غش کردن حالم بد میشه. در تنهایی هم از ترس حمله. بدحال میشم. کرونا هم که اومده بدتر شدم. می ترسم بمیرم و کسی نفهمه. الان داروهام تموم شده. آسنترا هم گیر نمیاد. پوکساید هم جواب نمیده. فقط زاناکس خوبه که می ترسم بهش عادت کنم. به نظر شما، دوباره پیش دکتر خودم برم. یا روانپزشک یا روانکاو؟ ممنون میشم اگه پاسخ بفرمایید. با سپاس🙏🙏

  پاسخ

• سلام وقتتون بخیر
  من فایل صوتی شما رو گوش دادم خیلی اطلاعات جامع بود.دکتر من الان حدود 2سال هست که مشکل پانیک دارم و حدود یکسال هست که دارودرمانی رو شروع کردم اما به محض کم شدن دوز دارو مجددا این حملات سراغ من اومد.با روان درمانگر 6جلسه گذروندم تو این مدت به من ارامش عضلانی یاد دادند و یه کتاب معرفی کردن اما مجددا این حملات با شدت کمتر سراغ من میاد.میخواستم ببینم برای درمان قطعی چه روشی رو یمن پیشنهاد میدین؟
  راستش من هروقت که میحام از خونه بیام بیرون و رانندگی کنم یه چیزی مثل خوره میوفته تو مغزم که نکنه بری بیرون حالت بد بشه و این حال منو بد میکنه. واقعن از ان وضعیت خسته شدم
  ممنون میشم منو راهنمایی کنید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز دوره درمان پانیک می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید
    روش های درمانی مورد استفاده در این دوره ها را در بخش توضیحاتش بخونید از 9 روش مختلف درمانی استفاده شده که می تونه در مجموع مشکل شما را درمان کنه

    پاسخ

• سلام جناب دکتر من همسرم بیمار پانیک داره ار نوع تنفسی من که منزل هستم نمیدنم باید موقع حمله چکار کنم منظور همراه بیمار هست

  پاسخ

• آقای دکتر ،در مراجعه اولم دکتر اول برم قرص آلپروزولام 0.5 تجویز کردین ولی دکتر دوم گفتن این دارو اعتیاد آوره و کلونزپام تجویز کرد
  به نظر شما کدومو مصرف کنم بهتره؟

  پاسخ

• سلام،میتونین بگین علائمی که من دارم پانیک اتک هست یا نه؟
  ده روز هست که دچار این حملات شدم
  سی تی اسکن آزمایش و ام آر آی سالم بود
  روزی حدودا سه بار و هر بار حدود ۵ دقیقه
  احساس میکنم نفسم بالا نمیاد
  چند روز اول بی حس شدن دست و پا و دوروز‌بعد احساس خارش و سوزن سوزن شدن و بی حس شدن چشم ،خفگی و درد در گوش ها و گردن

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    بله شما علایم پانیک را دارید

    پاسخ

• با سلام ۴۶ ساله هستم از سال ۹۲ برای اولین بار حملات پانیک رو تجربه کردم البته کمی متفاوت . از صبح که بیدار میشدم اضطراب و عرق سرد و تهوع و بی حالی داشتم تا شب ساعت ۸ یا ۹ در این بین نیز یکبار الی دوبار حملات شدید پانیک که احساس مکردم دیگه کارم تمومه ۸ ماه رو نمیدونم چه طور تحمل کردم تا باباخره خوب شدم ولی هر باری که عصبانییت شدید دارم یه هفته حالم میزون نیس تازه لیتیوم و کلونازمام و آلپرازولام هم میخورم. کمکم کنید

  پاسخ

• با عرض سلام وادب خسته نباشید. آقای دکترمن 25سالمه واز 6ماه پیش دخترم مریض شد ومن اضطراب و تنگی نفس گرفتم وادامه دار بود کم کم علایم دیگه بهش اضافه شد مثل تهوع معده درد سردردهایخیلی شدید سوزش گلو که حس میکنم باید سرفه کنم یا صدام میگیره درد قفسه سینه تااینکه حدود 1ماه پیش دچار حمله پانیک شش دم چند نمونه قرص دکتر بهم داد ولی همچنان همه علایم رو دارم همش حسمیکنم دچار بیماریه جسمی شدم برای درمان قطعی روش سوم به روانپزشک یا روان شناس مراجعه کنم؟ متشکرم واینکه شما اصفهان هستید یا دکتر خوب اصفهان میشه معرفی کنید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز متاسفانه در اصفهان کسی را نمی شناسم شما باید به روانشناس مراجعه کنید یا دوره درمان غیرحضوری پانیک را در سایت تهیه کنید می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید

    پاسخ

    • اقای دکتر ناموسا بگو این حشیش و مارجوانارو یه کاریش بکنن هرچی بیماری از این فکر کنم گیاه برای دفاع از خودش توی برگاش سم میزاره ملت که نمیدونن میکشن داغون میشن.هرکی رو میبینیم پانیک داره خیلیاشون حشیش یا ماریجوانا مصرف کردن اینجوری شدن

      پاسخ

• سلم آقای دکتر همسر من 67 سال سن داره و دوسالی هست که دچار بیماری افسردگی شده ونزد دکتر روانشناس درحال درمان هست وداروهای سیتالوپرام 40 وکلونازپام 1 وپروپرانولول20 مصرف میکنه البته بخاطر لرزش سر هم با تجویز دکتر مغز واعصاب شربت لیسکانتین میخوره مدتی است که تقریبا هر روز بعد بیدار شدن دچار حمله های پانیک میشه و چند ساعتی این حالت ادامه داره میخواستم بدونم چگونه میتونه با شما در ارتباط باشه و اگر لازم هست روان درمانگری رو نزد شما شروع کنه . ممنون میشم پاسخ من رو سریعتر بدید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    لطفا با این شماره هماهنگ بفرمایید
    09109105010 در واتساپ به ایشون پیام بدید

    پاسخ

• سلام دکتر عزیز.من یه مدت بود همش احساس میکردم الان نفسم بالا نمیاد خصوصا درحال رانندگی .همون لحظه باید ماشینو پارک میکردم رو صندلی دراز میکشیدم تا استرس یا همون ترس از مرگ ناگهانیم برطرف شه البته ریشه این ترس خیلی وقته تو بدنمه مثلا با کوچکترین درد از هر طرف بدنم حس میکنم مریضی بدی دارم استرس میگیرم.رفتم دکتر داخلی برام سیتادوپرام تجویز کرد خیلی خوب بود الان بعداز ۱ سال دوباره احساس میکنم .کم کم داره به سراغم میاد

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز مشکل پانیک شما قابل حل هست یا با دوره درمان پانیک در بخش درمان های غیرحضوری سایت یا اینکه با منشی هماهنک کنید در خدمت شما هستم

    پاسخ

• سلام
  من ۱۹سالمه بعد مرگ پسر همسایمون که جوان بود دچار ترس شدید شدم که الان دوماه گذشته و نسبتا حالم بهتره اول که نمیدونستم ترسه به همین دلیل تو اینترنت اختلال های روانی خوندن تا ببینم مشکلم چیه در مورد وسواس فکری خوندم واز اون روز خیلی اضطراب دارم که شاید
  دچار وسواس فکری شدم واین خیلی اذیتم می کنه

  پاسخ

  پاسخ

• سلام جناب دکتر
  خدا قوت
  آیا مطب باز هست و پذیرش دارید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز، بله مشاوره حضوری و آنلاین انجام میشه

    پاسخ

• سلام آقای دکتر لطفا راهنمایی بفرمایید
  من حدود ده ساله به تریاک اعتياد داشتم و الان هم پنج ماهه ترک کردم و پاکم، حدود هفت سالی هم هستش افسردگی دارم و درست کامل درمان نشدم و هر چند سالی یبار روانپزشک مراجعه میکردم و حدود یکی دو ماه دارو مصرف میکردم و خودسرانه قطعشون میکردم چون داروها بدجور خواب آور بودن و همش گیج منگ بودم و ترجیح میدادم همون مواد رو استفاده کنم، خلاصه همزمان افسردگیم روز به روز شدید میشد به حدی که الان دوساله کامل بیکار داخل خونه نشستم و از همه چی عقب افتادم و الان هم احساس میکنم که ديگه نميتونم سر هیچ کاری برم و اسم کار میاد از شب قبل بشدت استرس و اضطراب میگیرم و خیلی برام سخته که برم سرکار و این داره بشدت آزارم میده، بنده متاهل و 33 سال دارم، الان بعد از پنج ماه ترک اعتیاد بشدت افسردگیم شدیدتر شده تا اینکه سه چهار روزی هست به روانپزشک مراجعه کردم و بهم گفت از لحاظ روحی روانی بشدت افسرده هستی و برام، سیتالوپرام 20، ایمیپرامین 25 و لاموژین 50 تجویز کرده و باید یکماه دیگه مراجعه کنم، الان ده روزی هست که موقع خواب با استرس و اضطراب بخواب میرم و صبح موقع بیدار شدن خدا بروی کسی نیاره با یک دلهره اضطراب و لرز آشفتگی و بی قراری وحشتناکی بیدار میشم که موقع بیدار شدن فقط بفکر خودکشی ميفتم، و کمی ضربان قلبم تند میشه این حالت پانیک حدود یک ربع هنگام بیدار شدن برام اتفاق میفته،و بتدریج کمتر میشه که باید حتماً از رختخواب بلند شم و برم بیرون، و هر صبح مکرر برام داره اتفاق میفته اما کل روز دوباره استرس و اضطراب دارم تا آخر شب، و دوباره موقع خوابیدن همش فکر این هستم که صبح دومرتبه این حالت برام دست ميده و متاسفانه بازم صبح اتفاق میفته،، خودم احساس میکنم یکی از علت این بیماریم بیکاری طولانی مدت و مشکل مالی هست که بدجور فرسوده شدم،، یک شب همینجوری نصف آلپروزلام نیم مصرف کردم و کمی بهتر شدم بنظرتون میتونم بجای نصف آلپروزلام، یک قرص آلپروزلام مصرف کنم که بهتر بشم، و اگر میشه حدوداً چند روز باید مصرف کنم؟ چون ميدونم اين قرص وابستگی ایجاد میکنه آيا بعد از پنج ماه ترک اعتیاد اشکالی نداره؟ خواهش میکنم جواب بديد ممنون میشم

  پاسخ

• آقای دکتر تا حالا بیماری داشتید که تونسته باشه پنیک رو کاملا از بین ببره و بعد از قطع داروهاش هم کامل خوب شده باشه؟ و اینکه آیا ورزش واقعا موثر هست در از بین بردن پنیک؟

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    بله درمان کامل پانیک هست و بسیاری از مراجعان کاملا خوب شدن، تعداد کمی از مراجعان بودن که خوب نشدن البته به شرطی که دوره درمان را تکمیل کرده باشن

    پاسخ

    • سلام من پانیک بر اثر مصرف زیاد ماری‌جوانا به مدت ده سال گرفتم اولش ضعیف بود ولی حمله اصلی با ی حشیش خیلی قوی شروع شد ک ضربان قلبم رفت 300 و ب بیمارستان رفتم فشارم 4 بود سرم زدم خوب شدم و بعد اون دیگه آدم قبل نیستم و فقط علائم پانیک دارم دو ماهه گرفتار شدم و یک بار حمله دست داده بهم فقط .. فقط علائم دارم تعادل در راه رفتن ندارم سر گیجه احساس مردن ترس و اجسام حرکت میکنن نسخ واقیعت شدید دارم هنگام راه رفتن یا ایستادن تعادل ندارم و ضربان قلب و تکان خوردن سر هنگام ایستادن و خیره شدن ب یک جا قرص پروکستیت هم میخورم لرز گرفتم الان ده روز نصف 10 میلی گرم

      پاسخ

• سلام وقت بخیر،
  آقای دکتر من ۹ سال حملات پنیک دارم و بیشتر قرص ها رو خوردم چه برای درمان افسردگی همراه با پنیک و چه خود پنیک که متاسفانه انگار سر خونه اولم،
  میشه لطفا بفرمایید ویزیت حضوری دارید یا خیر ؟ چون داروهام رو عوض کردن دوباره همون آش و همون کاسه

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    بله لطفا با این شماره در واتساپ هماهنگ بفرمایید
    09109105010

    پاسخ

    • سلام خسته نباشید من یه دختر ۱۵ ساله هستم و یه شب اعصبانی شدم و یک قرص سرترالین۵۰خرودم اون شب خیلی استرس فراوان گرفتم حملاتم خوب شد بعد اون هر ان و هر لحظه احساس میکنم که میمیرم و خیلی اذیت میشم خوب میشم مدتی و بعد دوباره بد میشم نمیدونم چکار کنم از قرص متنفرم نظر شما چیه ایا من چه راه درمانی رو انتخاب کنم

      پاسخ

• سلام خسته نباشید.من مادرم فشار خون دارند .مدتها فشارش کنترل بود.متاسفانه مدتیه که شب ها فشارشون بالا می ره.طی روز فشارش عادی ولی شب ها با اینکه قرص هاشو می خوره.نه تنها فشارش پایین نمی یاد بلکه دو ساعت بعد از خوردن قرص های فشار؛ فشارش بالاتر هم می ره.دو تا سه ساعت در این حالت می مونه بعد خود به خود فشارش پایین می یاد.دکتر بردیم آزمایش خون گرفتن.چکاب کردن.چندین بار دکتر قلب و کلیه بردیم همه می گن مشکلی نداره الحمدالله
  ولی شب ها این طوری می شه.به قرآن خیلی ناراحت و مضطرب هستیم دیگه موندیم چیکار کنیم
  جناب دکتر من مادرم ۷۰ سالش هست و متاسفانه وقتی قرص خواب یا اعصاب می خوره فشارش می ره بالا

  حالا شما لطف کنید نظرتون رو بگید ممکنه این حالت مادرم همین حمله ی عصبی باشه؟؟؟ البته خودش می گه که کانلا آرام هست
  و اگر مممنه عصبی باشه با توجه به اینکه قرص اعصاب فشارشو بالا می بره ما چکار کنیم؟؟؟؟
  تونو خدا ما رو راهنمایی کنید
  ممنون

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز بله امکانش هست که ایشون دچار حمله عصبی شده باشن با روانپزشکشون مشورت کنید تا داروها را عوض کنن

    پاسخ

• سلام اقای دکتر درمورداسکیزوفرنی هم میتونید راهکار بدید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    درمان اسکیزوفرنی بیشتر بر اساس دارو درمانی هست.

    پاسخ

• سلام
  من ۱۹سالمه بعد مرگ پسر همسایمون که جوان بود دچار ترس شدید شدم که الان دوماه گذشته و نسبتا حالم بهتره اول که نمیدونستم ترسه به همین دلیل تو اینترنت اختلال های روانی خوندن تا ببینم مشکلم چیه در مورد وسواس فکری خوندم واز اون روز خیلی اضطراب دارم که شاید
  دچار وسواس فکری شدم واین خیلی اذیتم می کنه

  پاسخ

• سلام آقای دکتر بهشتیان من اضطراب شدیدی دارم وقتی تو جمع یا تنهایی با یکی صحبت میکنم اضطراب شدیدی میگیرم عرق میکنم تنگی نفس میگیرم دمای بدنم میره بالا داغ میکنم نمی تونم ادامه بدم خراب میکنم همه اش از موقعیت ها میترسم و همیشه فکرم درگیره چندین روانپزشک رفتم همه داروها رو مصرف کردم چندین روانشناس رفتم روان درمانی نوروفیدبک بیوفیدبک شناخت درمانی رفتار درمانی هم نمی تونه کمکی در کنترلم بکنه موندم چیکار کنم ۳۳ سالمه از سال ۸۰ سر جلسه انشا اینجوری شدم الان دیگه هر دارویی میخورم معدم بدتر میشه بدنم داغ میکنه و هر دارویی اضطرابم را بدتر میکنه

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    نیاز هست که بررسی دقیق تری درباره مشکل تون داشته باشم تا بهتونم بهتر شما را راهنمایی کنم لطفا با منشی هماهنگ کنید تا درباره مشکل تون بیشتر صحبت کنیم

    پاسخ

• سلام اقای دکتر وقتتون بخیر
  دختر من سه ماهه که در هفته سه چهار بار از حال میره و هوشیاریشو از دست میده بدون لرزش دست و پا و بعد سه چهار دقیقه بهوش میاد بعضی مواقع روزی دو سه بار اتفاق افتاده بود
  بعضی از دکترها میگن تشنجه بعضی ها میگن پانیکه و داروی دپاکین و لوبل ۵۰۰ تجویز کردن داروهارو مصرف میکنه و هنوز این اتفاق میفته البته کمتر ولی حالت بی حالی و بی حوصلگی بهش دست داده
  این رو هم بگم که در جمع ها بیشتر اتفاق میفته
  ازتون ممنون میشم نظرتون رو بفرمایید

  پاسخ

• سلام آقای دکتر من از شب عید که توی ماشین مقدار زیادی الکی داخل ریه هام شد ‌‌دچار تنگی نفس شدم و فک میکردم کرونا گرفتم یک ماه و نیم طول کشید تا تونستم کمی بهتر نفس بگشم در این یکماه و نیم چند بار دچار حمله شدم قبل از این شاید سالی یکبار این اتفاق میفتاد ولی بعد از عید و در اون یک ماه و نیم چندین بار پشت هم تکرار شد تا اینکه تقریبا خوب شدم و دیگه دچار حمله نشدم تا حدود دوماه پیش که یکبار پست فرمون ماشین دچار تپش قلب شدید و‌نفس تنگی سدم که حس کردم نمیتونم نفس بکشم ماشین رو زدم کنار آب گرفتم و کمی بعد بهتر شدم و دقیقا دو هفته بعدش یکروز جمعه که از صبح بیرون بودم و حالم خیلی خوب بود اخر شب داشتم میرفتم پمپ بپرسم که دچار حمله خیلی بدی شدم یه حدی که کنار اتوبان ماشین رو زدم کنار ‌و‌خودمو از ماشین پرت کردم بیرونم که بتونم نفس بکشم و‌زنگ زدم که بیان دنبالم ‌و بعد از اون شب چون‌ اوی ماشین تنها بودم دیگه نمیتونم تنها پشت ماشین بشینم و به شدت وحشت دارم مخصوصا از اتوبان و نمیتونم و چون‌تمام زندگیم دو‌ماهه مختل شده چون باید کسی کنارم بشینه یا رانندگی کنه که بتونم بیرون برم من توی خونه هم یکی دوبار دچار حمله سدم ولی خیلی برام قابل کنترل بود چون در خونه احساس امنیت میکنم‌ مشکل من فقط اینه که میخوام دوباره بتونم پشت ماشین بشینم و کارهامو خودم‌انجام بدم ولی متاسفانه چندبار سعی کردم امتحان کنم و با ترسم مواجه بشم ولی به شدت دچار حمله شدم فک میکنید با دارو میتونم دوباره پشت فرمون بشینم و از اتوبان نترسم و در اتوبان پینک نشم ؟

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز دارو می تونه بهتون کمک کنه میزان اضطراب تون کمتر بشه اما باید این ترس شرطی شده درون شما را درمان کرد تا مشکلتون کامل حل بشه

    پاسخ

• همراه با دادوفریاد زدن ک کمک میخام ازهمه وحالت مرگ را هرچندوقت یکبارتجربه میکنم خاهش میکنم کمک کنید ممنون از لطفتون ممنونم

  پاسخ

• سلام وعرض ادب خدمت دکتر عزیز
  آقای دکتر من 7ساله پانیک دارم وب شدت فقط موقع خاب شب مياد سراغم همراه با افزایش ضربان قلب قطعی تنفس شدید خاهش میکنم راهنمایی کنید بنده ی حقیر را تشکر فراوان دارم ازتون

  پاسخ

• سلام آقای دکتر خداقوت
  من 32 ساله متاهل هستم تقریبا پنج شش سالی هست شب ها بعد از یکی دوساعت به خواب رفتن از خواب با شدت بالا بیدار میشم نفسم نميتونم بکشم میپرم در و پنجره ها رو باز کنم گويي نفس من قطع شده بعد از چند ثانیه ضربان قلبم با شدت بالایی برمیگردم گویی قلبم از جا داره کنده ميشه دقیقا حالت مرگ رو میبینم سر وصدا و فريادهاي بلند میکشم و بعد از تقریبا یک دقیقه ب خواب میروم
  خواهش میکنم جواب بنده حقیر رو بديد ممنون ميشم

  پاسخ

• دارم میمیرم میخوام خودمو بکشم شاید راحت شم شاید بهتر شم هیچ درمانی نداره سوت گوشم دیوونم کرده انقدر لالایی خونده خواب ندارم بیداری ندارم هیچ کاری نمیتونم بکنم دیگه اصلا حمله نیست یه سره شده کلا تو جهنمم خدایااااااااا

  پاسخ

• سلام آقای دکتر من ۲۰ سالمه و سه سال پشت کنکور بودم و بار روانی زیادی رو تحمل کردم ولی وقتی کرونا شد خیلی افسرده شده بودم همش میخواستم گریه کنم . تا اینکه دو سه روز همش لرزش بدن و تپش قلب و حالت تهوع و احساس ترس و از دست دادن عزیزام رو داشتم و رفتم اورژانس و دکتر بهم دیازپوکساید ۵ و پرانول ۱۰ داد و من علایمم کمتر شد و وقتی کنکور رو دادم ده هفته بعد قرص ها رو قطع کردم ولی بازم پنیک مشدم ولی خفیف تر ولی دوباره دیشب یه مقدار شدید تر شدم 😪🥺 نکنه تا آخر عمرم اینجوری بشم؟؟،!! . من از مصرف قرص بیزارم . مگه من چند سالمه ک این قرص ها رو مصرف کنم . ممنون میشم راهنماییم کنید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز دوره درمان پانیک در بخش های دوره های درمان غیرحضوری سایت می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید

    پاسخ

• با سلام و خسته نباشید
  من دختری26ساله هستم.از بچگی یعنی از سال دوم ابتدایی همش ترس از مرگ داشتم همش میگفتم من میمیرم و تمام بدنم میلرزید و گریه میکردم سرم گیج میرفت تپش قلب شدیدمیگرفتم میرفتم بغل بابام یکم که دلداریم میداد خوب میشدم.زمان گذشت و کم کم بزرگ شدم دیگه مثل بچگی هام وقتی که میخواستم اون حالی بشم گریه نمیکردم با خودم میگفتم یه سرگیجه ست و تموم میشه. الان دو هفته س مریضم اولش سرما خوردگی وبعد کم کم حس میکردم نفس تنگی هم دارم در حالی که فقط فکر خودم بود و نداشتم.از وقتی این بیماری کرونا اومده و من سرما خوردم اضطرابش رفته تو وجود و روحم تأثیر خیلی بدی رو روحیه م گذاشته همش حس میکنم میخواد نفسم تنگ بشه شبا تا صبح همش فکرم به این بیماری یه نمیتونم بهش فکر نکنم دست وپام یخ میکنه و تا دلداریم بدن باز خوب میشم.وقتی دچار این اضطراب میشم قلبم درد میگیره و نفسم تنگ میشه و حس میکنم اصلا این من نیستم تو این دنیا سرم گیج میره و حس میکنم داخل سرم میلرزه و نزدیک دیوانه بشم.امروز اولین جلسه روان درمانی رفتم پیش روانشناس تو شهرمون در حال حاضر فقط سه نوع قرص استفاده میکنم و علاقه ای هم ندارم به دارو عادت کنم.میخواستم بدونم دارو و روان درمانی کمکم میکنه؟و اینکه چند جلسه وقت میبره حالم خوب بشه؟من خودم لیسانس راهنمایی ومشاوره دارم.ولی بازم میترسم از این حملات که میاد سراغم.

  پاسخ

• سلام دکترجان نمیدونم چطوری تشکر کنم
  درست تو زمانی که پانیک حمله کرده بود فایل صوتی گوش دادم ارام شدم
  من چندسال پیش شب عروسیم تصادف کردم عروس کشته شد ۱۰ سالی هست انواع قرص ضدپانیک مثل سیتالوپرام الپزولام اسنترا وچندتا دیگه رو باهم میخورم ولی بازم حمله میاد سراغم لطفا کمکم کنید

  پاسخ

• سلام من محمدی هستم از تبریز آقای دکتر پسرم بست سالشه و حدود یک ماه بر اثر ترک تعدادی از دوستان به پانک مبتلا شده و در این مدت دارو درمانی تحت نظر روانپزشک شروع کردیم ولی در این مدت اثرات مثبت زیادی مشاهده نکردیم لطفاً راهنمایی نمایید از نگرانی داریم میمیریم

  پاسخ

• سلام آقای دکتر باتشکر از پاسخگویی شما به مشکلات مریضان من محمدی هستم از تبریز پسرم نزدیک به یک ماهه که به علت ترک تعدادی از دوستان . دچار حملات پانک شده و با دارو درمانی و تحت روانشناس تحت پروانه ولی تاکنون نتیجه مثبت زیادی ندیدیم و روزانه چهار یا پنج بار حمله دست میده و ما را بسیار نگران کرده که آیا اصلا درمان میشه یانه و در چه مدت لطفاً کمک و راهنمایی نمایید متشکرم در ضمن داروها مصرفی فلوکسامین۱۰۰ رها کین۵۰۰ متورال ۵۰ الانزانپین۲.۵ اپروزولام امیپرامین ۱۰ و ممورکس

  پاسخ

• سلام آقای دکتر بیش از 10 ساله که پنیک دارم الان دردی در پهلوی چپم احساس میکنم که به پای چپ وباسنم وتا پاشنه پام ادامه پیدا میکنه .در ضمن 5 روز قبل هم حمله پنیک شدم .سوالم اینه که این درد میتونه از کلیه باشه یا مربوط به پنیکه ممنون از پاسخگویی شما

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز اینکه اینکه درد شما مربوط به کلیه باشه یا نه را حتما باید با دکتر اورولوژ مطرح کنید. اما اضطراب می تونه دردهای بی دلیل ایجاد کنه

    پاسخ

• باسلام …الان ۲۳ سال هست که حملات پانیک دارم تا امشب اسمش رانمیشناختم اتفاقی فهمیدم اسمش پانیکه وحشتناکترین تجربه زندگی من بوده و همیشه باترس ازحمله دوباره زندگی میکنم دکتربه من کلونازپام سیتولوپرام و دپاکین و آلپروزولام تجویز کرد که متاسفانه به کلونازپام اعتیاد پیدا کردم خواهشا کمکم کنید….

  پاسخ

• سلام دكتر عزيز
  من از برج ٤پارسال توو محل كارم دچار حمله پانيك شدم كه كارم به امبولانس و بيمارستان كشيد بعداز اون مشكل گوارش پيدا كردم و اندوسكپى شدم ك گفتن گاستريت معده دارم.وقتى دچار حمله ميشدم تنگى نفس ،،حالت تهوع،، بي قرارى،،داغ شدن بدن،،تپش قلب و استفراغ ميومد سراغم و فقط خوابيدن ارومم ميكرد
  تا جايى كه ١٠كيلو وزن از دست دادم
  بعدش رفتم زير نظر دكتر نوربالا و ايشون الپرازولام نيم و اسنترا دادن بهم كه الان استفاده ميكنم
  تقريبا٩ماه ١٠ماهى خوب شده بودم و شكر خدا مشكل معده ام هم حل شده وزنمم برگشته بود
  اما از هفته گذشته بعد از سرماخوردگى و تزريق پنى سلين دچار حمله شدم الان يك هفته است دچار تنگ نفس و مشكلات گوارشى ميشم كلن دوست دارم بخوابم
  🙏كمكم كنيد🙏

  پاسخ

• سلام خدمت دوستان عزیز منم چند ساله درگیر این بیماری ام همه این علائم هم در من ظهور میکنه ولی یه مدتیه زمانی که حالم خراب میشه اول یه دوش اب گرم میگیرم بعد میام نوشته ای که قبلا درموقع حال عادی نوشته ام که این بیماری زودگذره و ترسی نداره وبایدخندیدبه افکاری که در زمان حمله بهم دست میده وخداوندطوری انسان آفریده که میتونه پیروزهر افکارمخربی باشه و خودمو می سپارم بخدا وزود به آرامش میرسم این راهکار به من جواب میده فقط بایادخدا میتونیم به آرامش برسیم

  پاسخ

• باسلام آقای دکتر من اکثر علائم پانیک رو دارم احساس خفگی و اضطراب شدید….لطفا راهنمایی.

  پاسخ

• سلام خسته نباشید .. من ب سختی میخوابم و وقتی بیدار میشم بی حالم… اغلب تپش قلب دارم و لرزش بدن تا حدی ک فشار ب مغزم میاد

  پاسخ

• باسلام…من پریشب مثل همین حالت حمله قلبی شدید شدم و ب اورژانس مراجعه کردم اماگفتن نوار قلبت خوبه وپزشک گفتن باید ب روانپزشک مراجعه کنی…خیلی نگرانم ومداااام استرس دارم و من۲۳سال دارم چیکاربایدبکنم؟؟‌حس میکنم هیچوقت خوب نمیشم و چندبار ازپریشب همینجوری شدم😭…من شیرازهستم چکارمیتونم بکنم؟؟

  پاسخ

  • سلام من ۲۳ سال با هاش دارم زندگی میکنم … تجربه بسیار بد و وحشتناکیه وقتی میاد سراغم اینقدر تپش قلبم شدیده که فکرمیکنم میخواد بایسته و لرزش بدن بسیارشدید ..و دست و پامو گم میکنم دلشوره واضطراب فقط جیغ و داد میکشم و دور اتاق راه میرم عین دیوونه ها فکرمیکنم دارم میمیرم… فکرمیکردم فقط من این طوری ام و اینکه هیچوقت خوب نمیشم… وقتی یه نفر که تمام علائم منو داره حرف زدن با اون طرف خیلی آرومم میکرد و امیدم بیشترمیشد… نمیدونم باید چیکارکنم…. 😔

    پاسخ

• سلام آقای دکتر
  با عرض خسته نباشید ، خانم من از پارسال دچار تنگی نفس شد که ابتدا ما فکر کردیم ریه مشکل پیدا کرده ولی انطور نبود بعد نفس تنگی هاش به واسطه راه رفتن زیاد شد که اون موقع پیگیری های زیاد برای قلب انجام دادیم که خدا رو شکر مشکل نداشت بعد فهمیدیم که این مشکلات عصبیه و همزمان متوجه شدیم کراتینش به خاطر عفونت کلیه بالا رفته و دچار رفلاکس شده که مجبور به عمل شد بعد از این ماجرا یه مدتی خوب بود ولی دوباره نفس تنگیش برگشت که ما مراجعه کردیم به متخصص مغز و اعصاب و ایشون قرص آلپرازولام و لگزاتال دادن ام الان یه 2 3 هفته ای که با مشکل راه رفتن نفس تنگیش زیاد میشه و اصلاً از زندگی افتاده که ما دوباره چکاپ قلب کردیم و هیچ مشکلی نداشت و دکتر دوز داروهارو زیاد کردند و به جای لگزاتال سیتالوپرام دادن در همین اوضاع متوجه شدیم دوباره عفونت ادراری گرفته الان به نظر شما ما باید چه کارکنیم آیا رابطه ای بین عفونت و این نفس تنگی ها هست چون به محض اینکه یه مقدار فعالیت ساده میکنه دچار نفس تنگی و سرگیجه میشه ممنون آقای دکتر

  پاسخ

• سلام اقای دکتر حدود یک سال هست که من دچار پانیک شدم اوایل فقط یه تنگی نفس ساده بود که البته ترس هم داشت حدود ۲ ثانیه طول میکشید در گذر زمان خیلی خیلی بشتر شد الانم که دارم با شما صحبت میکنم از ترس پانیک خواب نمیبره خلاصه هر موقع که میخام بخابم درست بین بیداری و خواب سرم تقریبا گیج گاهم یه حالت سبکی میشه مثلا احساسس میکنم سر سبک شده و داره بدنم میلرزه و سرم هم همین طور و احساس میکنم نفسم یهو میره نزدیک ۷ بار اینجوری میشم تا اینکه سر صبح نمیدنم چطوری میخابم اصلا تعادل زندگی منو بهم زده ممنون میشم راهنمایی کنید

  پاسخ

• سلام اقای دکتر ،من ۲۵ سالمه و حدود ۹سال ک دچار پانیک هستم .مادربزرگ من این بیماری رو داشت و استرس در کل فامیل ما متاسفانه ارثیه-ولی فقط من مبتلا ب پانیک هستم-من موقع حمله این علائم رو دارم :احساس مرگ و ترس از مرگ-تنگی نفس-درد قفسه سینه-حالت تهوع و استفراغ-بی حالی و ضعف-تپش قلب شدید-سردرد شدید-سوزش دست ها-هر بار ک دچار حمله میشم این علائم تغییر میکنن،و باید حتما پیش مادرم باشم و فقط بودن پیش مادرم یه کم حالمو خوب میکنه و قابل تحمل -من بارها ب پزشک مراجعه کردم ولی متاسفانه من فوبیا دارو و بیمارستان دارم و هیچ وقت نمیتونم دارو استفاده کنم و هر دارویی که میخورم احساس میکنم ک منو میکشه-براهمین هیچ وقت نتونستم پیشرفتی در درمان داشته باشم چون خود قرص هایی ک پزشک بهم میده رو هم ازشون میترسم -اقای دکتر من حتی نمیتونم همین قرص نعنایی های خوراکی و آدامس های طعم دار بجوم از ترس مرگ-با اولین حمله پانیک من از همه دارو ها ترسیدم-زندگیم فلج شده اقای دکتر -لطفا بگید من چیکار کنم

  پاسخ

• شبا هم یه عدد واسه اینکه بتونم بخوابم آلپرازولام0/5مصرف میکنم ایا اون بدون تجویز پزشک خطرناکه

  پاسخ

• سلام اقای دکتر من ۲۲ سالمه ۷ سال پیش مادربزرگم فوت کرد رفتم‌قبرستون شب اون روز یه هویی از خواب بیدارشدم گفتم دارم خفه میشم تپش قلب اینا گرفتم فرداش رفتیم دکتر ازمایش اینا دادم نوار قلب گرفتم گفتن هیچی نیس از اون روز به مدت ۴ سال اینا شبا همش استرس تپش قلب ترس شدید از مرگ داشتم نمی تونستم بخوابم هر روز فکر میکردم میمیرم واسه هیچی انگیزه نداشتم وله بعدا خودبخود دانشگاه اینا رفتم بهتر شدم دیگه زیاد اون علائم رو نداشتم تا اینکه دو هفته پیش یکی از نزدیکام کرونا گرفتن مردن دوبارع همون علائما تو من شروع شد تو اینترنت سرچ کردم علائمم رو همه اونایی که تو پانیک نوشتن منم دارم واقعا عذاب میکشم هی فک میکنم میمیرم نمیدونم چی کار کنم

  پاسخ

• سلام.خسته نباشید.واقعا ممنونم بابت صحبتهای کامل و مفیدتون.

  پاسخ

• اقای دکتر من روش دوم رو انجام باید بدم یا روش سوم درمان رو

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    تا شرایط تون را بررسی نکنم نمی تونم بگم کدام روش برای شما مناسب هست

    پاسخ

• سلام آقای دکتر .
  من چند ماه پیش کرونا گرفتم و حدود دو ماه طول کشید تا بهبودی کامل پیدا کردم . همزمان استرس کنکور پسرم و همینطور امتحانات خودم که ارشد میخونم رو هم داشتم . توی این فاصله خاله ام هم فوت شد . و خبرهای بدی که توی این روزای کرونایی به گوش می‌رسید .
  خلاصه اینکه ی شب توی خواب با هراس شدید از خواب پریدم .
  قلی به شدت میزد و لرز داشتم . نفس تنگ شد و سینه ام سنگینی می‌کرد . حالت تهوع داشتم و احساس میکردم دارم میمیرم .
  بعد از اون چند بار دیگه تکرار شده . توی این مدت خیلی اذیت شدم . شبها که می‌خوابم همش فکر میکنم دارم میمیرم .
  وقتی حمله دست میده احساس میکنم دارم سکته میکنم . چیکار کنم آقای دکتر ؟

  پاسخ

• سلام اقای دکتر من 5 ماه هست مبتلا شدم اوایل شدید بود اما الان سه ماهیی هس که فقط شبا منو درگیر میکنه حدود دو سه ساعت. روزا خوبم شبا ن حس تپش قلب و ترس از مرگ و حس بیهوشی. راهکار اصلیم چیه اقای دکتر؟

  پاسخ

• سلام اقای دکتر من ۲۸ سالمه و دو سال درگیر پانیک هستم و علتش دعوای شدید بود که دو سال پیش برام اتفاق افتاده ولی الان دارو مصرف میکنم اسنترا و گاباپنتین البته خیلی بهتر شدم ولی هر بار که دعوا میبینم دوباره حالم بد میشه
  میخواستم بدونم میشه راهنماییم کنید که درمانی رو بتونم تو خونه روی خودم کار کنم
  ممنون

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    دوره درمان پانیک را در بخش دوره های درمانی سایت می تونه بهتون کمک کنه

    پاسخ

    • سلام اقای دکتر خسته نباشید من الان دوسال که به مریضی پانیک دچار شدم تواین دوسال خیلی دکتر رفتم خیلی بهترشدم دکترام بهم قرص کلونازپام بهم دادن تا یکسال خوردم ولی دیدم باید خودم بخوام که خوب شم الان یکساله که نخوردم ولی بعد یکسال گذاشتم باردارشدم ولی متاسفانه دباره پانیک به سراغم امد بچه سقط کردم دباره پانیک به سراغم میاد میشه یه راهنماییم بکنید چه کار کنم البته همیشه سراغم نمیاد اکثر موقع ها که سردیم میکنه یا سردل میکنم میاد بازم یه لطف میکنید راهنماییم کنید

      پاسخ

• با سلام خدمت آقای دکتر
  من دچار مشکلات عصبی زیادی هستم که دلیلش رو نمیدونم سال هاس با استرس شدید زندگی میکنم و نمیدونم دلیلش چیه. الان میخوام درمان بشم. فکر میکنم روزانه حملات پانیک بهم دست میده اما باخودم‌میگم شاید اشتباه میکنم. از شدت استرس و ترس عصبی میشم‌شدیدا. چطور بفهمم دچار حمله پانیک میشم؟چطوری بفهمم چرا انقدر مشکل دارم؟متاسفانه شرایط مراجعه به روانشناس یا روانپزشک رو ندارم ینی دکتر خوب نمیشناسم جایی که زندگی میکنم.اصلامغزم کار نمیکنه فقط میدونم میخوام خوب بشم.

  پاسخ

• سلام آقای دکتر من خانمی ۳۷ ساله هستم تمام علایم پانیک را دارم و دکتر زیاد رفتم متخصص قلب گفتن حمله پانیک دارم متخصص مغز و اعصابم گفتن روحم بیمار نه جسمم هر کاری میکنم حال خودمو خوب کنم وشاد باشم نمیشه خوش نارضایتی از همه چیز دارم و همیشه از درون لرز دارم که حتی رو بخاریم بشینم حس گرما نمیکنم حس مردن و خودکشی میزنه گاهی به سرم ترس از مردن خودم ویا پسرم و دارم از وقتی پدرم سکته کرده ترس از دست دادنش دارم ..همسرم مخالف روانپزشک و روانشناس کمکم کنید

  پاسخ

• سلام آقای دکتر من اولین بار بدون هیچ دلیلی در منزل دچار وحشت شدم واقعا فشار وسردرد همیشگی تنگی نفس و معده درد وتمام علایم پانیک پیدا کردم هر دکتری رفتم گفتن جسم سالم و روحی مشکل داری قلبم جواب کردم گفتن حمله پانیک قلب سالم مغز و اعصاب رفته کلی دارو اعصاب داد کلونازپا م داروی تشنج و کلی دارو که یادم نیست اما میخوردم همون لحظه گیج میشدم دیگه نخوردم بعد از مدتی غش کردم متخصص مغز و اعصاب رفته تمام چک آپ کرد سوالم بودم گفتن روحت مشکل دار رو خودم کار کردم اما باز نمیشه همیشه حس نارضایتی دارم از همه چیز وتمام علایم پانیک دارم همسرم دیگه خسته شده میگه ۱۵ سال همش دکتری وسالمی و اصلا روانشناس دندانپزشک و قبول ندار میشه راهنمایی کنید شبها دچار بیخوابی الان ۳ شب خودم کلونازپا م می خورم تا خوابم ببره

  پاسخ

• سلام آقای دکتر .من دکتر زیاد رفتم وهمه تشخیص دادن که حمله پانیک هست باید چکار کنم تا خوب بشم چون از لحاظ روحی عذاب می کشم خصوصا درشب بیشتر دچارش میشم.همسرم هم اصلا نمیزار پیش روانپزشک یا روانشناس برم.دکتر مغز و اعصابم رفتم تمام آزمایشها رو گرفتن و گفتن جسمم سالم و روحم باید درست کنم.لطفاراهنمایی کنید

  پاسخ

• ببخشید من چطوری میتونم بصورت آنلاین باهاتون در ارتباط باشم

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    برای هماهنگی وقت با شماره 09109105010 تماس بگیرید یا پیام بدید.

    پاسخ

• سلام دکتر.
  من پانزده سال تمامه که به این بیماری وحشتناک مبتلا هستم.توی اولین مراجعه ام به روانشناس داروی آلپرازولام نیم میلی گرم با پروپرانول ده میلی برام تجویز کرد.بعد چند ماه پروپرانول رو که اذیتم می کرد قطع کردم.چندین مراجعه دیگه داشتم که همه آلپرازولام رو مثلا با ایمی پرامین یا ….تجویز میکردن.دوره مصرف که تموم میشد آلپرازولام رو ادامه دادم.الان دقیقا پونزده ساله که مصرفش میکنم.بشدت هم وابسته ش شدم.صبح نصف نیم میلی شب نصف دیگه ش رو استفاده میکنم.قبلا تو دوره نوجوانی بچه شر و شوری بودم که مرتب دعوا هم میکردم اما الان چند ساله بخاطر همین بیماری بشدت بزدل و ترسو شده ام.هر موقعیت استرس زایی باعث تپش قلب شدید و ترسم میشه.حملات پانیک هم دیگه نابودم کرده.تقریبا روزی چهار پنج تا حمله دارم،اکثرا هم شبها و وقتی یه گوشه ساکت میشینم یا میرم تو رختخواب میاد سراغم.خیلی لاغر شدم و زندگی م نابود شده.به معنای واقعی پونزده ساله که زندگی نکردم.مصرف اولیه ام روزی دو تا نیم میل بود خودم سال به سال کمتر ش کردم و الان دو سالی میشه روزی نیم میلی گرم می خورم.کارمم جوریه که بیشتر بخورم گیج و خواب آلود م و نمیتونم سر کار برم.پیشنهاد شما برای درمان یا حداقل دارویی که زیاد خواب آور نباشه چیه؟ ،دکتر به دادم برس که دارم نابود میشم.

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    دارو را روانپزشک باید تجویز کنه. و معمولا فقط پانیک را کنترل می کنه. برای درمان مشکل تون باید ریشه اون شناسایی و حل بشه که فقط از طریق روان درمانی امکان پذیر هست

    پاسخ

• وقتی پانیک رو درک کنین
  اونموقع متوجه میشید که چیز خطرناکی نیست
  همه چی دست خودتونه
  آقای دکتر فایل صوتی شما خیلی بهم کمک کرد تا بتونم مقاومت کنم…زمانی که دکترم گفت باید بجنگی با این حملات منتظرم حمله کنه بهم تا قدرتمو به رخش بکشمو بگم من خیلی قوی تر از توام…نهایتش یه ربع حالم بد میشه و بعد میره پی خودش…قوی باشین

  پاسخ

• سلام جناب دکتر من بعد از گرفتن کرونا دو بار شدید این حمله پانیک بهم دست میده همون لحظه فشار خون و اکسیژن خونمم میگیرم خوبه امکان درمان هست همش فکر میکنم خانواده ام کرونا بگیرن فوت میشن یا خودم دوباره بگیرم طاقت نمیارم این فکر ها شب ها میاد سراغم و منو به تپش قلب میندازه و بیحالم میکنه خیلی شرایط بدی هست اصلا اون شب خیلی بد خواب و کلافه هستم فرداش هم بدنم بی جون هست احساس میکنم کار کنم یا بلند شم دوباره اون حمله بهم دست میده ممنونم کمکم کنید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز معمولا اختلال پانیک قابل درمان هست اما برای تعیین بهترین روش درمان باید بررسی دقیق تری روی مشکل و ریشه اون داشته باشیم.

    پاسخ

• و یک مسئله دیگه ام که موجب ترس و وحشتم میشه ماندن در جای در بسته مثلأ اگر در یک اتاق ده متری بمونم و درب اتاقم قفل باشه از ترس زهرترک میشم و امکان اینکه از ترس بمیرم خیلی زیاده جوری که الان به حال خودم نگرانم که یموقع خدای نکرده تو جای دربسته قرار نگیرم، حالا بنظر شما من الان دنبال چه درمان قطعی برای این بیماری داشته باشم؟

  پاسخ

• سلام آقای دکتر من اولین بار در سن 27 سالگی تقریبأ بمدت یک ماه دچار ترس و وحشت شدم اونم وحشت از مرگ بر اساس مطالعاتی که از وقایع بعد از مرگ از سن 18 سالگی به بعد داشتم این ترس و وحشت برام ایجاد شد و همون موقع پیش دکتر رفتم و با تجویز دارو حال و روحیه ام خوب شد تا الان که 43 سالمه که باز مجدد دو هفته پیش نصف شب از خواب بیدار شدم و اون حالت ترس و وحشت زمان ۲۷ سالگی مجدد اومد سراغم جوری که کم مونده بود از ترس و وحشت زهرترک بشم اینقدر این ترس شدیده که اگر درمانی براش نشه ممکنه منجر به مرگ بشه

  پاسخ

• سلام آقای دکتر من حدود 1سال و نیم حمله پنیک بهم دست میده واقعا زندگی من و مختل کرده باید روزی 3بار به اورژانس برم دکتر روانپزشک برام دارو گاباپنتین .رهاکین .سیتالورپرام.آلپروزولام .پرانول .اما من تا حالا نتیجه ای ندیدم وحالم روز به روز بدتر میشه تو سرم حس خوبی ندارم قفسه سینم سنگینه تنگی نفس دارم تو کل بدنم آتیش میگیره احساس مردن شدید دارم احساس ضعف که انگار حس میکنم هر آن میوفتم زمین واز حال میرم زمان عادت ماهانه بدتر هم میشم لطف کنید کمکم کنید من چیکار کنم

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    دوره درمان پانیک ذر بخش دوره های سایت می تونه بهتون کمک کنه مشکلتون را حل کنید.

    پاسخ

• سلام آقای دکتر عزیز من خانمی هستم که از سال ۶۸ دچار این حملات شدم و تا به امشب هم اسمش رو نمیدونستم در سال ۶۸ تو سالن سینما نشسته بودم که یه دفعه احساس کردم حالم بد شد حس خفگی و تعریق و سخت نفس کشیدن و دلشوره و اینکه انگار مرگ رو دیدم و بعد از اون بارها دچار شدم سال ۶۹ خواهرم رو از دست دادم و من رو مجبور کردن تا با شوهرخواهرم ازدواج کنم در واقع یه شبه تمام آرزوهای من برای همیشه مدفون شد ومن بچه های خواهرم رو داشتم و بعد که بچه خودم بدنیا اومد درسن ۱۷ سالگی سه بچه داشتم که باید مراقب اونا می بودم در سال ۷۴ به قدری این حملات تکرار شد که دچار افسردگی بسیار شدید شدم و حتی نه می خوابیدم ونه غذا می خوردم و نه حرف می زدم داروهای زیادی رو امتحان کردم اما بهبود پیدا نکردم و حتی پیش دکتر مجد هم رفتم و جلوی خود من به همسرم گفت برو فکر زندگی خودت باش این خانم دیگه خوب نمیشه تا اینکه یه روز برادرم بهم گفت تو چه مرگته گفتم من بارها مرگ رو می بینم و برادر حرفی زد که باعث شد بخود بیام و آن این بود که چرا میترسی ببین وقتی مرگ بیاد هیچکس و هیچ چیز نمیتونه جلوش رو بگیره این حرف یه جرقه بزرگ بود و بعد از اون به خودم گفتم تا کی میخوای اینجوری ادامه بدی خیلی سخت گذشت مثلا می گفتم برم بیرون اما به محض اینکه می رفتم سریع برمی گشتم خونه می گفتم نکنه ادرس منزل رو گم کنم و به شدت غرق می کردم اما تلاش زیادی کردم از پیاده روی صبحگاهی تا دیدن فیلمهای کمدی بالاخره در کنکور بعد از ده سال دوری از درس شرکت کردم و لیسانس گرفتم و بعد فوق لیسانس و بعد دکتری اما متاسفانه گاهی اوقات دچار حمله پانیک میشوم و وقتی اینجوری میشم مدام دستم رو تو موهام می کشم و مدام سرم رو می مالم تا برطرف بشه و احساس دستشویی رفتن پیدا می کنم و حتی اسهال میشم اما واقعا خسته شدم دلم میخاد راحت باشم و دیگه این حملات را بهم دست نده آباد این رو هم بگم که تقریبا این حملات سالهاست که خیلی خیلی کم شده من خودم دو فرزند دارم که یکی از اونا فوق لیسانس مهندس رو داره و دیگری هم به تازگی در پزشکی قبول شده ببخشید طولانی شد لطفا راهنمایی کنید متشکرم

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    دوره درمان پانیک در بخش دوره های سایت می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید

    پاسخ

• دکتر عزیز سلام .
  من ۴ سال پیش حملات پنیک رو داشتم و دکترم بهم آسنترا ۵۰ میل تجویز کردن با پروپرانول و یکسال مداوم مصرف کردم و خوب شدم بعد از ۳ سال هستش که دوباره حملات پنیک به شکل گیجی و سرشدن و لرز بدن داخل و بیرونی رو الان دارم تجربه میکنم و دکتر جددا آسنترا تجویز کردن اما این درمان نمیکنه فقط جلوگیری میکنه از حملات من باید چیکار کنم ؟؟؟

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    روان درمانی می تونه مشکل پانیک شما را درمان کنه
    دوره درمان پانیک در بخش دوره های سایت یا مراجعه به روان درمانگر می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید

    پاسخ

• دكتر عزيزم سلام. من ٣سال و نيمه كه دچار اضطراب و پنيك اتك شدم كه ٦ ماه بعد از مهاجرتم و با يك جدايي شروع شد. وقتي برگشتم ايران پيش خانواده و دوستان خوب شدم هي ميرفت هي ميومد. الان ايران نيستم، كارم رو ول كردم و بيزينس خودم رو شروع كردم، مجردم و فقط يك خواهر دارم اينجا، ولي بسيار احساس تنهايي و ناامني دارم و مشكلات مالي، بيزينس جديد، اجاره خونه. و اينكه در ايران هيچوقت ترسو و استرسي نبودم. دارو مصرف نكردم با يوگا و رقص خوب شده بودم، ولي شرايط الانم بد شده و ميخوام ريششو در بيارم كه از حس بي ارزشي شديد در دوران بچگيم هست فكر ميكنم.
  من ايران نيستم و دسترسي ندارم به دكتراش و اينجا هم هي قرص ميدن فقط، مشاوره ميرم و بهتر ميشم ولي حساس شدم و كوچك ترين چيزي بمن تنگي نفس بدن درد و حال عجيب ميده و گريم ميگيره، فكر ميكنم خوب نميشم و تمام اعتمادبنفسم رو از دست ميدم ازين ترس از همه چي
  اگر ممكنه راهنمايي كنيد كه چجوري ميتونم ريشه يابي كنم
  سپاس فراوان از زحمات شما

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    روان درمانی پویشی می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را ریشه ای حل کنید

    پاسخ

• سلام و عرض ادب. دکتر جان من تقریبا ۶ ماهه درگیر پانیک هستم یک دوره کامل نوروفیدبک هم انجام‌ دادم انواع مشاوره ها و روان درمانی رو هم رفتم ولی حس میکنم حالم بدتر شده. تقریبا ۲۴ ساعت دائم درگیر استرس شرید و مقداری از علائم پانیک هستم واقعا خسته شدم. دقیقا چیکار باید انجام بدم؟!
  ترس شدید از مرگ داشتم ولی بعد از این حمله خیلی شدیدتر شده. ممنون میشم جواب بدین.

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    بستگی داره در مشاوره و روان درمانی از چه روش درمانی برای شما استفاده شده، معمولا فرایند روان درمانی در عرض یک یا چند جلسه کوتاه نتیجه ای نداره
    معمولا نوروفیدبک و آر تی ام اس اثری در درمان اختلال پانیک نداره.

    پاسخ

• سلام آقای دکتر
  وقتتون بخیر
  من ۲۹ سالمه و حدود ۸ ماه پیش در اثر یک شرایط استرس زا تصور کردم در معرض سکته هستم و از همونجا حملات پنیک من شروع شده. به روانپزشک مراجعه کردم و قرص های تری فلوئوپرازین ۱ و سیتالوپرام ۱۰و الپرازولام در مواقع استرس شدید را تجویر کردند. ۲.۵ ماه دارو را مصرف کردم اما قطع کردم. مدت کوتاهی بعد از قطع دارو دوباره حملات برگست اما نه به شدت قبل. ماه قبل حملات پنیک شدید را تجربه کردم در حدی که کل بدنم لرزش گرفته و احساس سرگیجه و بیحالی و ضعف شدید عضلات و بیخخوابی و بی اشتهایی و احساس درد کمر و نفشتنگی شدید را تجربه کردم. و دوباره پزشک همان داروها را تجویز کرد.
  اینداروها خطرناک نیستن؟ دچار حمله یا ایست قلبی نمیشن؟ دائم میترسم این داروها منو بکشه.
  از اسیبی که حملات پانیک به قلب و مغزم میزنه هم خیلییییی میترسم…خواهش میکنم کمکم کنید

  پاسخ

• ضمن عرض ادب واحترام، آقای دکترپسر16ساله ای دارم که دوسه سالی است به کررات دچارحملات پانیک می شود لازم به ذکراست که قبل از بروز این علائم ، از حدود سال 94تا 96 با علائم اولیه سردرد شروع و سپس درمراحل بعدی با دردهای شکمی وزیرشکمی ادامه یافت که باکلی پیگیری و انجام آزمایشات مختلف از متخصصان مغزواعصاب گرفته تا قلب وعروق وهمچنین انجام سی تی اسکن و ام آرآی ، مشخص شدکه علل پزشکی نیوده و با توصیه پزشکان به روانپزشک مراجعه ودرنهایت ازسال 97 منجر به مصرف چند دارو از قبیل آسنترا50، کلونازپام 1،ایمی پرامین وحتی پروپانولول با تجویز روانپزشک گردید.اما علی رغم مصرف داروهای مورد اشاره وحتی شرکت در چند جلسه درمان CBT وگذشت حدود 3 سال ازشروع حملات فوق ، نه تنها بهبودنیافته بلکه دربرخی زمانها شدت حملات زیادترهم شده . لازم به ذکر است که ایجاد مشکل فوق دربازدهی درسی فرزندم هم تاثیرگذاشته وعموما به دلیل خستگی ناشی از حملات وهمچنین ترس ازایجاد حملات بعدی وی را نگران ومضطربتر میکند.
  با عنایت به موارداشاره شده ممنون می شوم اگرراهنمایی بفرمائیدجهت کاهش حملات وبهبود اختلال مذکورچکاری باید انجام دهم.

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    همانطور که در فایل صوتی عرض کردم باید علل و شدت مشکل فرزندتون دقیقا بررسی بشه و بر اساس اون روش درمانی مناسب تعیین بشه. معمولا درمان شناختی رفتاری در تسکین پانیک موثر هست نه درمانش البته با تعداد جلسات بیشتر و معمولا سه جلسه تاثیر خاصی نداره

    پاسخ

• سلام من تقریبا۲ساله متوجه شدم پانیک دارم دارو دیازپوکیاید۱۰وپروپنانول۲۰میخورم ولی جواب نداد خواهش میکنم راهنمایی همراه با داروی مد نظرتون رو برام بنویسید ۴۰ سالمه ۲تا بچه دارم ولی این مشکل زندگیمو مختل کرده

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    دارو با توجه به شرایط شما و توسط روانپزشک باید تجویز بشه
    اما در کل دارو مشکل پانیک شما را درمان نمی کنه فقط مسکن هست

    پاسخ

• سلام دکتر عزیز
  ممنون بابت اطلاعات خوبی که گزاشتید
  من حدود ۶ ساله که پانیک دارم
  و تحت نظر دو پزشک هم بودم
  و الان سرترالین و نوروتریپتلین استفاده میکنم
  ولی هیچکدوم از پزشکا هیچ ازمایشی انجام ندادن جز نوار مغز
  من افتادگی دریچه ی میترال دارم
  و پدر و عمه ی من مشکلات عصبی داشتن
  مشاوره هم یه مدت گرفتم
  ولی هنوز این مشکل من حل نشده خیلی ناراحتم ازین بابت
  به نظر شما ممکنه به طور کامل درمان شم؟و نیازی به دارو نداشه باشم؟
  چون پزشک به من گفتن که گاهی ممکنه یه بیمار تا اخر عمر دارو مصرف کنه

  پاسخ

  • سلام و درود بر شما
    اکثر مبتلایان به پانیک درمان میشن اما برای اینکه دقیق تر بتونم بگم مشکل شما حل میشه یا نه باید بررسی دقیق تری انجام بشه

    پاسخ

• سلام آقای دکتر من 30 سالمه حدود 7 سال پیش یک اتفاق بد برای خواهم افتاد مریض ( یک طرف بدنش لمس شد و البته الان خوب شده ) شد و از آنجایی که ما به هم خیلی نزدیک بودیم و من حدود دو هفته پیش ایشون در بیمارستان بودم بعد از اون جریان دچار ترس شدید از بیماری شدم و همش نگران این بودم که نکنه برای من هم این اتفاق بیفته اوایل خفیف بود ولی به مرور بدتر میشدم وتا این که دو سال پیش دچار سرگیجه شدم و به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کردم که دکترم تمام بررسی ها رو انجام دادن و گفتن که همش مال اضطراب و وسواس فکریه برام اس سیتالوپرام و بوسپیرون نوشتن که عالی بود و واقعا تازه فهمیدم که زندگی یعنی چی و در کنار با کتاب خوندن خیلی به خودم کمک کردم تا اینکه حدود دو ماه پیش یک روز که از خواب پا شدم سرگیجه داشتم و و دوباره پیش دکترم رفتم و گفتن جای نگرانی نیست و برای همه پیش میاد تا دو هفته خوب بودم ولی دوباره افکار منفی شروع شد و برگشتم به همون ترس ها همش میترسم مدام پاها رو تکون میدم و احساس گیجی میکنم و یکهو به شدت مضطرب میشم هنوز هم سیتالوپرام و بوسپیرون مصرف میکنم البته ولی احساس میکنم دیگه جواب نمیده ، لطفا کمکم کنید

  پاسخ

  • درود برشما دوست عزیز
    دارو در کنترل اضطراب و پانیک شما موثر بوده اما معمولا احتمال بازگشت در مصرف دارو زیاد هست. برای درمان مشکل تون باید ترس ناهشیاری که در شما ایجاد شده را درمان کرد

    پاسخ

• سلام آقای دکتر من ۴۰ سالمه ۲ سالی هست تقریبا هر ۲ ماه یکبار حمله پانیک دارم و حدودا یک هفته هم طول میکشه تا از بدنم بره بیرون و بعد از آن ضعف زیادی در عضلات بزرگ بدن دارم حتی نیروی جنسی بنده نیز تا چند روز ضعیف میشه آیا این هم از عوارض پانیک هستش لطفا راهنمایی بفرمایید چه کار باید بکنم خیلی ممنون

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    بله می تونه از عوارض اضطراب باشه.
    درباره روش های درمان پانیک هم در فایل صوتی به طول مفصل توضیح دادم

    پاسخ

• سلام آقای دکتر من هر چند ماه آنهم به مدت یک هفته دچار حمله پانیک می شوم و بعد از این یک هفته که حملات رفع می شود ضعف زیادی در عضلات دارم حتی قدرت جنسی ام هم کم می شود . آیا این هم از عوارض پانیک هست . خواهش میکنم بفرمایید چه کار باید بکنم در این شرایط. ممنون در ضمن سن بنده ۴۰ هستش

  پاسخ

• سلام دكتر من ماري جوانا مصرف ميكنم و بعضي وقت ها به پانيك دچار ميشم اگر كنار بگذارم باز هم ممكنه دچهار حمله بشم؟

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    نمی تونم با قطعیت پاسخ شما را بدم ، بستگی به شدت، طول مصرف ، علایم و شدت حملات پانیک شما داره
    و اینکه آیا حملات پانیک شما در زمان مصرف رخ می داده یا نه

    پاسخ

• با سلام بسیار عالی وواضح توضیحات داده شد ممنون از آقای دکتر عزیز

  پاسخ

• سلام وقت بخیر آقای دکتر دختر من از ۱۰ سالگی دچار پانیک شده خیلی دکتر بردم مغزو اعصاب اعصاب وروان هیپنو تیسم همئوپاتی مشاوره انواع اقسام دارو که همه لیست داروها رو دارم الان فایل صوتی شمارو گوش کردم تمام این علائم رو داره وروزی یک بار هم این حمله بهش دست میده الان ۲۶ سالشه به خاطر این حمله انهایی میترسه به بیرون میخواستم راهنماییم بکنید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    باید اول ریشه مشکل دختر تون شناسایی و بر اساس اون بهترین اقدام درمانی براشون تدوین بشه.

    پاسخ

    • با سلام من موقع سفر دچار حمله میشم پانیکمو تا حدودی بدون دارو کنترل کردم ولی موقع سفر خیلی میترسم خصوصا سفرهای طولانی همش استرس دارم مبادا تو ماشین حالم بد بشه آیا راهی وجود داره که این ترس خنثی بشه؟

      پاسخ

      • درود بر شما دوست عزیز بله امکان حل مشکل شما وجود داره

      • سلام من دختری ۲۰ساله هستم در طی چهار ماه چند بار دچار حملات پانیک شدم الان یک ماهی هست که حمله بهم دست نمیده اما همچنان دست و پاهام بی حسه احساس درد شدید در شانه ها بازو قفسه سینه و فک دارم ضعف شدید عضلانی دارم به طوری که اصلا نمیتونم سرپا بایستم بلند میشم نفسم قطع میشه وقلبم تند میزنه احساس فشار بدی در قفسه سینه دارم که دردش به پشت وشانه وگردن هم می‌زده میخواستم بدونم مشکل قلبی ندارم یا اینکه عوارض حملات هست؟یک ماه که سرترالین مصرف میکنم

• سلام دکتر
  من ۱۰ سالی هست که به پانیک اتک مبتلا شدم
  در یک دوره ابتایی با دارو بهبودی نسبی و نه کامل ایجاد شد
  تا اینکه اخیرا مجدد در خواب حمله آغاز شد جوری که تا ۳۵ ساعت نمیتونستم بخوابم بمحض منعقد شدن خواب حمله شروع
  میشد.تا اینکه روانپزشک مراجعه کردم و دستگاه نوروفیدبک رو پیشنهاد کرد و گفت اگه میخواین کاملا این مشکل برطرف بشه ۳۴ جلسه استفاده کنید که خوب هزینش هم برام زیاده.
  آیا واقعا این دستگاه درمان قطعی میکنه
  ممنون از پاسخگویی شما

  پاسخ

  • درود بر شما، نوروفیدبک تاثیر در درمان پانیک نداره حتی اگه 100 جلسه مراجعه کنید (متاسفانه مراجعان زیادی این کار را کردن و نتیجه ای نگرفتن).
    باید دلیل پانیک شما مشخص بشه تا بر اساس اون بهترین روش درمان را بتونیم براتون تشیص بدیم.

    پاسخ

• سلام‌ روز بخیر آقای دکتر.
  آیا ‌امکان‌درمان پانیک هست؟؟ نه از اون درمانا که چند ماهی خوبه و موقتی هستش ،میخوام بدونم میشه برای همیشه ریشه کن بشه؟؟؟؟

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    در فایل صوتی پاسخ مفصلی به سئوال شما دادم

    پاسخ

• سلام جناب دکتر خسته نباشید.من ۲۴سالمه متاسفانه ۳سالهدچار پنیک شدم.راهای مختلفی رو تجربه کردم مراجعه به روانشناس و متخصص مغز و اعصاب و هومیوپاتی که تاثیر کوتاه مدتی داشتن و تا داروها بودن خوب بودم.خداروشکر خیلی کمتر شده برای خوابم مشکلی ندارم در جاهای بسته به شدت قبل اذیت نمیشم سعی میکنم کنترل کنم خودمو.اما موقع بیرون رفتن از خونه بیشتر وقتا دچار اضطراب و ترس میشم.یعنی امکان داره هیچ وقت خوب نشم اقای دکتر؟؟

  پاسخ

• سلام خدمت شما اقایه دکتر من چند ماه پیش دچار استرس شدیدی شدم بعدازاون این استرس با من بود بحدی که بدنم داغ میشد عرق خیلی شدید میریختم بعدش لرز میکردم یا بی اشتهامیشدم چندتا دکتر که رفتم بمن گفتم پانیکه البته قرص دپرکسین والپرازولامو یه چندتا قرص دیگه دادن که اصلا بمن نمیساخت یا اصلا تاثیری نداشت الان گلوم میگیره نفس عمیق نمیتونم بکشم ودهنم خیلی خشک میشه مخصوصا زمانیکه استرسم زیاده میخواستم ببژنم ایا این حملات پانیکه ممنون میشم جواب بدین

  پاسخ

• سلام جناب دکتر خسته نباشید.من سه ساله دچار پنیک شدم.به روانشناس مراجعه کردم فایده نداشت.پیش متخصص مغز و اعصاب رفتم چندین ماه تحت درمان بودم اما هرربار بعد از تموم شدن قرص ها دوباره حملات شروع میشد.از هومیوپاتی کمک گرفتم کاملا بی تاثیر.خداروشکر نسبت به سال اوایل بهتر شدم برای خواب و جاهای بسته اونقدر اذیت نمیشم.اما الان تنها مشکل موقع بیرون رفتنه که ناخداگاه اضطراب و تپش قلب میگیرم🤦‍♀️یعنی میشه خوب نشم اصلا؟؟
  ولی خیلی عجیب بعضی اوقات اصلاا مشکلی ندارم واقعا دلیلش رو نمیدونم.

  پاسخ

• سلام خسته نباشید و ممنون بابت توضیحات خوبتون
  من هیفده سالمه و امروز برای اولین بار دوبار دچار حمله پانیک شدم و حالت خفیفش مثل نفس تنگی رو توی کل روز داشتم
  من کنکوری هم و برای همین یک پزشک بهمون گفته که به علت اضطراب کنکوره ولی من ذاتا استرس و ترسی برای کنکور نداشتم و کلا آدم استرسی نیستم
  ولی دیشب و پریشب نصف شب نسکافه خوردم و خواب کمی هم داشتم بنظرتون علت این میتونه باشه؟ چون جایی خوندم که پانیک میتونه به علت برهم خوردن تعادل مواد شیمیایی در مغز باشه و اگر اینطور هست اگر دیگه گافئین مصرف نکنم دیگه خطری وجود نداره؟

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    بله امکانش هست به خاطر نسکافه یا اضطراب کنکور باشه.
    مدتی صبر کنید اگه مجددا دچار حمله شدید بهتره که روی مشکل تون کار کنید که برای کنکور دچار مشکل نشید

    پاسخ

• سلام وقتتون بخیر.من بعد از مبتلا شدن به ویروس کرونا دچار این حملات شدم.درواقع در یک مدتی تمام خانواده خودم و همسرم همزمان مبتلا شدیم و من فکر میکردم هممون قراره بمیریم.اما خداروشکر هممون سالم هستیم و کرونا هیچ کاری نکرد باهامون ولی من و خواهر شوهرم دچار تنگی نفس شدیم.من بعد از اون اتفاق دیگ نمیتونم هیچ کاری کنم و دچار نفس تنگی و سنگینی سینه شدم.در جاهای شلوغ به هیچ عنوان نمیتونم برم و شدید تر میشه.دیگ دارم دیوونه میشم.هیچ کدوم از کارای خونم رو نمیتونم انجام بدم.هرشب گریه و زاری .درمانی قطعی وجود دارد یا خیر؟چکار باید بکنم؟دیگ دارم از زندگی کردن خسته میشم

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    دوره درمان غیر حضوری پانیک یا روان درمانی می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید

    پاسخ

• سلام آقای دکتر من از سن ۱۴ سالگی پنیک اتک دارم فکرهای بد و خودکشی در سر دارم بمن داروی سیتالوپرام و الانزپین دادم خیلی خوبه کار میکنه اما وقتی درمان هامو قط میکنه دکتر بعد اینکه خوب شدم باز ب اون حالت برمیگردم بنظر شما دلیلش چیه و اینکه اگه زنتیکی باشه یعنی درمان نمیشه باید همیشه دارو مصرف کنم ؟!

  پاسخ

  • درود برشما دوست عزیز
    نمی تونم بگم دلیل قطعی مشکل شما چیه نیاز به بررسی دقیق تر علایم تون هست. البته شما فکرهای بد و افکار خودکشی دارید که می تونه علامت وسواس فکری یا افسردگی هم باشه که نیاز به بررسی بیشتر هست

    پاسخ

• سلام.من حدود 3ماه هست که دچار این بیماری شدم.اوایل فکر میکردم مشکل از معدمه.بعد کلی آزمایش فهمیدم ک اصلا معدم مشکل نداره و همش از اعصابه.الان حدود سه هفته هست که دارویی که روانپزشک بهم داده رو میخورم.خداروشکر بهترم.بنظرم خودتون رو از دغدغه هایی ک باعث میشن دچار این حملات بشین دور کنین.فکرای مثبت کنین.برید تو جمع های خانوادگی و دوستاتون.پیاده روی کنین.ان شاء الله که هممون خوبه خوبه خوب میشیم.هیچ اتفاق بدی قرار نیست بیوفته.نگران نباشین.رو تنفستون تمرکز کنین داروها هم کمکتون میکنه.یاعلی

  پاسخ

• سلام و درود بر شما جناب آقای دکتر من تازه به فایل صوتیتون گوش دادم و بسیار خرسند بوده و بسیار مفید واقع شد ضمن تشکر و قدردانی اززحمات حضرتعالی عرض کنم خدمتتون بنده ساکن شهرستان ارومیه بوده و حتما باشما برای مداوای وضعیت بیماری پانیکم تماس خواهم گرفت و زحمت خواهم داد انشالا که قبول زحمت فرمایید ، متشکرم

  پاسخ

  • درود بر شما در خدمت شما هستم

    پاسخ

• ممنونم آقای دکتر عزیز،از صحبت های آرام بخش و بسیار مفیدتون،من هم یک بیمار پانیک هستم.

  پاسخ

  • درود بر شما، از ابراز لطف تون سپاسگزارم

    پاسخ

• آقای دکتر من الان حدود ۱۲ هفتس ک مشکل پیدا کردم مشکل تنفسی ، فشار تو قفسه سینه، تپش قلب
  انواع دکتر رفتم مثل ریه، قلب و… اما خودم فهمیدم ک مبتلا ب پانیک شدم البته ک افسردگیم دارم ، پیش دکتر روانپزشک رفتم یه سری قرص برام تجویز کرد
  لگزاتال ۱۰ و پوکساکیم ۵
  بهم گفت یک ماه دیگ بیا پیشم
  اما من چشمم آب نمیخوره
  لطفا خواهش میکنم کمک کنید.

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    باید ریشه مشکل پنیک شما مشخص بشه تا بر اساس اون بهترین اقدامات درمانی برای حل مشکل تون را تعیین کرد.
    در فایل صوتی توضیحاتی بیشتری در این زمینه دادم.
    دوره درمان پانیک می تونه برای حل مشکلتون مفید باشه

    پاسخ

• سلام وقت بخیر من سابقه مشکل افسردگی هم داشتم و الان چن وقته احساس تنگی نفس و تهوع میشم که با این فایل صوتی که گوش دادم احتمالا حمله هراس شدم روش دارو درمانی به چه شکل هستش و چه دارویی باید مصرف بشه و با توجه به اینکه ما شهرستان هستیم امکان مراجعه حضوری نیس ممنون میشم راهنمایی کنید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    دارو باید توسط روانپزشک تجویز بشه. بهتره در شهر خودتون به روانپزشک یا اگه روانپزشک در دسترس ندارید پزشک خانواده مراجعه کنید.

    پاسخ

    • من مجیب هستم از افغانستان. به panic disorder مصاب هستم اما ژنتیکی نیست ، متاسفانه در اثر استفاده از مواد است.

      پاسخ

• سلام آقای دکتر. فایل صوتی بسیار عالی بود. ممنونم.
  من در سال گذشته یکبار تجربه حمله پنیک رو داشتم. اما چند ماهی هست که مرتبا دچار این حملات هستم و به اورژانس هم مراجعه کردم که گفتند مشکل فیزیولوژی نداری. دکتر واسم قرض دیازپام و میرتازاپین تجویز کرد. قرص دیازپام خیلی تاثیر خوبی داره اما به دلیل ایجاد وابستگی باید کنار بگذارم.
  بنده به طور کل با سختی بزرگ شدم و الان هم دانشجوی دکترا هستم و فشار کارم بسیار زیاد هست.
  اما ازدواج موفقی داشتم و در زمینه علمی هم مسیر رو به پیشرفتی دارم. اما متاسفانه این بیماری سد راه من شده.

  من خودم تمایل دارم که روش سوم رو امتحان کنم و اگر امکان داره بیشتر در مورد این روش توضیح بدید و منابع مرتبط در این زمینه معرفی کنید.
  ممنون میشم اگر نظر شمارو هم درمورد مشکلم و بهترین راه درمانم بدونم.

  در نهایت آیا شما مشاوره انلاین هم انجام میدید؟
  ممنونم از زمانی که صرف میکنید.

  پاسخ

  • درود برشما دوست عزیز
    بله امکان مشاوره آنلاین هست.
    روش سوم یا همان درمان روانپویشی به صورت آموزشی نیست و به این شکل نیست که از کتاب بشه یادگرفت و اجرا کرد یک فرایند درمانی هست که حتما یک فایل صوتی به زودی دربارش آماده می کنم و توضیحات بیشتری درباره فرایند درمان روان پویشی می دم

    پاسخ

• سلام خسته نباشید.آقای دکتر ممکنه راجع به این بیماری فایل های صوتی بیشتری بذارین؟

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    در این فایل صوتی مفصل توضیح دادم
    چه سئوالی دربارش دارید؟

    پاسخ

    • سلام وقت شما بخیر ممنون از پاسخگوییتون
      طبق توضیحاتتون مشکل پنیک دارمو میخوام از طریق روش سوم درمان بشم
      میخوام مستقیما تحت نظر خودتون باشم و شرایط حضوری ندارم
      شما مشاوره آنلاینم دارین؟لطفا راهنماییم کنین

      پاسخ

      • درود بر شما دوست عزیز
        بله امکان مشاوره آنلاین هست لطفا با این شماره هماهنگ بفرمایید
        09109105010

      • سلام وقتتون بخیر
        با این شماره چندیسن بار تماس گرفتیم ولی پاسخگو نبودن.هماهنگی از طریق فضای مجازی میسره؟

      • بله واتساپ یا تلگرام پیام بدید حتما جواب میدن

      • سلام اینجانب اسماعیل سهیلی فر ۴۰ ساله ۷ ماه هست دچار پانیک و مریض پنداری شدید شدم دچار افکار منفی مریض پنداری بی حالی ودرد سینه سمت چپ ام درد میکنه و بعضی مواقع تیر میکشه و با مراجعه به دکتر قلب توسط اکو تست ورزش و نوار قلب وضعیت اوکی بود و متخصص داخلی اسکن ریه و سونوگرافی شکم و لگن انجام دادم که خوب بود و آزمایش کلی هم دادم همه چیز خوب بود که دکتر اعصاب گفت ، چون فکر میکنی احساس درد داری همچنین قرص بوسپرین دو عدد صبح و شب الپروزام نصف قرص نیم استفاده میکنم لطفا مرا راهنمایی می‌فرمائید؟🙏🙏🙏

      • درود بر شما دوست عزیز شما در کنار دارو درمانی نیاز به روان درمانی دارید.
        مشاوره آنلاین یا حضوری یا دوره درمان پانیک می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید

• بعد آقای دکتر من چون شهرستان هستم ، نمیتونم حضوری بیام فعلا، مشاوره تلفنی انجام میدید؟

  پاسخ

  • درود برشما دوست عزیز
    بله امکان مشاوره تلفنی و آنلاین هست

    پاسخ

• سلام آقای دکتر ، خسته نباشید ، ممنون بابت مطالب فوق العادتون، من ۶سالی هست که پانیک دارم ، البته برای من زمینه ارثی داشته یعنی پدر و عمه و عموی من هم پانیک داشتن ، البته درمان شده به مرور زمان ، ولی برای من درمان نشده هنوز ، البته نسبت به اوایل خیلی بهترم ، ولی حملات پانیک من زمانی که تو ماشین میشینم شروع میشه ، به خاطر همین خیلی اذیت میشم ، من چجوری میتونم از شما مشاوره بگیرم برای روان درمانی پانیک؟

  پاسخ

• سلام آقای دکتر، من حدود بیست روز قبل به کرونا مبتلا شدم‌ و از روزی که تست کرونام مثبت شد دچار اضطراب شدید شدم. جوری که شبها خوابم نمیبرد و تمرکز نداشتم و کارهای عادی رو هم نمیتونستم انجام بدم حتی حمام که میرفتم حس خفگی میکردم و زود باید بیرون میومدم و دوست داشتم که از خانه بیرون برم. این حالت انقدر زیاد شد که نتونستم بیشتر از دوسه روز تو قرنطینه بمونم. بعد از ده روز که به دکتر متخصص داخلی و عفونی مراجعه کردم و علایم ام رو گفتم. ایشون گفتن تشخیصم پانیک هست و قرص های پروپرانول و سرترالین و آلپرازلام برام تجویز کردن. با مصرف دارو حالم بهتر شده و شبها میتونم بخوابم. اما در طول روز باز اون حملات سراغم میاد.
  ممنون میشم راهنمایی کنید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز حتما در کنار دارو درمانی روان درمانی هم نیاز دارید. دوره درمان پانیک در سایت هم می تونه بهتون کمک کنه

    پاسخ

• سلام اقای دکتر ادرستون و میشه لطف کنین یا شماره تماس ممنون میشم به کمکتون خیلی نیاز دارم متشکرم

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    لطفابا این شماره هماهنگ بفرمایید
    09109105010
    خانم سالاری

    پاسخ

• سلام دکتر جان من مشکل خاصی ندارم فقط تنها در خانه میترسم و رانندگی تنها نمیکنم واز جاهای شلوغ وجشت دارم واگه مثلا تصادفی ببینم سریعا وحشت ودست وپاهام میلرزه سن من 40 سال است و 1سال درگیرم چکار کنم متشکر

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    شما مشکل فوبیا دارید
    و باید روی درمان اون کار کنید.
    دوره درمان فوبیا در بخش درمان های غیرحضوری می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید.

    پاسخ

  • سلام و عرض ادب. دکتر جان من اقریبا ۶ ماهه درگیر پانیک هستم یک دوره کامل نوروفیدبک هم انجام‌ دادم انواع مشاوره ها و روان درمانی رو هم رفتم ولی حس میکنم حالم بدتر شده. تقریبا ۲۴ ساعت دائم درگیر استرس شرید و مقداری از علائم پانیک هستم واقعا خسته شدم. دقیقا چیکار باید انجام بدم؟!
    ترس شدید از مرگ داشتم ولی بعد از این حمله خیلی شدیدتر شده. ممنون میشم جواب بدین.

    پاسخ

    • درود بر شما دوست عزیز
      نوروفیدبک در درمان پانیک هیچ اثری نداره، دارو درمانی می تونه به کنترل مشکلات تون کمک کنه. چه نوع روان درمانی هایی برای حل مشکل تون داشتید و هر کدام چند جلسه بودند؟

      پاسخ

• با سلام با تشکر از راهنمایی اقای دکتر بنده دو سال پیش یک اتفاق بد برایم افتاد و بعد از مراجه به پزشک داروی زانکس را برای 40 روز تجویز کرد ولی بعد از 2 سال هنوز دارو را یک چهارم در روز مصرف میکنم ولی خیلی بهتر نشدم و مدام وحشت از مریضی ترس از تنها رانندگی و .. دارم لطفا لطفا راهماییم کنید التماس دعا

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    اگه مشکل تون در اثر یک اتفاق خاصی شروع شده حتما باید اثرات اون مشکل شناسایی و درمان باشه
    دارو همونطور که در فایل صوتی توضیح دادم در این شرایط فقط می تونه کمی باعث تسکین مشکل شما بشه

    پاسخ

• سلام وخسته نباشید من یک بیمار پانیک هستم که اوایل نمیدونستم ووقتی علایمم را به متخصص داخلی توضیح دادم ایشون تشخیص پانیک دادن سالها بود رنج میکشیدم از این حملات ولی متخصصم با دادن آزمایش های مختلف و سونوگرافی غده آدرنال تشخیص دادن که هورمون آدرنالین من بیش از اندازه ترشح میشه وهمینطور من فوبیای شدید دارم به من داروی سیتالوپرام ونورتیریبتیلین و آلپارازولام در مواقع حمله و یک قرص زیر زبانی که فشازم رو کنترل میکنه درزمان حمله دادن الان دوسال هست تحت درمانم و بسیار حالم بهتر شده وتعدادحملات خیلی کمتر شده

  پاسخ

• سلام ممنون ازراهنماییتون من بعدازدوسال که ازخانمم جداشدم شبهاتوخواب حمله پانیک میادسراغم طوری که بایدازخانه بیرون برم فرقی نداره چه ساعتی ازشبانه روزباشه لطفاراهنمایی میکنید

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    برای درمان مشکل تون باید مشخص بشه جدایی از همسرتون چه اثر ناخودآگاهی در شما داشته
    احتمال داره تله رها شدگی یا وابستگی داشته باشید که به شکل حملات پانیک خودش را نشون میده

    پاسخ

• سلام. جناب آقای دکتر
  با سلام و احترام، اول روز پزشک را خدمت عالی تبریک عرض میکنم. و آرزوی توفیقات روز افزون و سلامتی را برای شما دارم. جناب دکتر من پسر 18 ساله ای دارم که در مقطع دوازدهم تحصیلی است. استرس ناشی از کنکور و فوت یکی از اقوام نزدیک بیشترین تاثیر منفی را در این ایجاد کرد. حدود 8 ماه است که بخاطر شرایط حاکم به متخصص اعصاب و روان در تبریز مراجعه میکنیم. تا به حال داروهای مختلفی داده است. آنچه برای مهم غیر قابل تحمل است حملات پانیکی با شدت زیاد و روزانه بیش از 6 بار است البته این حملات حدود 15 روز است که شروع شده است . در روزهای اخیر در حملات خود را می‌زند. واقعا مانده ایم. مدت زمان حملات پانیکی با این شدت چقدر روز یا ماه است؟ ما بغیر دارو چه روش‌هایی را پیش بگیریم؟ البته در مقاله فوق به ریز مطالب را فرموده اید.

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز، از لطف شما سپاسگزارم
    چه داروهایی روانپزشک براشون تجویزه کردن و چه مدت و با چه دوزی دارن مصرف می کنن؟

    پاسخ

• سلام آقای دکتر
  من دو سال پیش دچار تپش قلبی شدم و پس از اسکن قلبی مطمئن شدم بیماری قلبی ندارم پی متخصص داخلی رفتم و بحث ههلیکوباکتری معده و داروهای فروان رفتم مقداری درست شدم ول کردم الان سه ماهه دوباره همین شکلی ام همیشه ترس از اینکه الان دچار ایست قلبی میشم بسر می،برم شبها ترس از،مرگ دارم و خوابم نمی بره در حال حاضر فقط داروی کلینیدیم یس معده می خورم اما همیشه این ترس با من است و شبها خوابهای کابوسی میبینم و چندین بار هم از خواب میپرم و گاهی نفسم قطع میشه و بلند میشم و دیگر نمیتوانم بخوابم زندگی ام هیچ شده چکار کنم؟

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    شما همه علایم اضطراب شدید و پانیک را دارید و مشکلات گوارشی و تگش قلب شما به خاطر همین مساله هست.
    دوره درمان غیر حضوری پانیک در بخش دوره های سایت یا جلسات روان درمانی می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید.
    چون شدت مشکل تون بالاست خود درمانی چندان تاثیری روی مشکل تون نداره. البته در کنار این روش ها می تونید به صورت موقت از دارو هم تحت نظر روانپزشک برای تسکین نشانه هاتون کمک بگیرید.

    پاسخ

• سلام دکتر
  من فایل صوتی شمارو گوش دادم
  سوالی که برام‌ پیش آمد این هستش که من از بچگی با شرایط سختی بزرگ شدم ولی هیچ وقت مشکلی نداشتم تا وقتی مادرم مریض شد و من به شدت گریه کردم و بعد از اون به تجویز دکتر من آمپول ضد حساسیت که کورتون داشت زدم و حالم به شکلی بد شد که خانوادم با اورژانس تماس گرفتن
  بعد از این دو اتفاق من دچار حمله شدم
  در حال حاضر از کجا بفهمم که مشکل من بخاطر سختی کشیدن در دوران بچگی بوده یا بخاطر عوامل بیرونی؟
  اینم خدمتتون بگم که وقتی متوجه مشکلم شدم و به پزشک مراجعه کردم به من قرص الپروزولام یک و کلونازپام دو دادن که پنج ماه مصرف کردم و بعد بابت وابستگی به این داروها ترسیدم و درحال حاضر تحت نظر پزشک دیگری دارم داروهارو کم میکنم
  و به جای اون دارو قرص لوکسیم ۲۰ برام تجویز کردن و گفتن تا یک سال مصرف کنم دیگه حمله پانیک برام اتفاق نمیوفته و قرص دوکسپین هم به مدت دو‌ماه برام تجویز کردن
  با توجه به همه این اتفاقات مصرف لوکسیم ۲۰ به مدت یک سال برای من مناسب هست
  ممنون میشم نظرتونو بدونم

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    تنها راه تشخیص دلیل مشکل شما این هست واکنش های ضمیرناخودآگاه شما و علایم اضطرابی شما به صورت عملی در جلسه درمان بررسی بشه. اگر این واکنش ها نسبت به اتفاقات مختلف تغییر کنه میشه گفت که مشکل شما ریشه در ناخودآگاه شما داره و اگر در این بررسی ها تغییری در علایم اضطرابی شما نبینیم احتمال اینکه دلیل مشکل شما فیزیولوژیک باشه بیشتره.
    معمولا رسیدن به این تشخیص در عرض یک تا دو جلسه امکان پذیر هست و بعد از اون میشه گفت که بهترین مسیر درمان برای شما چه گزینه ای هست.

    پاسخ

• سلام آقای دکتر من علایم پانیک را دارم و الان داروی ریسپریدون 4 و لیتیوم کربنات و بیپریدن استفاده میکنم بنظر شما این داروها تاثیر دارند و اینکه بیماری پانیک رو چطور بفهمیم ژنتیک هست یا ارثی یا چیز دیگه

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    احتمالا علایم و مشکلات دیگه ای به جز پانیک هم بوده که روانپزشک این داروها را تجوز کردند.
    برای تشخیص علت پانیک باید یک بررسی دقیق تر درباره علایم، تاریخچه مشکل و شدت مشکل انجام بشه .

    پاسخ

• سلام‌.آقای دکتر درمورد دسته سوم درمان(روشهای درمانی پویشی)که فرمودید درمان قطعی هستند،میشه توضیح بدید؟اول اینکه به چه متخصصی باید مراجعه کرد؟و اینکه شیوه و ابزارهای درمان چه چیزهایی هستن؟
  نظرتون راجع به نوروفیدبک در درمان پانیک چی هست؟
  با سپاس فراوان از شما

  پاسخ

  • درود بر شما دوست عزیز
    نوروفیدبک در دسته درمان های فیزیولوژیک مثل دارو درمانی قرار می گیره معمولا این درمان ها تاثیر دراز مدتی روز مغز ندارند. و بیشتر اثرات موقتی دارند.
    همونطور که در مقاله توضیح دادم اگه ریشه مشکل تون عوامل ژنتیک نباشه به کمک درمان های روان پویشی مشکل شما حل میشه.
    اینکه روش درمان روانپویشی به چه صورت هست خیلی مفصله اما اساس کار اون دسترسی به بخش خودکار مغز یا همان حافظه کارکردی (یا همان ناخودآگاه مغز) و تغییر اون هست که مسبب ایجاد اضطرابه

    پاسخ

    • سلام اقای دکتر عزیز
      یکی از بستگان جدیدابه همین بیماری پانیک مبتلا شدن که بعد از شیمی درمانی بیشتر هم شده میخاستم بدونم میشه درمانش کرد یاباید پیشگیری کرد ؟ممنون از شما
      درظمن خدمت شما عرض کنم که شیمی درمانی بخاطر بیماری قبلیشون بود ربطی به پانیک نداره بازم ممنون

      پاسخ

      • درود بر شما دوست عزیز
        اگه مشکل پنیک دلیل فیزیولوژیک نداشته باشه میشه از طریق روان درمانی حلش کرد.

      • سلام آقای دکتر
        همسرم ۲ ماه هست که به این مدیضی دچار شده هفته ای چهار بار این مریضی را میگیرد دست و پاهایش یخ میکند سرش گیج میرود و فشارش بالا میره و احساس سنگینی سر میکنه و میلرزد و ضربان قلبش بالا میرود بیقرار میشود و استرس میگیرد وقتی این مریضی را میگیرد به قدری حالش بد میشود که میبریم مطب آمپور فشار میزنند و آرام بخش
        و بعد از ۳۰ دقیقه حالش خوب میشود آیا این ها علایم پانیک است

      • درود بر شما دوست عزیز بله علایم پانیک هست

    • سلام اقای دکتر خسته نباشید من ۲۸ سالمه و ۲ سال هست که به حملات پانیک مبتلا هستم و شروع بیماریم از ی دعوای شدید رخ داده من الان اسنترا و گاباپنتین میخورم و الان خیلی بهترم اما هر بار که دعوا میبینم دوباره حملات شروع میشن میخواستم راهنماییم کنین ممنون

      پاسخ