اطلاعات تماس دکتر بهشتیان
برای دریافت وقت مشاوره در یکی از حوزههای زیر میتوانید با من در تماس باشید:
- روان درمانی فردی و بین فردی
- هیپنوتیزم درمانی
- جلسات کوچینگ حرفهای (فردی، رهبری، شغلی، تغییر عادتها)
- هیپنوکوچینگ
تعیین وقت مشاوره و روان درمانی:
09109105010
(از طریق پیامک, واتساپ)
پشتیبانی دورهها:
09109105088
(فقط از طریق واتساپ)
تعیین وقت کوچینگ:
09109105077
تلفن ثابت:
021-22859193
آدرس: تهران، خیابان میرداماد، میدان مادر، خیابان سنجابی، پلاک ۸
ایمیل:
info@beheshtiyan.ir
سلام وقت تون بخیر من چند دوره گرفتم دوره جذب پول ودوره خانه دلخواه وخدایش هر بار که استفاده کردم جواب گرفتم ولی دوره ماشین دلخواه را جواب نگرفتم حتی حداقل ماشین نمیدونم علت چیه ????
لطفا راهنمایی کنید
سلام من دوره رو خریداری کردم، دوره توی لیست خریدم هست و لینک دوره برام میاد ولی فایل های صوتی دوره توش نیست. ممنون میشم راهنمایی کنید.
سلام وقت بخیر متاسفانه نمیتونم از طریق واتس اپ ارتباط برقرار کنم ممنون میشم راهنماییم کنین
میخواستم بدونم تفاوت دوره خودهیپنوتیزم سریع ؛ برنامه ریزی ناخودآگاه بوسیله هیپنوتیزم و دوره ترک عادت
سلام ببخشید گویا اشتباها پادکست وسواس شستشو در مورد وسواس چک کردن گذاشته شده و پادکست وسواس شستشو رو من پیدا نکردم جایی
ممنون میشم لینکشو بذارید یا راهنمایی بفرمایید…
سلام دوست عزیز ممنون از شما، حتما به مسئول سایت میگیم بررسی و اصلاح کنن
سلام وقتتون بخیر بنده سابلیمینال خریدم همه فایل ها اومده برام فقط نمیدونم چطور استفاده کنم فایل راهنما برام نیومده لطفا راهنمایی کنید
سلام
من ۲ ماه بعد ۱۷ ساله میشم و ۱۷۲ سانتی متر قد دارم تا چی سن رشد خواهم کرد
سلام خسته نباشید
من چند تا سابلیمینال ازتون خریده بودم وسط استفاده گوشیم خراب شد مجبور شدم با یه گوشی دیگه وارد اکانت بشم حالا که وارد شدم هیچ سابلیمینالی نیست چطور درستش کنم؟
سلام
درود
من قبلا سابلیمینال افسردگی رو خرید کردم ولی متاسفانه بعد از فلش کردن گوشی پاک شد.
چطور میتونم مجددا دسترسی داشته باشم؟
سلام دکتر من 35 سالمه و همسرم دوسال پیش خونه رو رها کرد و رفت و توی این دوسال از لحاظ روحی من خیلی اذیت شدم الانم 6ماهه که جدا شدیم و من با اینکه اون ادم به من ضربه زده رو نمیتونم فراموش کنم و هر شب کابوس اون ادم رو میبینم و از خواب میپرم.
امکانش هست که با هیبنوتیزم من بتونم فراموش کنم و تمرکزم به کارو زندکی عادیم باشه؟
تشکر
سلام دکتر من قبلاً اومده بودم ولی نصفه ول کردم خواهش میکنم به منشیتون بگین یه وقت بهم بده
میشه راه حلش رو بگین
من مغزم درگیره
سلام
از کردستان
پسرم 8سال سن دارد و اختلال تمرکز دارد و باعث عقب افتادن در مدرسه شده آیا می توانم روی او درمان هیپنوتیزم انجام بدم
من 11سالمه و افسرده ام چیکار کنم علائمش رو میشه بگید لطفا
سلام ۱۷ سال سن دارم احساس میکنم افسردگی گرفتم
سلام منم همینطور
سلام من ۱۴ سالمه و گاهی تو وقت ها این عوامل برام پیش میاد و منو خیلی عجیب میکنه نفس تنگی درد قفسه سینه احساس مرگ و…وقت ک با مادرم بحث میکنن حمله عصبی بم دست میده و وقتی دعوای میبینم یا هر چی اظطراب میگیرم و حساس میکنم هر دو رو دارم
احتمالا حملات پانیک باشه.
با روانپزشک مراجعه کن
سلام، یه سوال داشتم، ممنونم میشم جواب بدین، میشه ۸ فایل سابلیمینال رو طبق برنامه ای که تو قسمت راهنما توضیح دادین گوش داد؟
و این که گوش دادن این فایل ها با قرص هایی مثل اولانزاپین، آریپیپرازول و پریدین تداخلی ایجاد میکنه؟
دچار مشکل روانی مسخ شخصیت شده ام
دچار بیماری مسخ شنصیت شده ام تمامی چیزهایی ک بیان شد دقیقا همچنین حالتی دارم
خب چکار کردید خواهش میکنم نظر بدید منم برام پیش اومده
سلام بنده در گذشته جمع هراسی شدید داشتم که به لطف دکتر روانپزشکم الان کاملا اجتماعی هستم و مدت طولانی هم مشاور مبلمان بودم و کتابهای خود شناسی ،خودیاری زیادی میخوندم و میخونم و گاها مثل اینکه در خانه خودم پیش دوستم هستم یهو بی اراده به خونه همسر سابقم میرم و همینقدر واضح اونجا هم هستم و همینجا با ایشون که تلفنی صحبت میکنم و بهشون میگم که فیلم کره ای میبینی یا چرا برنج رو تو بالکن گذاشتی روی زمین و کلا همه چیز رو میبینم و اوایلش متوجه نمیشد بعد از چند دقیقه که متوجه شد بمن گفت تو جادوگری و تلفن رو قطع کرد در حالی که من همچنان میدیدمش و یه بار هم گفت تو دوربین کار گذاشتی ،خب چون این حالت دست خودم نبود میترسیدم و حس میکردم الان اطرافیانم حس میکنند که من دیوانه شدمو الان هم شادی و خنده های مادرم رو متوجه میشم و اینکه یهو یه چیزهایی میبینم که کاملا هم میدونم واقعی هستن مثلا اینکه کسی به دوستم زنگ بزنه که من قبلا دیده باشمش بهش دقیق میگم چی پوشیده و در چه حالیه البته قبلا که خیلی هم میترسیدم ازین حالتی که برام پیش میامد .تو خونه تنها زندگی میکردم و به دور از گوشی و فضای مجازی فقط به دنبال کتاب خوندن و نوشتن بودم و سرکار میرفتم
کتاب در باب طی العرض شدن هم بهم معرفی کردن ولی خب نخوندم یه مختصر مطلبی دربارش میدونم چون فکر کردم که نمیتونه طی العرض باشه بهتون پیام دادم ببینم آیا میتونه بیماری باشه؟
با اینکه گواهی سلامت روان هم از دکترم گرفتم و کلی آزمایش و نوار مغزی گرفتم همه چی نرمال هستش هیچ چیز مشکوکی نیست
تنها چیزی که میتونه ثابت کنه این اتفاقات واقعی بودن دوستمه که ایشون هم حتی بعضی وقتا شک میکنه که نکنه من هماهنگ بودم با همسر ثابقم 😊
کلا میخوام ببینم این چیه که روح و جسم من اینجاست و در این زمان به جای دیگه هم میره روح من و اشراف کامل داره و همه چیز روبه وضوح میبینم
و اینکه به اختیار خودم نیست
با درود ، م. ص هستم ۵۳ ساله ، کارشناس طراحی مکانیک و از کار افتاده ، از جوانی درد زانو داشتم و از سال ۱۳۸۵ به دلیل درد زانو تریاک مصرف کردم ، تا سال ۱۳۹۰ که به دلیل تشخیص تومور استخوانی جراحی شپم و سپس به دلیل عفونت قطع پا از بالای زانو شدم و با تشخیص پزشک در نقاهت ،به دلیل قطع مصرف تریاک ، متادون مصرف کردم که تا باز هم با تایید پزشک و وضعیت پزشکی و روحی بنده تا حالا ادامه داشته وبذای حرکت از عصای زیر بغل استفاده میکنم چون پروتز رو نتوستم نگه دارم چون پام بیش از حدکوتاه شده بود، ، تا ۶ ماه پیش (شهریور۱۴۰۲) و پس از ۱۳ سال از جراحی امفوته پا هیچ مشکلی نداشتم و با خودم و زمدگیم کنار میومدم و خوشحال بودم تا اینکه شهریور ۱۴۰۲ دچار عود مجدد تومور شدم و انجام جراحی مجدد و دوره نقاهت و انتیبیوتیک گسترده و مشکلات گوارشی و ….. که ادامه دارد ، از این زمان مشکل اضطراب پانیک من شروع شده، ۷۵ درصد روزها و ساعتهای بیداری ، بین ۲۰ دقیقه تا چند ساعت اضطربوم طول میکشد و گاهی چند بار در روز ، ابتدا به شدت گرمم میشه، عرق میکنم، در اوج گرما سپس سردم میشه و بدنم مور مور و دون دون میشه و نفسم کمی تنگ میشه و بعضی مواقع با گریه بهتر میشم ، چون در خانه نصف مواقع تنها هستم از تنهایی میترسم حتی داخل حمام و مدام به بیماری خودم و نحوه مرگ آشنایان فکر میکنم ، وقتی بیرون از خانه هستم با دیگران یا برای کاری ، خوبم ، پزشک گوارش فلوکسیتین برای اضطراب یبوست داد ، نمیدانم موثر بوده یا نه . چند دوره انتی بیوتیک استفاده کردم و ….. نگران و مضطرب همش فکر به بیماری و یبوست و دارو و درمان و …. بخصوص که پاتولوزی به اشتباه تشخیص سرطان مغز استخوان داد که با بازبینی مجدد ، اشتباه اعلام گردید ، ،نمیدانم که چه میشود ، ممنون ببخشید که طولانی شد ، تنها به فکر کنترل حمله اضطراب پانیک هستم یا تشخیص حضرتعالی . ممنون
برای وسواس فکری
سلام ، دختری ۲۸ساله هستم، که در سن ۱۸ سالگی از روی احساساتم تصمیم به نامزدی با پسرخاله ام گرفتم ، از اونجایی که تا به حال با پسری معاشرت نداشتم ، ارتباط در دوره نامزدی با نامزدم خیلی سخت بودم به طوریکه نمی تونستم به راحتی با ایشون حرف بزنم و ایشونم خیلی اخلاقیاتشون مثل من بود .همیشه به ازدواج و عاشق شدن بدبین بودم اما احساس نیاز به یک شریک زندگی رو داشتم و هیچ وقت نتونستم عاشق کسی بشم ، ترس از ازدواج و عدم عشق باعث شد که نامزدیم رو بهم بزنم ولی با وجود اینکه ۸ سال از این اتفاق میگذره در طول این سالها خیلی به ایشون فکر میکنم و شخصیتی دارم که در مقابل جنس مخالف گارد میگیرم و اجازه آشنایی رو به کسی نمیدم. شخصیتم ضد مرد هست ،به دلیل اختلافات پدرو مادرم ، ازدواج رو کاری بیهوده می دونم .هر کسی هم بهم ابراز علاقه کنه حس خوبی ندارن نسبت به این اتفاق.
در این ۸ سال همش تو ذهن مرور میکنم که کار درستی بود که رابطه رو بهم زدم یا نه؟
یه موقع هایی پشیمون میشم ولی یه موقع هایی نه.
با وجود اینکه نامزد سابقم از هر لحاظ مورد خوبی برای ازدواج هست.
بیشتر اوقات دو دل هستم که به خاطر احساس گناه هست که بهش فکر میکنم یا از سر علاقه ست؟
یه چند بار هم که از اطرافیانم در مورد احتمال ازدواجش شنیدم ، خیلی ناراحت شدم.
از احساسم نسبت به ایشون مطمئن نیستم؟
آیا واقعا به ایشون علاقه دارم یا نه؟
یا به خاطر منافع خودم و پیدا نکردن فرد بهتر به ایشون فکر میکنم؟
گاهی اوقات فکر میکنم از لحاظ ظاهری از ایشون خوشم نمیاد.
الان ۸ ساله که فکر و خیال داغونم کرده، افسردگی گرفتم و ۸ ساله که دارم عمرم رو به بطالت میگذرونم.تا این سن شغل درست و حسابی ندارم ، اغلب به موقع نمیخوابم و اغلب روزها کلا خوابم، هیچ هدفی ندارم ، در صورتیکه قبل از این اتفاق به تحصیلاتم امیدوار بودم با وجود اینکه لیسانس دارن شغلی پیدا نکردم و برای خیلی از کارهای زندگیم کاملا بی انگیزه شدم.
سلام من ۱۷ سالمه و افسرده هستم بنا به شکست خوردن تو زندگی میشه کمکم کنین
سلام خسته نباشید امیر هستم 21ساله
مشکل خواب بیش از حد دارم شبا12/12:30میخابم تا12ظهر نهار میخورم و یک نیم دوبارع میخابم بعد میرم بیرون تا18از بیرون احساس خستگی و خاب الودگی میکنم باز میام خونع یکی دوساعتی میخابم و حواسم انگار پرت جای دیگس چکار کنم این چند روزع اینطور شدم
با عرض سلام گن مریضی ۱۸ ساله دوبار اقدام به خودکشی کرده که البته من فکر میکنم برای جلب توجه است ولی کلا مشکل داره و میخواد از خونه فرار کنه میخوام ببینم چه راه حلی براش پیشنهاد میدین مشکل در بچگی داشته کلا خیلی وضعیت نابسامانی داره
با عرض سلام خسته نباشید سن 17 سال دارم و خیلی مشکل بیخوابی دارم شبا اصلا در تخت خواب به خواب نمیروم و تا صبح بیدار میمانم لطفا نیاز به راهنمایی تان دارم و دچار اختلال خواب شدیدی شده ام سپاسگزارم
چه بد:((((
برای مشاوره وسواس فکری
مه یه چن روزه اصن انگار تو این زندگی نیسم همه چی برام بی معنی شده انگار دلرم ی فیلم میبینیم هیجان ندارم اصن دارم خل میشم چمه من
استرس دارم ترس مگیی که خبربدی بشنوم استرس شدید میگم فکر وسواس زیاد چه کار کنم
سلام من وسواس فکر داری اذیت میکنه چکار کنم
خوبه
وسواس فکری وعملی دارم شدید
مادر من دچار بیماری دمانس یا فراموشی نسبی است و من نیاز دارم تا هر روز یک نفر با ایشان بصورت تصویری و آنلاین ضحبت کنه. مادر من ایران نیستند و باید آنلاین صحبت کنند و کسی که معرفی می شود باید مسلط و آگاه به تخصص مربوطه در این زمینه باشد.
سلام وقتتون بخیر
من هر چقدر تلاش میکنم نمیتونم وارد سایت بشم و خریدم را کامل کنم
وسواس فكري عملي دارم
سلام من یک دانش اموز پایه هشتم هستم من متاسفانه هم وسواس فکری ، مطالعاتی ، تمیزی دارم لطفا راهنماییم کنید
سلام من استرس وسر گیجه دارم
ببخشید من دوره هیپنوتیزم سریع رو انتخاب و واریز کردم . هیچ فایل دانلودی وجود نداره
سلام من چن شبه خواب ناارامی دارم بحتک همراه باترس پشت سرهم چن شبه این مشکلو دارم لطفا راهنماییم کنید قرص خاصی هم مصرف نمیکنم فقط بی اندازه افسردم
خانمی ۵۰ساله هستم دچارافسردگی شدیدهستم که دست چپم خیلی درد میکنه وتیر میکشه از ناراحتی لطفا راهنمایم کنید باتشکر
سلام من یه موقع هایی دچار فلج خواب میشم هر چی سعی میکنم صدام دربیاد ولی نمیتونم صدا کنم چی باید کنم
عالی
من حین مطالعه میبینم اما درک نمیکنم؛ نسبت به یکسری اتفاقات احساس ندارم انگار که نمیتونم اونهارو درک کنم که چه آسیبی بهم رسیده؛
کنکوری هستم و درک نمیکنم که کنکور دارم.
ممنون میشم اگر راهنمایی کنید❤️
تمام علائم افسردگی مخصوصا میل ب خودکش را دارم راهنماییم کنید
سلام
من دچار وسواس فکری هستم
از نوع چک کردن زیاد در طول روز
سلام .اقای دکتر تنها مشکلم این هست که در جمع ودر مشارکتها قبل ازاینکه بخوام صحبت کنم اینقدر استرس واضطراب سراغم میاد که تو اون لحظه علاوه بر اینکه هیچی به ذهنم نمیاد دستم وزبونم عین بید به لرزش میوفته حتی از رو یادداشتی هم می خوام بخونم نمی تونم توروخداکمکمکنید .ممنون
منم دقیقا همین علائم رو دارم
سلام دکتر جان من یک ساب خریداری کردم کدسفارش ۱۰۶۸۸۲وبه ایمیلم ارسال نشده کمکم کنید
ممنــــونــــــ. و قدردان شما هستم . بعد از مطالعه نوشته زیبا و رسای شما به بحرانهای زندگی ام و افزایش سمپاتیکی که در من بوجود آمده و باعث مشکلاتی بین من و همسرم شده پی بردم و از سردرگمی من رو خارج و راهنما و شروع تازه ای برای ادامه درمانم شد. 🙏🏻
سلام خسته نباشيد من قبلا بخاطر درد كمرم كديين ميخوردم رفتم پيش روانپزشك الان روزي٨تا ٢٠ميخورم ميخوام ترك كنم حدود ٥ماهه ميشه لطفا كمكم كنيد چيكار كنم
سلام آیا هیپنوز در درمان صرع خفیف موثره؟؟اگه بله چند جلسه طول میکشه ؟..
سلام برای تقویت اعتماد به نفس دوره بخرم بهتره یا ساب ؟ فرقشون چیه ؟لطفا راهنمایی کنید
سلام من برای افزایش اعتماد به نفس می خواستم دوره غیرحضوری روخریداری کنم متوجه شدم که سابلیمینالش با قیمت خیلی پایین تر هم موجوده . میشه فرق دوره غیر حضوری و ساب رو توضیح بدین ؟
سلام برای تقویت اعتماد به نفس خواستم دوره غیرحضوری رو خریداری کنم متوجه شدم سابلیمینالش هم موجوده با قیمت خیلی پایین تر . میشه بی زحمت درمورد تفاوت دوره و ساب توضیح بدین .
سلام .من اضطراب اجتماعی دارم…دوره های حضوری چطوریه؟ چطوری میتونم شرکت کنم
سلام واتساپ نداریم چی کار کنیم
متوجه نشدم که ویزیت و مشاوره آنلاین هم انجام میدین؟از سایت وقت میدین؟
من دچار اختلال مرزی و شخصیت دوقطبی هستم باعث میشه تمرکزم مختل شه از طرفی شرایط درمان ندارم دارم روز به روز بدتر میشم چکار باید بکنم؟
سلام مشاوره غیر حضوری با دکتر بهشتیان به چه صورتی هست؟
سلام من وقتی دچار پانیک میشم حس خودکشی بهم دست میده و فکر میکنم میخوام خودکشی کنم و خیلی میتریم چون درحالت نرمال اصلا اینطوری نیستم
چیکار کنم!؟
پانیک بیماری نیست
پانیک در فکر است
از فکر جدا شو
و برای همیشه فقط بیطرف از ان اگاه باش
انگاه از بی محلی تو به او از ذهن خارج میشود
برای التیام دردهایت میگویم درکت میکنم ولی انها واقه ای نیستن .ان را باور نکن به ان فکر نکن .جدی نگیرش .مانند سگی که در زنجیر است و پارس میکند .وظیف اش پارس است تو از انجا گزر کن ونترس
سلام من پسرم اتیسم خفیف داره میخواستم بدونم سامبیتالی برای درمان این جور اختلالات وجود داره؟
سلام آقای دکتر بنده چند سالیه نمیدونم پانیک هست یا اختلال پانیک هست افسردگیه اضطرابه چیه .بعضا یهو حالت به همریختگی در درون پیش میاد قدیما چنبار شده دچار تنگی نفس درخواب و اظطراب اینا بشم ولی همش به تعداد انگشتان دست اونطوری شدم مسله اصلی من اینه که خیلی وقتا اذیتم میکنه اینه که یهو ممکنه بهم بریزم وقتی مسله یه چیزی از آستانه تحملم لبریز بشه یا مثلا امروز تو خونمون اینترنت کار نمیکرد و از اونور هوا به شدت طوفانی شد و ابری و گرفته یهو در درون خودم بهم ریختم علایم بیرونی ندارم اونموقع ها ولی حال شدیدا تلخو مایوس کننده است آرزوها و اهداف ترسناک میاد نشدنی میاد میخوای دست بکشی ازشون….بعضی وقتام نزدیک بیدار شدن یا نزدیک صب تو خواب اون حس تلخ دست میده بهم…تو جاده اینا یکم از سرعت و بی احتیاط رانندگی کردن میترسم تو پیچا….از هواپیما میترسم مثلا هرچند یبار سوار شدم ولی احساس میکنم نباید سوار بشم …رفتم پیش یه دکتری بهم پاروگسیتین داد نزدیک یکسال خوردم زیر نظرش تو اون یسال خوب بودم خیلی رفع شده بود ولی گذاشتیم که کنار و تقریبا هفت هشت ماهیه گذاشتیم کنار دارو و مصرف نمیکنیم و احساس میکنم دوباره سرکله اش پیدا شده این بیماری .از کجا بدونیم ژنتیکی هست نیست چیکار باید بکنیم؟یبارم ده پانزده سال پیش جراحی قلب دریچه آئورت کردم تعویض دریچه بوده …
انگار تمرکز ندارم روی کارام و زندگیم
سلام من وسواس فکری دارم مدام به چیزهای الکی فکر میکنم و حتی این باعث شده که من زخم های پاهامو بکنم اصن تو حاله خودم نیستم همیشه عصبیم تست خود درگیری دارم گفتن که انگار خود درگیری داری
یک روز خوبم یک روز بدم یک رو همیشه هم غمیگینم و این باعث شده که من همیشه ناراحت باشم لطفا یه راهکار بدید چون از زندیگم دارم عقب میوفتم انگار خوده واقعیم نیستم
در ضمن من خیلی تغییر کردم
سلام من پیام داده بودم که
۲۲ساله ازدواج کردم ودر طول زندگی چندين بار با خانمم درگیری فیزیکی داشتیم والان میگه که ازمن بدش میاد به صورتی که خیلی عصبی هستند
واز طلاق صحبت میکنند میشه با هیپنوتیزم کاری کرد لطفا کمکم کنید
سلام، لطفا برای ورود به بخش کاربری بدون شماره تماس هم اضافه کنید (با ایمیل یا رمز ورود) چون من به شماره قبلیم دسترسی ندارم و دیگه نمی تونم به بخش کاربری وارد بشم
منم همین مشکلو دارم
سلام برادرم حدود 5سال است تحت دکتر روان پزشک است وافسردکی شدید دارد وچند بار بستری شده وباز هم فرق نکرده وچند بار خواسته خودکشی کند وما مانع ان شدیم ودارو مصرف می کند لطفا راهنمایی کنید چه کار کنیم که خوب شود چاق هم است وزنش 130کیلو است ولطفا کمکمان کنید
باسلام و وقت بخیر آقای دکتر بنده بارها و مدتهاست پیگیر هستم یه نوبت برای مشاوره درمانی از حضورتون بگیرم موفق نشدم با تمام شماره تماس هایی هم که داخل کانال آتون عست تماس گرفتم ولی متاسفانه موفق نشدم میخواستم بدونم چطور میشه از شما یه نوبت ویزیت باشید فوریت بگیرم .لطفا و ممنونم
من وقت میخواستم از شهرستانم دچار پانیک هستم خواهشمندم پس فردا نوبت بهم بدین حالم اصلا خوب نیس
سلام دکتر همسرم بیشتر موقع کابوس میبینه و از خواب بیدار میشه حرف میزنه اگه از طریق هیپنوتیزم درمانی درمون میشه نوبت می خواستم
سلام اقای دکتر من دخترم وسواس روی تکرار کلمات دارد یه چیزی که به او میگیم بایدچندین بار تکرار یاتاییدش کنیم به حدی که اعصاب همه رو به هم ریخته از شش سالگی تحت درمان بوده وسواسش هر بار رو یه چیز دروای مختلفی مصرف کرده لطفا راهنمایی کنید
سلاماقای دکتر توروخدا خانم بنده خیلی حال بعدی دارد واس واس فکر ی همان پانیک دارد هر کجا هم بردیم ننتیجع نگرفتیم لطفا کمک مان کن با تشکر از شما
سلام
من چه در موقع خوابیدن و بیدار شدن و نیز هنگام کار یا خصوصا مطالعه حجوم افکار دارم. نمیتونم بخوابم یا ،مان زیادی طول میکشه که پس از بیداری از جایم بلند بشم و تمرکز هنگام انجام کارها و خصوصا مطالعه بسیار کمه. باعث شده انرژیم کم بشه و کم حوصله هم بشم. دارو زیاد خوردم. ولی دیگه تحمل دارو ندارم. روان درمانی رو هم نا تمام گذاشتم چون هزینش بالا بود. به دنبال یک روانشناس مجرب و با انصاف هستم که دوره رو تموم کنم. وقت کمی هم دارم.
با سلام اختلال اجتنابی هستم 35سالمه دکتر این اختلال را کار میکنند؟
سلام آقای دکتر افسردگی شدید دارم
وسواس فکری عملی شدید دارم
حالم اصلا خوب نیست
تماس گرفتم گفتن تا ۷ بهمن ماه نوبت
پر است میشه یه نوبت زودتر واسم بزارین
هیپنوتیزم تنها راه نجاته
با سلام دکتر خیلی دیر به دیر نوبت میدید
با سلام و عرض ادب
بنده ۲۴ سال سن دارم و حدود ۷ سال هست که به امتوفوبیا دچار شدم. الان یکسال هست که خیلی بدتر شدم . مخصوصا موقع غذا خوردن در جمع-رستوران- کنار دوستان. امکان هست مرا راهنمایی کنید
باتشکر
اینجانب زمانی که به مهمانی که افراد ان غریبه اند و یا با حضور دریک مراسم و یاجشن دچار تعریق شدید درسر و صورت شده و به طوری این مسله باعث شده که ترس شدیدی برای حضور دراین موارد داشته باشم ادامه این روند اسیب زیادی در روابط اجتماعی اینجانب وارد کرده با وجود این که اینجانب 40 سال سن دارم تقاضادارد جهت حل مشکل اینجانب را مساعدت فرمایید
داداش من هم مثل شمام…اگر خوب شدین ی خبری بدین
افسردگی شدید دارم ۱۰۰تا دکتر تو مشهد رفتم نتیجه نگرفتن چو علت رو درک نکردن خواهش میکنم کمکم کنین دارم له آخر خط میرسم (کمکم کنین)
فقط کمکم کنین ۱۰۰ تا دکتر تو خراسان رضوی رفتم ولی نتیجه نداد افسردگی دارم خواهشن کمکم کنین
ان شاء الله درست میشه برادرم
به خدا توکل کنین
راه باز میشه
من افسردگی شدی گرفتم زیاد گره می کنم به شوهر زیاد گیر می دم فقت به فکر خودکشی فکر میکنم تو را خدا کمکم کنید
با سلام من با این شماره تماس گرفتم جواب نداد روش دیگه ای برای تماس با دکتر هست
تماس نگیرید خواهدمن جوابگو نیستن فقط باید توواتساپ برای تعیین وقت مشاوره پیام بدهید
ایا دکتر بهشتیان هیپنوتیزم درمانی برای رفع افسردگی و یا اختلال دوقطبی انجام میدهند یا خیر ؟
سلام خسته نباشید من لیدا شاهرخی هستم و ۱۴ سالمه چند روزی هستش که به خاطر فکر و خیال ترس از مرگ تپش و درد قلب گرفتم حالم اصلا خوب نیست میشه لطفا کمکم کنید
با سلام صبحتان بخیرونیکی بنده از شهرستان اهر هستم و بخدمت جناب مشاوران عزیز و بزرگوار یک بنده خدای هستند خانم خانه دار و فرزند دار از زمانیکه پا به ارسه زندگی گذاشته است در زیر سلطه و ستم قرار گرفته است بنده بعنوان یک پدر هرگونه کمک مالی و معنوی و داماد را کارمند با استخدام رسمی کرده ام متاسفانه این داماد ضمن تشکر همیشه و هر روزه دخترم را کتک کاری و در منزل زندانی کرده و حتی اجازه به خانه پدر رفتنم نداده چندین سال..الان..نیز دچار اعصاب و روان شده که پانیک حتی به ماهم خبر نداده که دخترتون پانیک شده حمله پانیک در روز شاید دو و یا سه بار ایجاد میشود بنده دیشب دیدم که این بنده خدا پانیکی هستند و بعد مزاحم شما بزرگواران شدم لطفآ نوبت معاینه از تبریز میخوام عنایت بفرمایید سپاسگذارم از بزرگیتون علیاری هستم از اهر
بادرود.رزومه کامل و توانا خوشحالم که متخصصی چون شما هست .به امیددیدار
سلام دکتر جان ازتون بابت سابلیمنال های زود انزالی و نعوذ متشکرم اگر امکانش هست یه سابلیمینال افزایش سایز آلت هم بسازین مطمنم مشکل خیلی هاست
ممنونم🙏🏻🙏🏻
لطفا برای زبان روسی هم دوره اختصاص دهید
با عرض سلام
من در خارج از کشور زندگی میکنم. چطور میتوانم محصولات شما را خریداری کنم.
با سلام شوهر خواهرم وسواس فکری گرفته که کامپیوتر شرکتش هک کردن الان نزدیک ۹ ماهه زندگی خواهرم سیاه کرده . خواهرم خیلی ناراحته متاسفانه آدمی هست که قبول نمیکنه بره پیش مشاور و مشکلش حل کنه راهکاری بهم بگین که متقاعد کنیم به یه روانشناس نیاز داره .یه بچه ۳ ساله دارن که خواهرم نگران بچه هست که داره اذیت میشه
حتی اگر درستی و کارآمد بودن سابلیمینالهایی که موضوع آنها و هدف آنها به ذهن مربوط میشوند و ذهن در آنگونه امور تاثیر دارند، مانند خواب راحت و امثال آن را بپذیریم، نمیتوانیم درستی سابلیمینالههایی را که مربوط به قانون جذب و امور اثبات نشده ای مانند آن هستند را قبول کنیم. زیرا قانون جذب جزو عقایدی هست که هیچ دلیلی برای اثبات خودشان ندارند. نباید با خود بگوییم : پس چرا بعضی ها با روشی به نام قانون جذب جواب گرفتهاند؟ زیرا چنین چیزی به تنهایی نمیتواند درستی اینگونه عقاید را اثبات کند. ممکن است نتیجه ای که آنها گرفتهاند به خاطر عوامل دیگری بوده باشد. ممکن است معلول علت دیگری باشد که شخص به آن توجه ندارد یا به کلی از آن بیخبر است. پس تا زمانی که استدلال عقلانی و منطقی ارائه نشود، ما نمیتوانیم عقایدی مانند قانون جذب را بپذیریم و مدعی شویم که کائنات یا ضمیرناخودآگاه انسان میتوانند به خواسته های متفاوت و گاه متناقض حدود هشت میلیارد انسان پاسخ مثبت بدهند.
سلام ۶ساله وسواس دارم خانه کسی نمیرم تا کسی نیاد وقتی از خانوادم بیرون میرن میان خونه میفرستمشون حمام حمام ۳ساعت میرم. و دست شویی۳۰دقیقه . تازگیا وقتی به دست گیره دست میزنن میگم بیان دستشون را بشورن یا وقتی به کلید دست میزنن
سلام لطفا راهنمایی بفرمایید جهت مشاوره و سفارش چطور اقدام کنیم در واتساپ ؟
با سلام و عرض اَدب
با تشکر از دوره های عالی وبینظیر شما دو تا سوال دارم که خیلی مهم هستن
۱- من اگر بخواهم مثلا دو سابلیمینال شما در دو موضوع مختلف را گوش کنم با چه فاصله زمانی میشه گوش داد ؟
۲-اینکه یک فایل را می توانم دوبار پشت سر هم گوش کنم؟
سلام آقای دکتر من ۱۵ سال به افسردگی دچار شده بودم ۳یا۴سال بود که یکمی درست شده بودم اما اصلا باشهامت نمی تونم بسازم ۳تا بچه هم دارم به خاطر بچه ها م نمی تونم جای هم بیام دوباره افسردگی م بازگشت قبلا افسردگی آن قدر شدید بود که همیشه حالم انقدر بد میشد که انگار داری دریا یا جایی خفه میشدم حالا هم در مغزم انگار داغون میشه شنیدن هر حرفی انگار قلبم ت دچار تپش میشه دارم میمیرم ممنون ازشما لطفا کمکم کنید
سلام من ساب کارشناسی ارشد رو تهیه کردم متاسفانه به اشتباه در هفته اول برنامه هفته ۲ را گوش دادم الان باید چکار کنم شروع کنم به ترتیب از هفته اول و دوم و .. الی آخر یا میتونم از ادامه گوش کنم ؟
سلام آقای دکتر من ۴سال هست به خاطر استرس واضطراب شدید دارو مصرف میکنم چند ماهی هست که داروها تاثیر ندارند و۳ جلسه پیش دکتر رفتم اما تعبیری احساس نکردم اضظرابم به قدری شدید هست که از غذا خوردن افتادم وهمش گریه میکنم ترو خدا کمک م کنید
لطفا بفرماید چگونه میتوان کتاب درمان پانیک اقای دکتر را دریافت کنیم
سلام اقای دکتر بنده اولین بار زمانی که نوجوان بودم در سن ۲۲ سالگی در نماز عید فطر دچار تپش قلب شدم وبه حدی شدید بود که احساس کردم الان ممیرم وبعداز اون دیگه تو هیچ نمازی نتونستم شرکت کنم واین رفتار به جاهای دیگه مثل مهمونی، بیرون رفتن از خونه،رانندگی وغیره سرایت کرد تا بالاخره مجبور شدم پیش روانپزشک برم وداروهای ضد افسردگی وضد اضطراب مصرف کنم والان سه سال هسته دارو رو قطع کردم حالت اضطرابم خیلی کم شده وکامل خوب نشدم هنوزم در مواجهه با افراد غریبه وتماس با انها شرکت در مهمانی ها وجلسات راحت نیستم با وجود داشتن ۴۰ سال واز خیلی از ارتقاهای شغلی که برام پیش اومد انصراف دادم لطفا راهنمایی کنید میتوانم برای همیشه از دست این اختلالات رها شوم وچه دوره ای بخرم که برام مناسب باشه با تشکر
با سلام و درود بر شما،
من خیلی تلاش کردم که از طریق واتساپ با شما تماس بگیرم اما متاسفانه تماس من به نتیجه نرسید می خواهم کدام دوره مرا به سمت هدف خودم هدایت میکند لطفا راهنمایی بفرمایید سپاس گذارم
درود بر شما
فرم مناسب بودن دوره برای شما را تکمیل کنید، بررسی می شه.
درود ، آیا سابلیمینالی در حوزه احساس جوانی ظاهری و درونی هم در محصولات و دوره هاتون وجود داره؟
سلام وقت بخیر من می خواستم در آزمون روانشناسی قضاوت شرکت کنم می خواستم بدونم مشاوره فقط به صورت حضوری است
سلام وقتتون بخیر ایا از همکارانتون در شهر رشت استان گیلان کسی رومیتونید معرفی کنید .پسرم۲۲ سالشه ۶ ساله ک اعتیاد داره و ۵ ساله ک مدام در حال ترکش هستیم دوباره مصرف میکنه وابستگیش رو میخام با هیپنو درمانی از بین ببرم
سلام وقت بخیر
سابلیمینال برای کوتاه شدن قد ندارید؟
واقعا به شدت نیازمندم
گشتم ولی پیدا نکردم
ضرری داره برای کوتاه کردنِ قد؟؟
سلام آقای دکتر بنده از همان دوران نو جوانی اضطراب اجتماعی داشتم در جمع بیش از دونفر مخصوصا آدمای غریبه درست نمیتوانم اظهار وجود کنم باوجود سن بالا وشان اجتماعی خوب در جمع نمی توانم آنطور دیدگاه خود ا بیان کنم از همه چیز وهمیشه در هر کاری احتیاط وترس دارم کمرویی وخجالتی بودن درجمع باوجود اینکه از شصت گذشته باز بهتر نشدم فقط زمانی عصبانی میشم ویا مریض میشم کمرویی من کاهش پیدا میکنم آیا نیاز به مراجعه حضوری است ویا با خرید فایل وطی دورها قابل درمان می باشد ممنون میشم پاسخ دهید
سلام خدمت دکتر عزیز ….من در مصاحبه روانشناسی قضاوت شرکت کردم رد شدم میخواستم برای مشاوره خدمت شما برسم با توجه به اینکه شهرستانی هستم امکان مشاوره تلفنی یا تصویری وجود دارد هزینه اش را هم پرداخت میکنم
سلام مشاوره های آقای دکتر عالی است .
سلام جناب آقای دکتر اختلال پانیک دارم و میخوام دوره درمان پیش شما بگذرونم .
درود بر شما
لطفا به شماره
09109105010
در واتساپ پیام دهید.
سلام جناب آقای دکتر از چند تا از اعضای خانوادم نفرت شدید دارم و چون راننده هستم در ترافیک و پشت چراغ قرمز مورد اختلال وحشت قرار میگیرم احساس میکنم دارم دارم سکته میکنم و کنترل خودم رو از دست میدم … من رو مورد درمان قرار بدید .
سلام آقاى دكتر خسته نباشيد
سؤال من راجب مريضى باى پولار هست ايا اين مريضى قابل علاج هست ؟
سلام آقای دکتر آیا امکانش هست به صورت تصویری باشما تماس داشته باشیم از شهرستان هستم امکان آمدن به مطب شما را ندارم مسیردور هست ممنون
سلام جناب دکتر.بنده در تابستان یک سابلیمینال فوبیای ترس از سوسک را از سایت شما خریدم .ولی متاسفانه امکان دانلود کردن نداشت و برای گوش کردن به آن باید هر روز می آمدم با اینترنت به سایت .و بعد از مدتی که دیگه گوش نکردم الان می بینم که انگار نه انگار که من براش پول دادم اصلا فایله نیست و تو سایت نوشته برای گوش دادن باید دوباره بخرمش .من الان چکار کنم .چکار کنم که نمی شد از سایت شما دانلود کرد .یعنی باید دوباره پول بدم بخرم ؟
درود بر شما
لطفا به پشتیبانی دوره ها: 77 50 910 0910 (از طریق واتساپ روزهای زوج از ساعت 14 الی 19) پیام بدید تا راهنمایی تون کنند.
باسلام هزینه شما برای هرجلسه چقدر می باشد
باسلام آقای دکتر پسرم اضطراب بالا وترس دارد
نمیدونم با چند جلسه درمان میشود وچقدر هزینه دارد
طوریست که باعث بی حسی پاها وفشار شدید
به چشم هایش شده است
سلام
یه وقت مشاوره میخواستم
درود بر شما
به شماره 09109105010 در واتساپ پیام دهید.
سلام،وقت بخیر
بنده داوطلب آزمون قضاوت هستم در آزمون روانشناسی رد شدم و به نتیجه آزمون اعتراض زده ام میخواستم از جناب دکتر سوال کنم با توجه به تجربه بالا و سابقه فراوان در مصاحبه های قضاوت چقدر احتمال پذیرش اعتراض وجود داره و به طور کلی ملاک ارزیابی برای رد یا تایید افراد چی هست.تشکر
میشه از ساب قد برای بیشتر از ۲۰ سال استفاده کرد
ینی میشه بسازید ب صورت اختصاصی
با سلام.خواهر من کلا آدم بسیار تمیزی هست.با وسواس کم.دخترش که ۲۱ سال داردو بسیار زرنگ و باهوش و دانشجوی فوق میباشد حدود دو سال است به وسواس شدید مبتلا شده.الان خواهرزاده م طوری شده که هیچکس رو حتی خواهر بزرگش و مادرش رو تو اشپزخونه راه نمیده و ما که هرازگاهی اونجا میریم،معلومه که باعث ناراحتیش میشیم.حتی اجازه نشستن روی مبلهای مهمانی رو هم نداریم.اصلا با زبون بهمون چیزی نمیگه اما اینقد دور و برمون میگرده و مرتب میکنه خودمون میفهمیم نباید زیاد بریم اونجا.یکبار به خواهرم گفتم متاسفانه باعث دعوای شدیدی شدم که به دخترش دعوا کرد.و طوری هست که نمیزاره دخالت کنیم.خواهرم معلومه از این همه تمیزیش ناراحته اما فکر کنم خودش هم نمیخواد قبول کنه.ما هیچکدام جرات دخالت نداریم.چون فکر میکنه ما به دخترش تهمت میزنیم.من خیلی نگرانشون هستم.چطور میتونم کاری کنم برای درمان مراجعه کنند.ممنون.خیلی نگرانشم چنین دختر جوونی تو این سن چنین رفتاری.لطفا لطفا راهنمایی کنید
سلا آقای دکتر من زیاد از سابلیمینال سر در نمیارم آیا واقعا میتونم ازش تاثیر در کنکور و هوش ببینم؟
و من تازه شما رو از اینترنت پیدا کردم و نمیدونم بعد از پرداخت چطوری میتونم سابلیمینال بگیرم ازتون
سلام آقای دکتر خوب هستین من مس م ۴ سالشه از پارسال که یک کلیپ رو بصورت ناخواسته دید ازون ببعد میترسه و لکنت زبان پیدا کرده نمیدونم چیکار کنم گفتار درمانی هم رفتیم ولی خوب نشد ازخروس و حیوونای مختلف میترسه و تو خواب میبینه
سلام آقای دکتر خسته نباشید.آقای دکتر همکاری یا دکتری در تبریز سراغ دارید برای ما معرفی کنید.چندین ساله وضعیت مادرم خرابه از لحاظ اعصاب و روحی و فکری.خواهشا کمک کنید.ممنون.
درود بر شما دوست عزیز
متاسفانه از همکاران کسی را در شهر تبریز نمیشناسم معرفی کنم.
سلام آقای دکتر. آیا برای مشکل ناباروری روش هیپنوتیزم یا سابلیمینال مسیج یا کلا راهی وجود داره که بتونه کمک کنه؟
سلام آقای دکتر من چند سال پیش حملات پانیک داشتم. الان درحالت عادی حمله ای ندارم مگر اینکه در جاده یا جاهایی که خارج از شهر برم استرس میگیرم و علائم پانیک ظاهر میشه. تنهایی هم از خونه میرم بیرون استرس میگیرم. و تازگی اضطراب دارم کل روز . لطفا راهنماییم کنید .چه جوری با شما میشه تماس گرفت و چه جوری می تونید درمان کنید
دوست عزیز با شماره 09109105010 تماس بگیرید
سلام وقت بخیر اقای دکتر آیا افزایش قد از بعد سن بلوغ به کمک سابلیمینال امکان بذیر هست ؟
درود بر شما دوست عزیز بله بر اساس تحقیقات تا سن 20 سالگی برای پسران امکان افزایش قد وجود داره
سلام آقای دکتر خسته نباشید
ببخشید میخواستم بدونم من الآن چند مدته مشکل پانیک دارم آیا روزه برام مشکلی نداره؟میتونم روزه بگیرم؟
درود بر شما دوست عزیز اگه مشکل پزشکی نداشته باشید نه مشکلی ایجاد نمی کنه البته برخی از افراد وقتی خیلی گرسنه یا تشنه میشن ممکنه حملات پانیکشون زیاد بشه اگه شما جزو اون دسته نیستید می تونید روزه بگیرید.
سلام آقای دکتر من مشکل حمله های پانیک دارم یک سال و نیم میشه که درگیرش هستم یه دوره دارو مصرف کردم خوب شدم بعدش زیر نظر دکتر کنارش گذاشتم ولی دوباره مشکلم برگشته چون کامل درمان نشدم میخوام تحت نظر شما درمان بشم امکانش هست؟
درود بر شما دوست عزیز برای تعیین وقت لطفا با این شماره هماهنگ بفرمایید
09109105010
خانم سالاری
سلام آقای دکتر شمارو به علمی و دانشی که خدا بهتون داده قسم میدم بنده رو راهنمایی بفرمایید
بنده مجرد هستم و اصلاً دوس ندارم روابط نامشروع داشته باشم یا خودارضایی بکنم و شرایط ازدواج هم ندارم
ولی خودتون که تو جامعه هستید و میبینید که غریضه ی انسان ناخواسته تحریک میشه
من میخوام بتونم خودم رو کنترل کنم در مورد دیدن فیلم پورن و صحنه هایی که تا به الان تو زندگیم دیدم و کنترل در برابر خودارضایی لطفاً راهنمایی بفرمایید🙏
سلام من از بچگی دچار اختلال رویا پردازی شدید بودم به طوری که حتی دست خودمم نیست باید اینکارو انجام بدم،در کنار این اختلال دچار افسردگی هم هستم و بسیار گوشه گیر شدم،،اینها کنار هم به شدت زندگی من رو تحت تاثیر قرار دادن به طوری که حتی درس هم نمیتونم بخونم،نه اینکه نخوام،واقعا نمیتونم حتی اگه بخونمم یادم میره لطفا جواب بدین میتونین مشکل منو حل کنید؟
درود بر شما دوست عزیز اول باید بررسی دقیق تری روی مشکل شما داشته باشم تا بتونم دقیق تر به شما بگم مشکل تون قابل حل هست یا نه
سلام آقای دکتر دخترم درسن ۱۲ سالگی درراه رفتن به باشگاه دچارترس خیلی شدید از موتورسوار شده بود واز آن روز به بعد دچار درخواب ورویا رفتن وبعداحساس میکرد که از پشت میخواهدبیافتدوروزهای بعد بی اشتهایی وطپش قلب و.که بعدتشخیص داده شده که حملات پانیک هست.بعددکترروانپزشک بهش داروآسنتراوللوکساید۵ براش تجویزکردن.وبعداز چندماهی حالش بهتر شدولی باوجوداینکه بهترشددکترش دوز دارو رو براش زیادکردهرچندوقت یکبارعلاءم داره.مثلا الان بعدازاینکه دارو رو میخوره میگه دلم گرفته وچنددقیقه خودبخود گریه میکنه درطول روز سه وچهارمرتبه این علائم داره.الان نزدیک دوسال که دارو مصرف میکنه.خیلی عصبی شده.تورو خدا آقای دکتر کمکمون کنید چیکار باید بکنم.و اینکه علاقه ی شدید به درس داره.میترسم باخوردن دارو دادرس ومدرسه اش لطمه وارد کنه.آیا بدون دارو درمان داره.خیلی نگرانشیم.خواهشمندام مارا راهنمایی بفرمایید .
درود بر شما دوست عزیز بله مشکلشون قابل حل هست و نگران عوارض جانبی دارو نباشید داورها اثرات جانبی دراز مدت ندارن. اما اگه ریشه مشکل دخترون اون اتفاق باشه قابل درمان هست
سلام درموردحل مشکل اضطراب اجتماعی حضوری مراجعه کنم یابادوره حل میشه
درود بر شما دوست عزیز، در دوره همه تمرینات عملی مورد نیاز گنجانده شده و راهنمای انجام تمرینات هم هست. اگر پیوسته تمرینات را انجام بدید دوره می تونه بهتون کمک کنه اما اگه در کنار اضطراب اجتماعی مشکل دیگه ای هم دارید بهتره که در کنار دوره چند جلسه حضوری هم داشته باشیم.
سلام آقای دکتر بهشتیان پسر من مشکل وسواس پیدا کرده به کرونا همش احساس میکنه دستش کثیفه تند تند لباس عوض میکنه و حموم میره به هیج جا دست نمی زنه و اینکه دکتر بردم جایی با اینکه اصلا موافق نبودم دکترش بهش قرص آرام بخش داد ۱۱سالشه واقعا خسته شدیم خیلی میشوره دستشویی از دوستان اینجور بود دخترش با مشاوره شما خوب شد الان خواهش میکنم راهنمایی کنید که ق رص هارو ادامه بدم یا نه چیکار کنم باهاش چجوری رفتار کنم
درود بر شما دوست عزیز حتما دارو را ادامه بدید در کنارش به روانشناس هم مراجعه کنید.
باسلام آقای دکتر زوج درمانی و اختلال جنسی و شخصیت مشاوره دارن؟همسر من بسیار چشم چرانی داره .ولی روابط جنسی خیلی ضعیف .از اول ازدواج همین بود ه.دوساله ازدواجکردیم.وقبول هم نمیکنه.
سلام اقای دکتر خسته نباشید من مامانم۲۰سال هست که افسردگی داره ولی الان چهاریاپنج سالی هست که شدید شده اصلا دوست نداره باکسی صحبت بکنه ویابخنده همش دوست مداره تنها باشه به روانپزشک هم رفتیم قرص داده ولی فایده نداشته همش خواب بود تازه که افسردگی و ضعف اعصاب گرفته بود شوک الکتریکی هم بهش دادن ولی هیچ فایده ای نداشته میشه راهنمایی کنید
سلام خواهرم 25 سالشه و تقریبا 6 ساله بیمار دو قطبی هست بسیار دارو مصرف کرده و بهترینش لیتیوم بوده اما الان پسر 6 ماهه داره و در طول دوران بارداری شیردهی لیتیوم نخورده
حدوده 5 ماهه علاوه بر دارو و داشتن پزشک روانشناس دارن دستگاهRTMS رو هم انجام میدن توسط روانپزشک که هیچ تاثیری نداشته هیچی و روز به روز دارن بدتر میشن به حدی که به بچه اسیب میرسونن یا شب تا صبح گریه کردن بچه براش اهمیت نداره فقط به خودش فکر میکنه که خوب بشه هیچی براش مهم نیست واقعا هم خودش هم ما بریدیم و دیگه نمیدونیم دست به دامن کدام دکتر بشیم این رو هم بگم که متاسفانه دکتراش جز پول به هیچی هیچی فکر نمیکنن و اصلا از رفتارشون مشخصه که این بیمار دیگه خوب نمیشه یه دارویی بدیم یا ندیم تمام. آیا پزشکی که واقعا وجدان و اخلاق کاری داشته باشه و هدفش درمان دو قطبی باشه سراغ دارید؟ چون بسیار همکاری میکنه تو این زمینه که درمان بشه و آیا هیپنوتیزم در درمان دوقطبی تاثیر داره؟؟؟تو رو خدا جواب بدین
با عرض سلام و احترام
آقای دکتر بنده 52 سالمه مبتلا به بیماری فوبیا ترس از بلندی پرتگاه میباشم آیا با هیپنوتیزم درمان میشود؟
درود بر شما دوست عزیز، بله امکان درمان ترس از ارتفاع با هیپنوتیزم هست.
سلام اقای دکتر خسته نباشید من مامانم۲۰سال هست که
افسردگی داره ولی الان چهاریاپنج سالی هست که شدید شده اصلا دوست نداره باکسی صحبت بکنه ویابخنده همش دوست مداره تنها باشه به روانپزشک هم رفتیم قرص داده ولی فایده نداشته همش خواب بود تازه که افسردگی و ضعف اعصاب گرفته بود شوک الکتریکی هم بهش دادن ولی هیچ فایده ای نداشته میشه راهنمایی کنید
سلام دکتر خسته نباشید.من در شرف ازدواج هستم ولی فوبیا ازدواج دارم و به شدت افکار منفی و استرس وافسردکی دارم .با هیپنوتیزم میشه کاری انجام داد.
سلام اقای دکتر وقتتون بخیر ، ببخشید من یه دوقلو دارم که وقتی یک سال و حدودا شش ماهشون بود خیلی اذییت میکردن و برای اینکه بخوابن و یا دست به وسیل برقی و… نزنن بهشون میگفتم بخوابید الان آقا مارِ میاد میبرتون و … که فک کنم فقط یه هفته تاثیر داشت و بعدش در ظاهر هیچ ترسی از اقا ماره نداشتن و حتی وقتی چیزی گم میشه ازشون میپرسم کجاست میگن اقا ماره بردش و الان دوسال و یک ماهشونه و پسرم چند وقته پسرم شبا با گریه بیدار میشه میگه اقا ماره پرتقالامونو برد یا لباسامو برد و…
می خواستم بپرسم این بخاطر ترس درونیه که خواب میبینه یا علت دیگه ای داره ؟
وباید چکار کنیم اخه هرچی میگیم بابا اقاماره رو کشت یا رفته خونشون فایده نداره ؟
و دخترم خوابی چیزی ندیده
من از شهرستانم ممنون میشم راهنماییم کنید اقای دکتر
سلام ببخشید میشه برای رفع عادت بد که از کودکی تا بزرگسالی همراهم بوده با هیپنوتیزم درمان کرد؟
درود بر شما دوست عزیز بله امکان ترک عادت با کمک هیپنوتیزم هست
باسلام وعرض ادب خدمت جناب دکتر
پسربنده ۲۲سالش هست واز۱۵سالگی درگیر وسواس هست
ازوقتی به سن تکلیف رسید وسواس در نماز خواندن شروع شد وقت زیادی رو صرف وضو گرفتن ونماز خواندن میکرد
بعداز مدتی وسواس در نماز روبدون درمان خاصی کنار گذاست
اما دچاروسواس درنجس وپاکی شد ومدت ۵سال هست درگیرن
حمام۳ساعت،شستن دست ودستسویی۴۵دقیقه طول میکشه
وخودشون میگن مشکل من باشماست ومن مشکلی ندارم
ومیگن زمانی که وسایل من نجس بوده شما رعایت نکردید والان همه خونه رو نجس میدونه ودراین امر خانواده رو مقصرمیدونه
اما بیرون از خانه رفتار وسواسی خیلی کمتر هست
دربستگان درجه یک مشکل وسواس نداشتیم فقط خاله شون بعداز زایمان مدت کمی دچار وسواس شدن
الان مرتب میگن بهترین روزام رو دارم ازدست میدموتلاش میکنه وسواس رو کنار بگذاره اما راضی نمیشه بیاددکتر ومیگه خودم درست میشم
من میتونم برای پسرم از دوره های درمان وسواس استفاده کنم؟
با سلام آقای دکتر ضمن عرض ادب د بنده دانشجوی دکترا حقوق جزا و جرمشناسی هستم و در مرحله سنجش شخصیت قضا متاسفانه با وجود اینکه واقعا هیچگونه مشکل شخصیتی موجب و مانع تصدی منصب قضا شود در خود نمی بینم و بنظر من در حق اینجانب ظلم شده است امتیاز لازم را کسب ننموده اما بنده اطمینان دارم که خصوصیاتی چون برونگرایی.قاطعیت.منطقی .صبر و تحمل.مسئولیت پذیری. و خصوصیات متناسب قاضات را دارا میباشم هر چند تستها متناسب با زندگی اسلامی نبودند.میخواستم نوبت حضور خدمت شما را بگیرم از کرمان.
پسرم۱۸ سالشه بخاطر بیخابی مالتونین و تریپرامین مصرف کرد یه جلد انم نصفه دوز ٬یه دفعه گذاشت کنار و افسردگی گرفت الان ۸ ماهه تحت نظر روانپزشکه حالش بهتر شده اما بنظر دکترش حالا باید روانشناسی بشه خودش میگه مشکل من جسمیه و موافق ویزیت روانپزشک نیست شما چ نظری دارید میتونید به ما کمک کنید لازم باشه مطب تون هم میایم
درود بر شما دوست عزیز باید بررسی بیشتری درباره مشکل ایشون انجام بدم لطفا با 09109105010 هماهنگ کنید
سلام دکتر وقتتون بخیر
می خواستم نظرتونو راجع به نوروفیدبک بدونم ، من کنکوری ام و افسردگی و اضطراب بالا و کم توجهی دارم و رفتم دکتر گفتن که باید جلسات نروفیدبک رو برم و چون من شهرستانم و هفته ای یکبار می تونم برم مرکز استان واسه همین ایشون کمی موج قوی تری واسه من استفاده میکنند و حدود ۵ جلسه رفتم و من درس ریاضی فیزیک خیلی قوی دارم و همش میترسم نکنه دکترم خیلی حرفه ای نباشه و رو هوشن تاثیر بزاره ، اخه چند وقته همش احساس میکنم حافظه کوتاه مدتم خیلی افتضاح شده نمی دونم تلقینه یا اثرات نوروفیدبک
خواهش میکنم راهنماییم کنید
از لرستانم
درود بر شما دوست عزیز نوروقیدبک اثری در درمان افسردگی و اضطراب به صورت دراز مدت نداره
با عرض سلام و خسته نباشیدجناب اقای دکتر ،من چند بار سوال کردم شما جواب ندادید ممکنه لطف کنید جواب بنده رو بدید ممنون میشم با تشکر
با سلام، ممنون از راهنماییتون آقای دکتر
همسرم تقریبا یک ماه پیش، وقت حضوری از منشیتون برام گرفت که ۲۲ دی به بعد وقت دادن،ولی وضعیت حالم خیلی بده و اورژانسیه خواهش میکنم اگه امکان داره زودتر بین بیمارای دیگه منم ویزیت کنید واقعا حالم قابل تحمل نیست
ممنون از لطفتون
درود بر شما، اسم و فامیل تون را به خانم سالاری بفرمایید تا باهاشون صحبت کنم
با سلام خدمت آقای دکتر بهشتیان
خانمی هستم ۳۸ ساله چند ساله دچار ترس شدم که هر روز شدید تر از قبل میشود،بطوری که در حال حاضر به دلیل ترس خواب را هم از من گرفته است، این ترس شامل :ترس از باران و برف، تاریکی،محیط بزرگ و کوچک ،آسانسور،ارتفاع، صدای زیاد ،محیط شلوغ و بیش از حد خلوت،هوای سرد،ترس از حمام هنگام شستن سرو…
و در ضمن تنگی نفس هم پیدا میکنم که فکر میکنم هوای کافی نیست واز ترس تمام بدنم یکدفعه بی جان میشود و میلرزد و دچار افت فشار میشوم
لطفا در صورت امکان کمکم کنید چون واقعا وضعیتم بد و اورژانسی است
با سلام خدمت آقای دکتر بهشتیان
خانمی هستم ۳۸ ساله چند ساله دچار ترس شدم که هر روز شدید تر از قبل میشود،بطوری که در حال حاضر به دلیل ترس خواب را هم از من گرفته است، این ترس شامل :ترس از باران و برف، تاریکی،محیط بزرگ و کوچک ،آسانسور،ارتفاع، صدای زیاد ،محیط شلوغ و بیش از حد خلوت،هوای سرد،ترس از حمام هنگام شستن سرو…
و در ضمن تنگی نفس هم پیدا میکنم که فکر میکنم هوای کافی نیست
لطفا در صورت امکان کمکم کنید
درود بر شما دوست عزیز دوره درمان ترس و فوبیا در بخش دوره های سایت می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید
بنده از اتفاقاتی که هنوز نیفتاده وشاید هم نیافتد هراس دارم مثلا شاید فردی به من نزدیک شود کرونا بگیرم اگر مهد کودک چون دارم تعطیل شد وای چه میشود و… لطفا راهنمایی فرمایید بخاطر اضطراب و پانیک های مداوم دارو هم مصرف میکنم ولی درمان از نوع سوم که قطعی باشد هنوز نشدم البته خودم روانشناسم ولی متاسقانه روی خودم کار نمیتوانم بکنم
درود بر شما دوست عزیز دوره درمان پانیک در بخش های دوره درمانی غیر حضوری سایت می تونه بهتون کمک کنه
سلام آقای دکتر بهشتیان،
استاد از بین تیپ های شخصیت 16گانه کدام مورد برای شغل قضاوت و قاضی شدن مناسب تر است؟
بطور مثال
ENTJ INTJ ESTJ ISTJ
یا مورد دیگری که شما از روی اطلاعات و تجربیات خود مناسب تر میدانید؟ با تشکر
سلام دکتر جان
امیدوارم متن رو کامل بخونید وحداقل کسی باشید برای من که بعد از این همه جستو جو دنبال راه حل برای مشکلم ،
یه کمکی بهم کرده باشه
من دخترم و ۱۷ سالمه از حدود دو سال پیش به دنبال راه حلی برای افزایش قد بودم ،وقتی که پیش دکتر متابلیسم و تغذیه رفتم او به من گفت که در سن ۱۷ تا ۱۸ سالگی صفحات رشد بسته می شع و افزایش قدی نخواهید داشت ،راستش من نمی خواستم حرف او را باور کنم زیرا بسیار من را آزار می داد ،من دوباره به یک پزشک تغذیه دیگر مراجع کردم و او نیز همان حرف ها را می زد،اما من راستش نمی خواستم تسلیم شوم و نمی خواستم باور کنم که این موضوع حقیقت دارد ،من یک برنامه تغذیه برای افزایش قد از یک دکتر طب سنتی (حکیم خیر اندیش)گرفتم و مدتی هم انجام دادم و برنامه بدی هم نبود ، بعد از ان من به صورت اتفاقی در کتاب رویکرد اریکسونی (Ericksonian Approaches: A Comprehensive Manualاگه تو نت سرچ کنید می اد) دیدم که در قسمتی از این کتاب نوشته شده مردی ۲۰ ساله که از کوتاهی قد در سال۱۹۶۰ رنج می برد دکتر میلتون اریکسون روان درمان و هیپنوتیزور با هیپنوتیزم قد ان مرد را 12اینچ حدود ۳۲ سانت افزایش میده، و این مطلب در یک کتاب معتبر امده و من مطمعن شدم که واقعی هست ،من خیلی خوشحالم که در ان زمان که دکتر ها به من گفتن افزایش قد نخواهی داشت از هدفم کوتاه نیامدم و دربارش تحقیق کردم ،من قدم اصلا کوتاه راستش نیست در بین دختر ها قد من۱۶۷ سانت است ولی من به دلیل رشته ورزشیم ارزو دارم قدم ۱۸۰ بشه یعنی ۱۴ سانت افزایش قد .
حالا می خواستم بگم که من دیدم در افراد زیادی که با قدرت ذهن و هیپنوتیزم چه در یوتوب چه در افراد مختلف که افزایش قد داشتن و یک مثال هم براتون از میلتون اریکسون زدم با این حساب می خواستم بدونم دکتر میلتون اریکسون یک روان شناس بود واین کار را توانست انجام دهد می خواهم بدانم از نظر شما که شما هم یک روان شناس هستید ایا می توانید برای من کاری انجام دهید؟
اقای دکتر من خیلی راه های مختلف را انجام دادم اگر می شود به عنوان کسی که از شما کمکی خواسته پیام را جواب دهید.
سلام اقای دکتر بهشتیان
من پسری هستم ۲۷ ساله از همدان
حدود ۵ ساله پیش دچار اولین حمله پانیک شدم و تا الان هم ادامه دارد حملات
به ۲ روان پزشک مراجعه کردم که فقط تجویز دارو کردند و با دارو کنترل کردند تا الان هیچ وقت احساس بهبودی نکردم و پس از قطع دارو علاعم شدید سراغم میامد
ازتون خواهش میکنم منو راهنمایی کنید خیلی عذاب میکشم مراجعه به چه پزشکی بکنم خودتان یا بقیه همکاران
در ضمن من از همدان پیام دادم ممنون میشم جواب بدید
درود بر شما دوست عزیز
فایل صوتی درمان پانیک را گوش کنید به طور مفصل به سوال تون پاسخ دادم
سلام
جناب دكتر،بنده مهندس و 54 ساله ميباشم و در آستانه بازنشستگي هستم. در ايام تعطيلات به سختي سرگرم شده و لذا بيشتر اوقات خوابيده و بالطبع دجار كسالت و افسردگي ميشوم. بسيار نگران دوران بازنشستگي و عدم سرگرمي و كلافه و دپرس شده هستم. لطفا راهنمايي فرموده و بفرماييد آيا هيپنوتيزم ميتونه كمكي هم بكنه؟
درود بر شما دوست عزیز
هیپنوتیزم به تنهایی نه چون سبک زندگی شما ممکنه باعث افسردگی شما بشه و اینکه بازنشستگی یک تغییر عمده در زندگی شما ایجاد می کنه
باید بررسی کنیم نگرانی شما به خاطر افسردگی به این دلیل هست یا دلایل درونی اگه دلایل درونی دخیل باشه روان درمانی همراه با هیپنوتیزم می تونه بهتون کمک کنه
خسته نباشید اقای دکتر
سلام دکتر عزیز وقتتون بخیر
من دختر ۲۰ ساله ای هستم که با تنهایی هام بزرگ شدم و تا ۱۸ سالگی همیشه بهشون افتخار میکردم و با اینکه خیلی سختی کشیدم اما ادم موفقی بودم تو زندگیم اما الان دوساله تنهایی امانمو بریده یعنی از سالی که ارتباطمو با همه قطع کردم که بشینم واسه کنکور درس بخونم تنهایی که از بچگی باهام بود منو از پا در اورد و منی که معدل دیپلمم ۱۹.۹۷ بود و معلمام واسه رتبه زیر ۱۰۰ داشتن امادم میکردن نابود شدم والان که ساله اخریه که می خوام کنکور بدم دیگه حتی توان خودکار برداشتنم ندارم هیییچ کاری نمی تونم انجام بدم و خانوادم هم خبر ندارن که چه بلایی سرم اومده و خلاصه من ۲۰ سال با هیچ کس حرف نزدم و الان دوساله که میرم تو اتاقی و روزی ۱۸ ساعت می خوابم و کم کم دارم خواب و بیداریمو گم میکنم و دچار توهم هم شدم و با ادمایی حرف میزنم و زندگی میکنم که اصلا وجود ندارن … و فشار کنکور و تنهایی باعث شده که چندوقته فقط دارم به این فکر میکنم الان که مغزم منو از مت گرفت و نابودم کرد منم باید مغزمو منفجر کنم
خواهش میکنم کمکم کنید هیچ راهی جز خودکشی واسم نمونده
من از لرستانم
درود بر شما دوست عزیز
دوره درمان افسردگی در سایت می تونه بهتون کمک کنه مشکل تون را حل کنید.
سلام اقای دکتر وقتتون بخیر
من دختر ۲۰ ساله ای هستم که ۱۸ سال با تنهایی هام بزرگ شدم و بهشونم افتخار کردم و خیلی تو زندگیم موفق بودم با اینکه خیلی سختی کشیدم اما دو ساله که دیگه توان ندارم دچار افسردگی شدیدی شدم که دیگه حتی توان خوندن نمازم ندارم ، ۱۸ ساعت در روز تو خوابم و حتی بعضی وقتا خواب و بیداریمو گم می کنم و دچار توهم شدم ساعت ها با ادم هایی حرف میزنم و زندگی میکنم که وقتی به خودم میام میبینم اصلا وجود ندارن و با معدل ۱۹.۹۷ دیپلم که نهایی بود و منی که معلمام داشتن واسه رتبه زیر ۱۰۰ اماده ام میکردن ، از سال کنکورم که به خاطر درسام ارتباطمو با همه قطع کردم که درس بخونم تنهایی هایی که از بچگی تو وجودم بود اومد سراغم و منو از پا در اوورد و الانم که سال اخریه که می خوام کنکور بدم دیگه هر کاری میکنم نمی تونم حتی خودکارم دستم بگیرم و چون مامانم اینا منتظر رتبه زیره ۱۰۰ ان و از هیچکدوم از اتفاقایی که واسم افتاده خبر ندارن
تصمیم گرفتم همون طور که مغزم منو از من گرفت و منو نابود کرد می خوام مغزمو منفجر کنم 😭😭
دیگه بریدم 😭 دیگه هیچی جز نابود کردن مغزم نمیاد تو ذهنم 😭😭😭
خواهش میکنم کمک کنید من از لرستان مزاحمتون میشم
با سلام وقت بخیر دکتر آیا در زمینه اعتیاد البته وسوسه اعتیاد هیپنوتیزم میتواند کاری انجام دهد حتی کوچکترین تغییری برای من خیلی ارزشمنده
درود بر شما دوست عزیز
هیپنوتیزم به تنهایی در درمان هیچ مشکلی کارساز نیست مگر اینکه بایک روش روان درمانی دیگه ترکیب بشه.
بستگی به نوع اعتیاد شما داره. اما معمولا هیپنوتیزم درمانی می تونه در کاهش یا درمان اعتیاد موثر باشه
سلام اقای دکتر وقتتون بخیر چرا پیام من حذف شد 😥 خواهش میکنم کمکم کنید ، بی صبرانه منتظر لطف شما هستم🙏🙏🙏
سلام آقای دکتر وقتتون بخیر
من دختر ۲۰ ساله ای هستم که طبق تست های انلاینی که از خودم گرفتم افسردگی شدید داشتم و همچنین تمام علائم اختلال دو قطبی و توهم رو هم دارم طوری که چندین ماهه که روزی حدود ۱۸ ساعت می خوابم که از شر این دوگانگی ها و توهماتم خلاص شم و با وجود اینکه دانش اموز زرنگی بودم و تا سال سوم نفراول شهرمون بودم و معلمام داشتن منو واسه رتبه زیر ۱۰۰ اماده میکردن اما سه ساله من بخاطر ترس و اضطراب و جنگ هایی که تو مغزم دارم با نیروهای ماوراء الطبیعه انجام میدم و هیچ کس خبر نداره اخه کلا من از بچگی تنهایی رو دوست داشتم و این ۲۰ سال با هیچکس حتی خوانواده ام حرف نزدم اما الان دیگه بریدم دوست ندارم خودمو بکشم اما تنها راهی که جلومه خود کشیه دارم روانی میشم حتی به خاطر فشار مغزیم تشنج هم کردم ، التماس میکنم بگید من باید چیکار کنم
من از لرستان مزاحمتون میشم ، ممنون از زحماتتون
یاعلی
درود بر شما دوست عزیز دوره درمان افسردگی در بخش های دوره درمانی غیر حضوری سایت می تونه بهتون کمک کنه
با سلام من حدود 9 سال هست که بیماری پانیک را دارم و قصد بارداری دارم ولی از خطرات احتمالی روی جنین میترسم تحت نظر پزشک هستم الان 3 ساله دارو مصرف میکنم و بتازگی اجازه بارداری دادن اما متاسفانه دوباره حملات من شروع شده ایا راهی هست که بتوانم با مصرف دارو باردار شوم؟؟
درود بر شما دوست عزیز شیوه مصرف دارو را باید روانپزشک تجویز کنند
سلام جناب دکتر بهشتیان اتفاقی عکس شما را دیدم و یادم هست تست سنجش شخصیت قضاوت سال ۹۵با شما داشتم و نمره لازم و کسب نکردم و رد شدم شاید چند روز ناراحت شدم ولی الان بعد از حدود ۴ سال با افتخار به شما میگم برای من با ارزش و دارای احترامید شما وظیفه خود را انجام دادید و امیدوارم همیشه موفق باشید و من هنوز گرفتار آزمون قضاوت اما کسانیکه در تست شخصیت رد میشن شاید بیشترشون انسانهای خوب و درستکاری هستند و نمیتونن آنچه هستند را بازگو کنند و آنهایی که قبول میشن شاید صلاحیت نداشته باشند و کلاس روانشناسی میرن سر افراز باشید.
از لطف تون سپاسگزارم جناب حیدری
امیدوارم خوب و خوش باشید.
با سلام آقای دکتر ضمن عرض خسته نباشید بنده دانشجوی دکتری حقوق هستم و در مرحله سنجش شخصیت قضا متاسفانه با وجود اینکه واقعا هیچگونه ضعف یا اختلال شخصیتی یا لااقل بصورت اینکه آنقدر این مسائل شخصیتی بخواهد موثر باشد که موجب و مانع تصدی منصب قضا شود در خود نمی بینم و بنظر من در حق اینجانب جفا شده است امتیاز لازم را کسب ننموده اما بنده اطمینان دارم آنچه برداشت دکتر محترم روانشناس از بنده بوده اشتباه بوده و در 30 دقیقه نمی شود به ماهیت شخصیت کسی پی برد که بخواهد 30 سال خدمت خالصانه نماید بنده از زمان ورود به دانشگاه با اعتماد به نفس کامل و سخت کوشی به دنبال هدف ام که تصدی قضاوت بوده به چیز دیگری فکر نکرده ام فردی آرام و صبور هستم اما تابع قانون و مقررات و در مباحث قضایی جدی میباشم تا جایی که امکان داشته با قوه تعقل عمل کرده و کمتر احساسات ام را در زندگی دخیل کرده در زندگی شکست هایی داشته اما ناامید نشدم و از آنها همیشه فرصت جبران ساخته و مقدمه پیروزی های بزرگ قرار داده ام حال بنده از جنابعالی شما که الحق والانصاف صاحب سبک روانشناسی فردی و متخصص و صاحب نظر میباشید خواهشمندم بنده را راهنمایی کنید که چگونه به این هدف که واقعا بسیار به آن علاقه دارم و حتم دارم در آن موفق میشوم و پیشرفت میکنم و ان شاء الله میتوانم مفید و موثر باشم دست پیدا کنم
سلام و درود بر شما لطفا با خانم سالاری هماهنگ کنید تا در یک جلسه مساله را بررسی کنیم
09109105010
از دید من اکه برم پیش پسره یه زندکی جدید بسازم بهتره
باسلام مشاوره های جناب دکتر عالیست…. همچنین مطالب که در سایت درج شده برای خیلی ها کارساز و ارائه گر دیدگاه نوین هست….
از لطف شما سپاسگزارم
سلام وقت بخیر در سایتتان مطلبی درمورد درمان قطعی وسواس گذاشتید اگر یک نفر در چند مورد وسواس داشته باشد هم وسواس فکری وهم وسواس عملی در چندین مورد مثلا در شستشو در چند مورد، چک کردن قفل و وسواس فکری و…اگر بخواهد از این روشی که در مطلب گفتید استفاده کند راهکار هایی که فرمودید فقط باید برای یک مورد استفاده شود؟ مثلا در گامی که فرمودید افکار را یادداشت کنید و همچنین در زمان وقت وسواس فقط باید افکار مربوط به مورد انتخابی یادداشت شود؟ یا در زمان وقت وسواس فقط باید به افکار مربوط به اونمورد فکر کند؟ یا اینکه افکار های مربوط به مورد های دیگر هم میتواند در این تایم فکر کند؟ با این فرض که مورد انتخابی ما مثلا وسواس در شستشو باشد اما افکارهای وسواسی دیگر هم اگر اذیت کنند میتواند به آنها هم در وقت وسواس فکر کند؟
درود برشما دوست عزیز
بهتره روی تک تک وسواس هاتون به صورت جداگانه کار کنید .