۱. احساس میکنم همه چیز بر ضد من است
۲. من به هیچ دردی نمی خورم
۳. چرا هیچ وقت موفق نمی شوم
۴. هیچ کس مرا درک نمی کند
۵. دیگران مرا نامید کرده اند.
۶. فکر نمی کنم با این وضع بتوانم ادامه بدم
۷. ای کاش انسان بهتری بودم
۹. زندگیم آن طور که دوست دارم پیش نمی رود.
۱۰. از خودم خیلی نامید هستم.
۱۱. دیگر از چیزی لذت نمیبرم.
۱۲. دیگر نمیتوانم این وضع را تحمل کنم
۱۳. نمیتوانم کاری را شروع کنم
۱۴. نمیدانم به چه دردی می خورم.
۱۵. ای کاش جای دیگری بودم
۱۶. نمی توانم کارها را جمع و جور کنم.
۱۸. زندگی ام دچار اشفتگی است.
۲۱. نمیدانم چه مرگم است .
۲۲. زندگی ام دچار اشفتگی است.
۲۳. ای کاش می توانستم ناپدید شوم.
۲۴. هرگز از عهده کاری برنخواهم آمد.
۲۵. به شدت احساس درماندگی میکنم.
۲۶. یک چیز باید تغیر کند.
۲۸. آینده ام تیره و تار است.
۳۰. نمیتوانم هیچ کاری را تمام کنم.