کودک و نوجوان

رشد قد دخترها تا چه سنی ادامه دارد؟

معمولاً رشد قد دخترها چند سال بعد از تجربۀ اولین قاعدگی متوقف می شود. بعضی از بیماری ها سرعت رشد را به تأخیر می اندازند.

رشد قد دخترها از چه سنی متوقف می شود؟

در دوران نوزادی و خردسالی، دخترها به سرعت رشد می کنند و همزمان با بلوغ، دوباره سرعت رشد به طرز قابل توجهی بالا می رود.

معمولاً رشد دخترها در ۱۴ یا ۱۵ سالگی (یا چند سال بعد از شروع قاعدگی) متوقف می شود و به قد دوران بزرگسالی خود می رسند.

در ادامه این مطلب از دپارتمان کودک و نوجوان مجله سلامت دکتر بهشتیان بیشتر درمورد رشد دخترها و شرایط مورد انتظار توضیح می دهیم تا بدانید در چه شرایطی باید به متخصص اطفال مراجعه کنید.

بلوغ چه تأثیری روی رشد قد دخترها  دارد؟

معمولاً دخترها یک الی دو سال قبل از شروع قاعدگی، با جهش رشدی رو به رو می شوند.

سن بلوغ در اکثر دخترها بین ۸ تا ۱۳ سالگی است و جهش رشدی از ۱۰ تا ۱۴ سالگی رخ می دهد. بعد از اولین قاعدگی، در طی سال فقط ۲.۵ تا ۵ سانتیمتر به قدشان اضافه می شود و به قد دوران بزرگسالی می رسند (+).

اکثر دخترها در ۱۴ یا ۱۵ سالگی به قد بزرگسالی می رسند. البته سن توقف رشد به این بستگی دارد که دختر در چه سنی اولین قاعدگی خود را تجربه کند.

اگر دختر شما ۱۵ ساله است و هنوز چرخۀ قاعدگی شروع نشده، بهتر است با پزشک تماس بگیرید.

رابطۀ بین بلوغ و رشد پستان ها

در اغلب موارد، رشد پستان ها اولین علامت بلوغ است. رشد پستان ها دو الی دو و نیم سال قبل از اولین قاعدگی شروع می شود.

بعضی از دخترها یک سال بعد از اولین قاعدگی متوجه برآمدگی پستان ها می شوند. دستۀ دیگر هم، سه الی چهار سال بعد از شروع قاعدگی با این مسئله رو به رو می شوند.

ممکن است رشد پستان ها همزمان رخ ندهد اما معمولاً به فاصلۀ شش ماه از یکدیگر متوجه تغییرات خواهید شد.

آیا سرعت رشد قد دخترها و پسرها متفاوت است؟

پسرها کمی دیرتر از دخترها به بلوغ می رسند.

در مجموع، سن بلوغ در پسرها بین ۱۰ تا ۱۳ سالگی است و جهش رشدی بین ۱۲ تا ۱۵ سالگی ظاهر می شود. یعنی بزرگ ترین جهش رشدی در پسرها تقریباً دو سال بعد از دخترها اتفاق می افتد.

اکثر پسرها بعد از ۱۶ سالگی دیگر قد نمی کشند ولی رشد عضلات شان ادامه دارد.

متوسط قد دخترها چقدر است؟

مرکز کنترل و پیشگیری بیماری (CDC) می گوید متوسط قد زنانِ بالای ۲۰ سال، زیر ۱۶۵ سانتی متر است (+).

قد دخترها به تناسب سن

قد نصف دختران در هشت سالگی، یعنی زودترین سن شروع بلوغ، زیر ۱۲۷.۵ سانتی متر است. یعنی در مدت زمان کوتاه، سرعت رشد به شدت بالا می رود.

اطلاعات زیر برگرفته از نمودار سال ۲۰۰۰ مرکز کنترل و پیشگیری بیماری است (+).

سن قد نصف دخترها به سانتی متر
۸ ۱۲۷.۵ سانتی متر
۹ ۱۳۳ سانتی متر
۱۰ ۱۳۸ سانتی متر
۱۱ ۱۴۴ سانتی متر
۱۲ ۱۵۱ سانتی متر
۱۳ ۱۵۷ سانتی متر
۱۴ ۱۶۰.۵ سانتی متر
۱۵ ۱۶۲ سانتی متر
۱۶ ۱۶۲.۵ سانتی متر
۱۷ ۱۶۳ سانتی متر
۱۸ ۱۶۳ سانتی متر

 

نقش ژنتیک در قد

قد پدر و مادر در قد فرزند نقش دارد. معمولاً الگوی رشد ارثی است.

متخصص اطفال برای بررسی وضعیت رشد کودک، درمورد قد پدر و مادر، سابقۀ قد خانواده و الگوهای رشدی سوال می پرسد.

برای پیش بینی قد دخترها از چند روش مختلف استفاده می کنیم. یکی از این روش ها، میانگین گرفتن از قد پدر و مادر است.

قد پدر و مادر را با هم جمع و تقسیم بر دو کنید. سپس ۶.۳۵ سانتی متر از عدد به دست آمده کم کنید. برای پیشبینی قد پسرها باید ۶.۳۵ سانتی متر به عدد اضافه کنید.

برای مثال، اگر قد پدر ۱۸۳ سانتی متر و قد مادر ۱۶۸ سانتی متر باشد، به روش زیر می توانیم قد دختر را پیشبینی کنیم:

  1. ۳۵۱ = ۱۶۸ + ۱۸۳
  2. ۵ = ۲/۳۵۱
  3. ۱۵ = ۶.۳۵ – ۱۷۵.۵

پس پیش بینی می شود که قد دختر به ۱۶۹.۱۵ سانتی متر برسد.

البته این عدد تقریبی است و تا ۱۰ سانت احتمال خطا دارد.

قد دخترها و نحوه محاسبه آن

در مجموع، هر چه قد والدین بلندتر باشد، قد بچه هم بلندتر می شود و برعکس.

دلایل تأخیر در رشد قد دخترها چیست؟

عوامل زیادی، از سوء تغذیه گرفته تا مصرف دارو، روی رشد اثر می گذارند.

مشکلاتی نظیر اختلال هورمونی، آرتروز شدید یا سرطان رشد دخترها را به تأخیر می اندازد.

بیماری های ژنتیکی هم موثرند. برای مثال، معمولاً قد دختران مبتلا به سندرم داون، نونان یا ترنر از بقیۀ اعضای خانواده کوتاه تر است.

قد دخترها و علل کوتاهی و راههای مقابله با آن

قد دختران مبتلا به سندرم مارفان از بقیۀ اعضای خانواده بلندتر می شود.

اگر بابت وضعیت رشد فرزندتان نگران هستید، با متخصص غدد تماس بگیرید. معمولاً رشد دخترها یک الی دو سال بعد از اولین قاعدگی متوقف می شود. نوجوانی که هنوز به بلوغ نرسیده، فقط تا قبل از پایان مدت زمان جهش فرصت رشد دارد و این زمان بسیار کوتاه است.

کلام آخر

از دوران کودکی تا بلوغ، تقریباً ۳۰ سانت یا بیشتر به قد دخترها اضافه می شود. خواب کافی، مصرف غذاهای مقوی و ورزش منظم جزو عادت های خوبی است که به رشد سالم کمک می کند.

اگر بابت الگوی رشد فرزند خود نگران هستید، هر چه سریع تر با متخصص غدد تماس بگیرید.

پزشک از شما درمورد سابقۀ رشد در خانواده سوال می پرسد، کودک را معاینه و نمودار رشد را با دقت بررسی می کند.

پزشک می تواند به کمک عکس برداری با اشعۀ ایکس یا آزمایش خون دلیل تأخیر در رشد را تشخیص دهد.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟

میانگین امتیازات ۵ از ۵
از مجموع ۱۰۵۵ رای
منابع
verywellhealthhealthlinemedicalnewstoday
guest
79 نظرات
تازه‌ترین
قدیمی‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
ناشناس
ناشناس
27 روز قبل

سلام؛من دخترم ۱۶ سالمه وقدم ۱۷۰
خیلی رو مخمه ممکنه از این هم بلند تر بشم؟

نلشناس
نلشناس
پاسخ به  ناشناس
17 روز قبل

اره من همسن تو ام و ۱۷۳ بودم ولی الان یهو رشد کردم و ۱۷۷ شدم. ببین خودمم باورم نمیشههه سر دوماه اینطوری شد

Muzhda
Muzhda
27 روز قبل

سلام من ۱۵ سالمه و قدم ۱۴۵ هستش می تونم رشد کنم یا خیر

زهرا سادات
زهرا سادات
1 ماه قبل

سلام دختر من ۱۰ سالشه قدش،۱۳۳هست وسینه هاش ۱ساله در اومده وموهای زائد هم کمکم داره در میاد قد شوهرم ۱۶۰ وقد خودم ۱۶۰ هست میخواستم بدونم که تا چند سانت امکان رشد قد داره وچه زمانی رشد جهشی میکنه خیلی نگرانم لطفآ راهنمایی کنید

ناشناس
ناشناس
1 ماه قبل

سلام من ۱۳ سالمه قدم ۱۵۷ هست و پریودم نامنظم هست ، قد پدر قبل از ازدواج با مادرم ۱۷۰ بود و قد مادرم قبل از ازدواج ۱۶۲ بود و حالا قد پدرم ۱۶۵هست و قد مادرم هم ۱۵۹ هست .
میتونید بگین من تا چه سنی رشد میکنم ؟

رزیتا
رزیتا
2 ماه قبل

سلام ۱۳ سالمه دخترم قدم ۱۶۴ ، مادرم ۱۵۳ و پدرم ۱۷۷ بنظر شما تا کجا رشد میکنم؟

شهریه
شهریه
2 ماه قبل

سلام من تازه ۱۶ ساله شدم دو سال میشه که پریود میشم قدم ۱۴۵ سانتی است آیا احتمال دارد قدم بالا رود لطفاً اگه راهکار های وجود دارد بگید

هانیه
هانیه
3 ماه قبل

در سن ۱۶ سالگی و با قد ۱۶۰ احتمال این که بلند تر بشیم هست؟

هانیه
هانیه
3 ماه قبل

سلام من ۱۶ ساله هستم قدم کوتاه مونده راهی واسه قد دارید

مادر
مادر
4 ماه قبل

سلام دخترم ۱۱ساله تمام هست ماه پیش پریودش شروع شد قدش ۱۴۵هست چکار کنم قدش بلندتر بشه چقدر وقت داره برای افزایش قد؟

تمنا
تمنا
پاسخ به  مادر
4 ماه قبل

سلام من ۲۰ سالمه می توانم با مصرف داروی قدم بلند شود

مونا
مونا
5 ماه قبل

بنظر شما قد بالای ۱۶۰ کوتاهه؟؟؟؟من ۱۶ سالمه قدم ۱۵۴ به ۱۵۷ راضیم

نازنین زهرا
نازنین زهرا
5 ماه قبل

سلام ۱۱سالم کامل شده و در ۱۲سال هستم. قدم ۱۵٠_۱۵۱هست. تازگی ها مایه ی شفاف در لباس های زیریم می بینم. به مادر گفتم. گفتن یکی از نشونه های پریودیه. خیلی نگران که قدم ۱۵٠بمونه.
میشه کمک کنید؟

نگاه
نگاه
5 ماه قبل

سلام‌من ۱۶ سالمه قدم ۱۶۰ ولی بعضیا میگن قدت کوتاهه بنظر شما قدم‌مناسبه سنمه یا نع؟

Masoom
Masoom
پاسخ به  نگاه
5 ماه قبل

سلام دختر من ۱۵ سالش هس بنظرم قدش کوتاه هس میخواستم ببینم میتونم ب دکار رشد قد مراجعه کنم راهی برای بلندتر شدن قدش هست

نیکا کبیری
نیکا کبیری
پاسخ به  نگاه
2 ماه قبل

وای من ۱۱ سالمه و قدم ۱۵۲ هست ولی پریود نشدم ولی بنظرم قدت خیلی عالیه

مونا
مونا
5 ماه قبل

سلام دختران ۱۱ سالشه قدش ۱۶۷ هست.تا کی قدش رشد میکنه .؟ پریودش نامنظم هست .

،،،
،،،
5 ماه قبل

سلام من ۱۲سالمه قدم ۱۶۳هست پریود میشم بنظرتون خوبه

ناشناس
ناشناس
6 ماه قبل

سلام. من دخترم‌. ۱۴ سالمه و قدم ۱۶۵ سانته. احساس میکنم خیلی کمه درصورتی با خیلی از همکلاسی هام هم قد هستم یا ازشون بلند ترم. به نظرتون برای رشد قد چکار کنم؟

دکمه بازگشت به بالا