تست نیاز های اساسی گلاسر

تئوری انتخاب ویلیام گلاسر (William Glasser) به مفهوم نیازهای اساسی انسان می‌پردازد که به پنج نیاز اصلی تقسیم می‌شوند. این نیازها شامل بقا، عشق و تعلق، قدرت، آزادی و تفریح هستند. تست نیازهای اساسی گلاسر ابزاری است که برای سنجش و ارزیابی این نیازها در افراد طراحی شده است.

نیازهای اساسی گلاسر چیست؟

ویلیام گلاسر معتقد است که همه انسان‌ها دارای پنج نیاز اساسی هستند که رفتارهای آن‌ها را هدایت می‌کنند. این نیازها عبارتند از:

• نیاز به بقا: شامل نیازهای فیزیکی مانند غذا، آب، سرپناه و امنیت.
• نیاز به عشق و تعلق: شامل نیاز به ارتباطات اجتماعی، محبت و احساس تعلق به گروه.
• نیاز به قدرت: شامل نیاز به دستاورد، شناخت و تأثیرگذاری بر دیگران.
• نیاز به آزادی: شامل نیاز به استقلال، انتخاب و کنترل بر زندگی خود.
• نیاز به تفریح: شامل نیاز به شادی، بازی و لذت بردن از زندگی.

تاریخچه تست نیازهای اساسی گلاسر

تست نیازهای اساسی گلاسر بر اساس تئوری انتخاب ویلیام گلاسر توسعه داده شد. ویلیام گلاسر در دهه ۱۹۶۰ میلادی تئوری انتخاب را معرفی کرد که بر اساس آن، رفتارهای انسان‌ها نتیجه تلاش برای برآورده کردن این پنج نیاز اساسی است. از آن زمان تاکنون، تست‌های مختلفی برای ارزیابی نیازهای اساسی انسان‌ها بر اساس این تئوری طراحی شده‌اند.

شاخص‌هایی که تست نیازهای اساسی گلاسر می‌سنجد

تست نیازهای اساسی گلاسر شامل شاخص‌هایی است که هر یک از این پنج نیاز اساسی را مورد سنجش قرار می‌دهند. این شاخص‌ها عبارتند از:

• شاخص نیاز به بقا: ارزیابی میزان تمرکز فرد بر تأمین نیازهای فیزیکی و امنیت.
• شاخص نیاز به عشق و تعلق: ارزیابی میزان اهمیت روابط اجتماعی و احساس تعلق به گروه.
• شاخص نیاز به قدرت: ارزیابی میزان تمایل به دستاورد، شناخت و تأثیرگذاری.
• شاخص نیاز به آزادی: ارزیابی میزان نیاز به استقلال و کنترل بر زندگی.
• شاخص نیاز به تفریح: ارزیابی میزان تمایل به شادی، بازی و لذت بردن از زندگی.

کاربرد تست نیازهای اساسی گلاسر

تست نیازهای اساسی گلاسر کاربردهای گسترده‌ای دارد که شامل موارد زیر می‌شود:

• تشخیص مسائل رفتاری و عاطفی: کمک به شناسایی مشکلات و اختلالات مرتبط با نیازهای اساسی در افراد.
• ارزیابی اثربخشی برنامه‌های درمانی: ارزیابی اثربخشی برنامه‌های درمانی و مشاوره‌ای مرتبط با نیازهای اساسی افراد.
• تحقیقات علمی: استفاده در پژوهش‌های علمی مرتبط با رفتار انسان‌ها و نیازهای اساسی آن‌ها.
• مشاوره و روان‌درمانی: کمک به مشاوران و روان‌درمانگران در فهم بهتر نیازهای اساسی مراجعین و ارائه راهکارهای مناسب.

نتایج تست نیازهای اساسی گلاسر

نتایج تست نیازهای اساسی گلاسر معمولاً به صورت نمره‌دهی برای هر یک از شاخص‌ها ارائه می‌شود که نشان‌دهنده میزان اهمیت هر یک از نیازهای اساسی برای فرد است. این نتایج می‌توانند به روان‌شناس یا مشاور کمک کنند تا برنامه‌های درمانی و مشاوره‌ای مناسبی برای فرد ارائه دهند. نمرات بالاتر نشان‌دهنده اهمیت بیشتر آن نیاز برای فرد و نمرات پایین‌تر نشان‌دهنده اهمیت کمتر آن نیاز است.

• نمره ۰ تا ۱۰: اهمیت کم
• نمره ۱۱ تا ۲۰: اهمیت متوسط
• نمره ۲۱ به بالا: اهمیت بالا

تعداد سوالات تست نیازهای اساسی گلاسر

تست نیازهای اساسی گلاسر شامل ۳۵ سوال است که به صورت چندگزینه‌ای یا توصیفی طراحی شده‌اند. این سوالات به گونه‌ای تنظیم شده‌اند که جنبه‌های مختلف نیازهای اساسی فرد را ارزیابی کنند. هر سوال دارای چند گزینه است که فرد باید یکی از آن‌ها را انتخاب کند که بیشترین مطابقت را با وضعیت فعلی او دارد.

نتیجه‌گیری

تست نیازهای اساسی گلاسر یک ابزار قدرتمند و معتبر برای ارزیابی نیازهای اساسی انسان‌ها است. این تست با بررسی جنبه‌های مختلف این نیازها، می‌تواند به شناسایی مسائل و مشکلات مرتبط کمک کند و به روان‌شناسان، مشاوران و پژوهشگران در فهم بهتر این نیازها و ارائه راهکارهای مناسب یاری رساند. با توجه به اهمیت نیازهای اساسی در رفتار و زندگی انسان‌ها، استفاده از این تست می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و کاهش مشکلات رفتاری و عاطفی کمک شایانی نماید.

در سال ۱۳۹۹ در کلینیک روانسنجی دکتر بهشتیان سئوالات این تست بازنگری و اصلاح شد ، سپس اعتبار و پایایی آن بررسی و مورد تایید قرار گرفت و نتایج آن برای جامعه ایرانی هنجار شد.

اگر تست را تکمیل کردید نمره شما در تست چند بود، به نظرتان چقدر نتیجه تست برای شما درست بود؟