این علائم برات آشناست؟
- نمی‌توانم موضوع ها و مطلب‌ها را به خاطر بسپارم و فراموش می‌کنم
- موقع سخنرانی یا صحبت در جمع، مطلب‌هایی که قبلا هم خیلی خوب حفظ کرده بودم، از ذهنم خارج می‌شود و فراموش می‌کنم.
- موقع درس‌خواندن نمی‌توانم تمرکز کنم.
- موقع امتحان، بخشی از آنچه خوانده‌ام و به خاطر سپرده‌ام، از ذهنم می‌رود
- هر کتابی می‌خوانم، نمی‌توانم مطلب‌های آن را به خاطر بسپارم
- در یادگیری و به خاطرسپردن اسامی و چهره‌ها مشکل دارم.
- می‌خواهم عددهای هفت هشت‌رقمی یا فهرست‌های بیست‌سی‌تایی را به راحتی به خاطر بسپارم
- می‌خواهم تمرکزم را روی هر کاری بهتر و بیشتر کنم
اگر چند مورد از این نشانه‌ها را در خودت می‌بینی،
دوره تقویت حافظه با خود هیپنوتیزم دقیقاً برای تو طراحی شده.
هدف این دوره چیه؟
- استفاده از خود هیپنوتیزم برای رفع علل ناهشیار فراموشی
- استفاده از خود هیپنوتیزم برای بهبود و تقویت حافظه
- استفاده از تکنیک های خود هیپنوتیزم برای تقویت باورهای ناهشیار مربوط به حافظه
- آموزش تکنیک های به خاطر سپاری
- آموزش تکنیک های تثبیت مطالب در حافظه
- آموزش تکنیک های آلفا برای تثبیت مطالب حفظ شده
- تکنیک‌های تصویری و داستان‌سازی برای به‌خاطرسپاری بهتر
- روش‌های کدگذاری و رمزگذاری اطلاعات
- استفاده از قلاب‌های حافظه (Memory Hooks)
- روش قصر حافظه (لُکی) و تکنیک‌های مکانی
- روش‌های حفظ اعداد چند رقمی و فهرست‌های طولانی
- ورود به حالت آلفا برای یادگیری مؤثر
- تمرین‌ها و تکلیف‌های تقویت حافظه و تمرکز
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
- دانش آموزان و دانشجویانی که می‌خواهند مطالب درسی را سریع‌تر و ماندگارتر به خاطر بسپارند
- داوطلبان کنکور، ارشد، دکتری، آزمون‌های زبان و استخدامی که نیاز به حافظه قوی و یادآوری سریع دارند
- افرادی که مطالب خوانده شده یا شنیده شده را زود فراموش می‌کنند
- کسانی که در حفظ اسامی، چهره‌ها، تاریخ‌ها یا اعداد مشکل دارند
- معلمان، سخنرانان و مربیانی که به حافظه قوی برای ارائه مؤثر نیاز دارند
- افرادی که می‌خواهند حافظه بلندمدت خود را تقویت کرده و کمتر وابسته به یادداشت‌برداری باشند
- سالمندانی که به دنبال پیشگیری از افت حافظه و حفظ شادابی ذهن هستند
- علاقه‌مندان به رشد فردی که به دنبال ارتقاء عملکرد ذهنی و یادگیری سریع‌تر هستند
- کسانی که می‌خواهند حافظه تصویری و شنیداری خود را تقویت کنند
- کسانی که به دنبال روش‌های علمی، عملی و کاربردی برای تقویت حافظه هستند
مهمترین تفاوت این دوره با سایر دوره ها چیست؟
برخلاف بسیاری از دوره‌ها که فقط تکنیک‌های سطحی تقویت حافظه را آموزش می‌دهند،
در این دوره شما:
- با موانع ناهشیار فراموش آشنا می‌شوید
- با استفاده از تمرین‌های علمی خود هیپنوتیزم، این موانع را از بین می‌برید
- به‌صورت عملی و گام به گام تمرین می‌کنید، اجرا می‌کنید و نتیجه را احساس می‌کنید
این یک دوره تئوری نیست!
شما در طول دوره، فقط یاد نمی‌گیرید؛ بلکه تغییر می‌کنید.
تمرین می‌کنید، حافظه تان را تقویت می کنید و به نسخه‌ای قدرتمندتر از خود تبدیل می‌شوید.
اگر به دنبال یک دوره تئوری و فقط شنیدن صحبت های جذاب و انگیزشی هستید این دوره را تهیه نکنید!
دستاوردهای شما از دوره تقویت حافظه با خودهیپنوتیزم
- استفاده از خود هیپنوتیزم برای برنامه‌ریزی ذهن ناخودآگاه برای تقویت حافظه
- به خاطر سپردن سریع‌تر و بهتر اطلاعات جدید
- یادآوری آسان‌تر مطالب در زمان نیاز (مثلاً جلسه امتحان یا سخنرانی)
- حفظ بهتر اسامی، چهره‌ها، اعداد
- یادگیری تکنیک‌های تقویت حافظه بلندمدت
- کاهش فراموشی‌های روزمره
- توانایی حفظ اعداد چندرقمی، تاریخ‌ها، فرمول‌ها و اصطلاحات تخصصی
- افزایش سرعت یادگیری در مطالعه کتاب‌ها، دوره ها و زبان‌های جدید
پس از تهیه دوره چه چیزی دریافت می کنم؟
- ۶ هفته دوره درمانی ( شامل تمرینات متعدد برای هر هفته)
- تمرینات گام به گام هفتگی
- پشتیبانی در واتساپ توسط پشتیبان دوره
- پشتیبانی واتساپ توسط دکتر بهشتیان (در صورت تهیه دوره با پشتیبانی)
مختصری درباره دکتر بهشتیان
- روان درمانگر ، هیپنوتیزور، پژوهشگر ، مدرس با بیش از ۲۰ سال تجربه
- هیئت علمی پژوهشگاه علوم انسانی
- استاد دانشگاه علامه طباطبایی
- عضو سازمان نظام روانشناسی، انجمن روان پویشی آمریکا و انجمن هیپنوتراپی آمریکا
- مولف و مترجم بیش از ۵۰ عنوان کتاب
- ثبت چندین نوآوری پژوهشی کشوری
- مخترع دستگاه BWS ویژه هیپنوتیزم سریع
- چاپ ده ها مقاله علمی پژوهشی
- مجری اولین پژوهش در زمینه هیپنوتیزم بالینی در ایران
- بنیانگذار مشاوره آنلاین و هیپنوکوچینگ در ایران
مطمئن نیستی که دوره برات مفیده؟
دوست عزیز، برای ما مهمه که این دوره درمانی برای شما مفید باشه.
اگه مطمئن نیستی که این دوره می تونه برات مفیده باشه فرم ارزیابی مناسب بودن دوره درمانی را تکمیل کن. تا مشکل شما توسط دکتر بهشتیان بیشتر مورد ارزیابی قرار بگیره.
حتما پس از تکمیل فرم به شماره ۰۹۱۰۹۱۰۵۰۸۸ اطلاع دهید تا نتیجه ارزیابی به شما اطلاع داده شود.
ضمانت بازگشت وجه
من کاملاً باور دارم که این دوره می‌تونه تغییرات مثبتی توی زندگیت ایجاد کنه.
اما اگر به هر دلیلی احساس کردی که این دوره برای تو مفید نیست، هیچ مشکلی نیست.
تا ۷ روز بعد از خرید دوره ، بدون هیچ سئوال و توضیحی، تمام مبلغ پرداختیت به طور کامل برگشت داده میشه.
قراره این مسیر رو با آرامش و اطمینان شروع کنی، نه با اضطراب و تردید.
برای آشنایی با شیوه خرید از سایت و استفاده از دوره های درمانی و سابلیمینال، لطفا صفحه راهنمای خرید از سایت را مطالعه کنید.
سئوال یا ابهامی دارید؟
تماس با پشتیبانی (از طریق واتساپ)
5088 910 0910
طراح و ناظر علمی دوره: دکتر محمد بهشتیان
دکتر محمد بهشتیان، روان‌شناس، روان‌درمانگر، پژوهشگر، مدرس و کوچ بین‌المللی و عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی است.
تقویت حافظه با مدل فریت (FRIT)
سؤالات متداول درباره دوره
این دوره برای چه نوع مشکلات حافظه‌ای مناسب است؟
این دوره برای افرادی طراحی شده که احساس می‌کنند در یادگیری، به‌خاطر سپردن یا بازیابی اطلاعات عملکرد مطلوبی ندارند و می‌خواهند مهارت‌های مرتبط با حافظه خود را تقویت کنند.
تمرکز دوره بیشتر بر عوامل قابل‌تغییر مرتبط با توجه، یادگیری، بازیابی اطلاعات و شرایط روان‌شناختی مؤثر بر حافظه است.
آیا حافظه ضعیف و تمرکز پایین یک چیز هستند؟
خیر، اما ارتباط نزدیکی میان آن‌ها وجود دارد.
برای اینکه اطلاعات به‌خوبی یاد گرفته و ذخیره شوند، معمولاً ابتدا باید توجه کافی به آن‌ها وجود داشته باشد. گاهی چیزی که فرد آن را «ضعف حافظه» می‌داند، در واقع از حواس‌پرتی یا ثبت ناقص اطلاعات ناشی می‌شود.
چرا مطلب را می‌خوانم اما خیلی زود فراموش می‌کنم؟
فراموشی سریع می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از توجه ناکافی هنگام یادگیری گرفته تا مرور نامناسب، خستگی، اضطراب، کم‌خوابی یا روش مطالعه نامؤثر.
صرف چندبار خواندن یک مطلب لزوماً به معنای یادگیری پایدار آن نیست. نحوه پردازش و بازیابی فعال اطلاعات نیز اهمیت دارد.
آیا اضطراب و استرس می‌توانند باعث احساس ضعف حافظه شوند؟
بله. اضطراب و استرس می‌توانند بخشی از ظرفیت توجه و ذهن را درگیر نگرانی و بررسی مداوم مسائل کنند.
در چنین شرایطی ممکن است ثبت یا بازیابی اطلاعات دشوارتر شود و فرد احساس کند حافظه‌اش ضعیف شده است.
اگر اضطراب مزمن و شدید باشد، درمان مستقیم اضطراب نیز ممکن است بخش مهمی از حل مشکل باشد.
خواب چه تأثیری بر حافظه دارد؟
خواب مناسب برای عملکرد شناختی، توجه و فرایندهای مرتبط با تثبیت یادگیری اهمیت زیادی دارد.
کم‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت می‌تواند باعث شود تمرکز و یادگیری دشوارتر شوند و فرد در طول روز فراموشی بیشتری را تجربه کند.
بنابراین تقویت حافظه بدون توجه به کیفیت خواب در بعضی افراد نتیجه محدودی خواهد داشت.
آیا با این دوره حافظه من به‌طور دائمی قوی‌تر می‌شود؟
نمی‌توان افزایش مشخص یا دائمی حافظه را برای همه افراد تضمین کرد.
هدف دوره کمک به بهبود عواملی است که می‌توانند بر عملکرد حافظه اثر بگذارند و آموزش مهارت‌هایی است که در صورت تمرین و استفاده مستمر می‌توانند به عملکرد بهتر در یادگیری و بازیابی اطلاعات کمک کنند.
مدل فریت در تقویت حافظه چه نقشی دارد؟
در چارچوب مدل فریت (FRIT) عملکرد حافظه فقط به تکنیک‌های حفظ‌کردن محدود نمی‌شود.
عواملی مانند وضعیت هیجانی، استرس، کیفیت توجه، واکنش‌های بدنی، الگوهای ذهنی و رفتارهای روزمره نیز می‌توانند بر کیفیت یادگیری و بازیابی اطلاعات اثر بگذارند.
به همین دلیل مسیر دوره تلاش می‌کند مسئله حافظه را از چند زاویه بررسی کند.
آیا این دوره برای مطالعه، دانشگاه و امتحانات هم مناسب است؟
مهارت‌های مربوط به یادگیری و بازیابی اطلاعات می‌توانند در مطالعه و فعالیت‌های تحصیلی نیز کاربرد داشته باشند.
با این حال نتیجه امتحان همچنان به میزان مطالعه، روش یادگیری، تمرین، تسلط بر مطالب و شرایط آزمون بستگی دارد. این دوره جای مطالعه و یادگیری محتوای درسی را نمی‌گیرد.
آیا این دوره برای فراموشی مرتبط با افزایش سن یا آلزایمر مناسب است؟
این دوره نباید به‌عنوان درمان آلزایمر، زوال شناختی یا سایر بیماری‌های عصبی در نظر گرفته شود.
اگر فراموشی جدید و رو به افزایش است، در انجام کارهای روزمره اختلال ایجاد کرده، اطرافیان نیز متوجه تغییر شده‌اند یا با مشکلاتی مانند گم‌کردن مسیر، اختلال زبان یا تغییر شخصیت همراه است، ارزیابی پزشکی و تخصصی اهمیت دارد.
چه زمانی مشکل حافظه نیاز به بررسی پزشکی دارد؟
اگر فراموشی به‌صورت ناگهانی ایجاد شده، به‌تدریج در حال تشدید است یا بر کارهای روزمره، شغل، تحصیل یا استقلال فرد اثر گذاشته، بهتر است علت آن بررسی شود.
مشکلات خواب، بعضی داروها، اختلالات خلقی، مشکلات تیروئید، کمبودهای تغذیه‌ای و بیماری‌های مختلف نیز می‌توانند بر حافظه اثر بگذارند؛ بنابراین نباید هر نوع فراموشی را صرفاً یک مسئله روان‌شناختی دانست.
قیمت دوره چقدر است؟
قیمت و جزئیات پلن‌های دوره در بخش «پلن مناسب خود را انتخاب کنید» در همین صفحه نمایش داده شده است.
قیمت‌ها ممکن است در آینده تغییر کنند؛ مبلغ نهایی و امکانات دقیق هر پلن پیش از خرید در اپلیکیشن بهشتیان نمایش داده می‌شود.
مشاهده پلنهااین دوره برای شما مناسب است اگر...
- هنگام مطالعه یا یادگیری مطالب جدید احساس می‌کنید اطلاعات به‌خوبی در ذهن شما ثبت نمی‌شوند.
- مطالبی را که قبلاً خوانده یا یاد گرفته‌اید هنگام نیاز به‌سختی به یاد می‌آورید.
- حواس‌پرتی، پرش ذهن یا استرس باعث می‌شود بخشی از اطلاعات را از ابتدا به‌درستی دریافت نکنید.
- برای امتحان، کار یا فعالیت‌های روزمره به حافظه بهتر و بازیابی سریع‌تر اطلاعات نیاز دارید.
- مطالب را چندبار مرور می‌کنید، اما روش مشخص و منظمی برای تثبیت و بازیابی آن‌ها ندارید.
- می‌خواهید با تمرین‌های منظم، بهبود توجه و استفاده از روش‌های مدل فریت، شرایط بهتری برای یادگیری و یادآوری ایجاد کنید.
این دوره ممکن است برای شما مناسب نباشد اگر...
- انتظار دارید بدون مطالعه، مرور و تمرین، حافظه شما به‌طور چشمگیری و فوری تقویت شود.
- مشکل اصلی شما کمبود خواب، خستگی شدید، مصرف بعضی داروها یا عوامل دیگری است که هنوز بررسی نشده‌اند.
- کاهش حافظه شما به‌صورت ناگهانی ایجاد شده یا در حال تشدید است.
- فراموشی شما در کارهای روزمره، شناخت افراد، مسیرها یا انجام فعالیت‌های معمول اختلال قابل‌توجهی ایجاد کرده و نیاز به ارزیابی پزشکی یا تخصصی دارد.
توضیح دکتر بهشتیان درباره این دوره
در این فایل صوتی، دکتر بهشتیان درباره عواملی که می‌توانند بر تمرکز، یادگیری و یادآوری اثر بگذارند و مسیر این دوره برای تقویت عملکرد حافظه با مدل فریت توضیح می‌دهد.
آیا این تجربه‌ها برای شما آشناست؟
مطلبی را می‌خوانید یا چیزی را یاد می‌گیرید، اما بعد از مدت کوتاهی احساس می‌کنید بخش زیادی از آن از ذهنتان خارج شده است.
گاهی می‌دانید اطلاعاتی را قبلاً یاد گرفته‌اید، اما درست زمانی که به آن نیاز دارید، به‌سختی می‌توانید آن را به یاد بیاورید.
نام‌ها، قرارها، کارهایی که باید انجام دهید یا جزئیات گفت‌وگوها را بیشتر از چیزی که انتظار دارید فراموش می‌کنید.
وقتی خسته، مضطرب یا تحت فشار هستید، یادگیری و به‌یادآوردن اطلاعات برایتان دشوارتر می‌شود و احساس می‌کنید ذهنتان کارایی همیشگی را ندارد.
گاهی مسئله فقط فراموش‌کردن نیست؛ هنگام مطالعه یا شنیدن اطلاعات، توجهتان به‌اندازه کافی پایدار نمی‌ماند و در نتیجه بخشی از مطالب از ابتدا به‌خوبی در ذهن ثبت نمی‌شوند.
اگر چند مورد از این تجربه‌ها برای شما آشناست، ممکن است حافظه شما فقط به «قدرت به‌خاطرسپردن» وابسته نباشد.
در دوره تقویت حافظه با مدل فریت، روی مهارت‌های مرتبط با توجه، یادگیری، ثبت بهتر اطلاعات و بازیابی مؤثرتر آن‌ها کار می‌کنید.
مشاهده جزئیات دوره ←
شادی –
بی نظیره این دوره باورم نمیشه هیپنوتیزم انقد رو روان و باورهای ما ثاثیر داشته باشه ممنون از شما
azam.mohrami135 –
یه سوال دارم ازتون اقای دکتر ممنون میشم راهنمایی کنید این تکنیکها برای کسایی که مشکل حافظه کوتاه مدت دارن جواب میده؟ مادرم بعضی وقتا حتی یادش میره چی میخاست بگه میخام بدونم این دوره براش مفیده یا نه؟ ب دردش میخوره اصن