افزایش اعتمادبه‌نفس؛ یک تمرین ساده ۵ دقیقه‌ای (اپیزود ۲۵)

عکس های ژست اعتماد به نفس (پاور پوز)

عکس هایی که در پژوهش اصلی استفاده شده
عکس های بالا ژست های اعتماد به نفس هستند.

عکس سمت چپ ژست اعتماد به نفس و عکس سمت راست حالت بدون اعتماد به نفس

همه عکس های زیر ژست های اعتماد به نفس در موقعیت های مختلف را نشون میده

پادکست اتاق درمان

افزایش اعتمادبه‌نفس؛ یک تمرین ساده ۵ دقیقه‌ای (اپیزود ۲۵)

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 7:13

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="8CF4fyhCH2"><a href="https://beheshtiyan.ir/mag/boost-your-confidence-with-power-pose/">افزایش اعتمادبه‌نفس؛ یک تمرین ساده ۵ دقیقه‌ای (اپیزود ۲۵)</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://beheshtiyan.ir/mag/boost-your-confidence-with-power-pose/embed/#?secret=8CF4fyhCH2" width="500" height="350" title="&#8220;افزایش اعتمادبه‌نفس؛ یک تمرین ساده ۵ دقیقه‌ای (اپیزود ۲۵)&#8221; &#8212; دکتر بهشتیان" data-secret="8CF4fyhCH2" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://beheshtiyan.ir/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>