سابلیمینال آماده | موفقیت و عملکرد
سابلیمینال پیشرفت در شنا (شناگر حرفه ای) (دوره ۸ هفته ای)
پیشرفت در شنا با هماهنگی تنفس، ریتم حرکت، تکنیک و تمرین پیوسته ارتباط دارد. این دوره به اعتمادبه‌نفس، آرامش و آمادگی ذهنی برای تمرین و مسابقه شنا می‌پردازد.
اهداف این دوره
- تقویت اعتمادبه‌نفس در شنا
- افزایش تمرکز بر تکنیک و ریتم حرکت
- تقویت انگیزه و پشتکار در تمرین
- کاهش اضطراب در مسابقه
- تقویت آمادگی ذهنی برای بهبود رکورد
- افزایش احساس تسلط و آرامش در آب
این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
برای شناگرانی که زیر نظر مربی یا در برنامه تمرینی مشخص فعالیت می‌کنند و می‌خواهند اضطراب مسابقه را مدیریت کرده و با تمرکز بیشتری مهارت‌های آموخته‌شده را اجرا کنند.
نگاه درست به این هدف
افزایش توان شنا و بهبود رکورد به تمرین فنی، استقامت و نظارت مربی نیاز دارد. حتی شناگران باتجربه نیز باید اصول ایمنی آب را رعایت کنند؛ هیچ فایل صوتی جای آموزش، نظارت یا تجهیزات ایمنی را نمی‌گیرد.
سابلیمینال و نوروساب را بهتر بشناسید
اگر هنوز با سابلیمینال یا نوروساب آشنا نیستید، می‌توانید برای شناخت بهتر آن‌ها این دو فایل صوتی دکتر بهشتیان را گوش کنید.
معرفی سابلیمینال و پاسخ به پرسش‌های رایج درباره آن
معرفی روش شخصی‌سازی و تفاوت نوروساب با فایل‌های آماده
دوره شخصی‌سازی‌شده همین هدف
نوروساب شخصی‌سازی‌شده برای آرامش و آمادگی ذهنی در شنا
دوره‌ای که در این صفحه می‌بینید، یک سابلیمینال آماده برای این هدف است. اما اگر می‌خواهید برنامه‌ای متناسب با نیازها، شرایط و ویژگی‌های فردی خودتان داشته باشید، نوروساب همین هدف نیز به‌صورت شخصی‌سازی‌شده ارائه می‌شود.
در نوروساب، ابتدا نیازها، ویژگی‌های فردی و هدف شما بررسی می‌شود؛ سپس یک برنامه صوتی اختصاصی، متناسب با شخصیت و شرایط شما طراحی می‌شود.
پریناز –
دخترم ۱۲ سالشه و از بچگی به صورت حرفه ای شنا می کنه . چند تا هم مقام قهرمانی استانی داره باهاش صحبت کردم و این دوره رو خریدیم دیشب میگه مامان احساس می کنم خیلی بهتر شدم . خیلی خوشحالم براش. ممنون از سایت خوبتون
نازیلا –
سلام آقای دکتر من سه ساله حرفه ای ورزش شنا رو انجام میدم بعد از این دوره پیشرفتم خیلی محسوس شده رکوردهای خود رو میزنم ممنونم ازتون
مایسا –
سلام
ببخشید من ساب بازگشت عشق و اعتماد به نفس رو خریدم راضی بودم سوالم اینه که این ساب برای غریق نجاتی هم خوبه؟