
لطفا قبل از تهیه دوره فایل صوتی مربوط به سابلیمینال را گوش کنید (لینک فایل صوتی سابلیمینال) . در این فایل صوتی به 12 سئوال رایج مربوط به سابلیمینال توضیحات مفصلی داده ام.
اهداف این دوره چیست؟
- کاهش زمان مورد نیاز برای به خواب رفتن
- رفع علل ناخودآگاه بی خوابی
- کمک به داشتن خوابی عمیق تر
- احساس شادابی و سرحال پس از خواب شبانه
- تنظیم و هماهنگی برنامه خواب با ساعت خواب بدن
پس از تهیه این دوره چه چیزی دریافت می کنید؟
1- 8 فایل سابلیمینال با موسیقی آرامش بخش
2- 8 فایل سابلیمینال با صدای طبیعت و موسیقی
3- فایل راهنمای استفاده از فایل های سابلیمینال
تذکر مهم: محتویات سابلیمینال هر دو دسته کاملا شبیه هم هستند تنها تفاوت این دو فایل در موسیقی مورد استفاده است. با توجه به سلیقه خود، هر کدام از فایل ها را که تمایل دارید می توانید استفاده کنید چون محتوای سابلیمینال آنها کاملا شبیه هم هست.
هزینه پرداختی برای کل فایل ها می باشد و نیاز به پرداخت مجدد نیست.
قبل از تهیه دوره لطفا نکات زیر را مطالعه کنید.
نکته 1: تمامی فایل های سابلیمینال این سایت در 6 هفته ارایه شده اند . حتما فایل ها را به ترتیب هفتگی ارایه شده در دوره استفاده کنید (یعنی ابتدا هفته اول، بعد هفته دوم و …. و در نهایت هفته 6 را گوش کنید.)
در هر هفته سعی کنید حداقل 5 بار ( 5 روز از 7 روز هفته) به فایل سابلیمینال آن هفته گوش کنید. روزانه بیش از یک بار هم می توانید فایل ها را گوش کنید.
نکته 2: پس از اتمام دوره برای اثر بخشی بیشتر می توانید کل دوره را ( از هفته اول تا 6 به ترتیب) چند بار یا فقط هفته 5 و 6 را مجددا گوش کنید.
نکته 3: همزمان با استفاده از فایل سابلیمینال این سایت به هیچ عنوان از فایل سابلیمینال دیگری استفاده نکنید.
نکته 4 : در صورتی که قبلا از فایل های سابلیمینال غیر معتبر استفاده کرده اید. برای خنثی سازی اثرات آن فایل ها، فایل سابلیمینال هفته اول و دوم را به جای یک هفته، در دو هفته گوش کنید (یعنی فایل هفته اول را 2 هفته و فایل هفته دوم را هم 2 هفته گوش کنید و سپس سراغ فایل هفته سوم بروید). در صورتی که مدت زمانی زیادی از آن فایل های نا معتبر استفاده کرده باشید شاید نیاز باشد چندین بار این فرایند را تکرار کنید.
نکته 5: برای راحتی بیشتر، فایل ها طوری آماده شده اند که هم امکان استفاده از آنها با هدفون (هندزفری) و هم اسپیکر وجود دارد. پس به هر طریقی که راحت تر هستید می توانید از فایل ها استفاده کنید.
نکته 6: در صورتی که در حین گوش دادن به فایل ها خواب آلوده می شوید بهتر است در زمان رانندگی آنها را گوش نکنید.
نکته 7: همانطور که در فایل صوتی معرفی سابلیمینال گفته شده در حین پخش شدن فایل ها نیازی به تمرکز روی آنها نیست (نیازی به گوش دادن متمرکز نیست). پس در حین انجام کارهای روزمره خود هم می توانید از این فایل ها استفاده کنید.
نکته 8: می توانید بیش از یک بار در روز فایل هر هفته را گوش کنید. اما فایل های هفته های مختلف را همزمان با هم گوش نکنید. مثلا فایل هفته اول و سوم یک دوره را در یک روز گوش نکنید.
نکته 9: می توانید همزمان بیش از یک سابلیمینال را استفاده کنید. مهم آن است که فایل های هر دوره را به ترتیب گوش کنید اما لزومی ندارد برنامه هفتگی دو دوره متفاوت همزمان باشد.
مثلا اگر در این هفته فایل هفته سوم سابلیمینال اعتماد به نفس را و فایل هفته اول سابلیمینال تقویت اراده را گوش کنید مشکلی ایجاد نمی کند. اما نباید فایل هفته اول و سوم سابلیمینال اعتماد به نفس را در یک روز گوش کنید.
نکته 10: در صورت استفاده از فایل سابلیمینال سایت دیگر برای شروع فایل های این سایت ابتدا گوش دادن به آن فایل سابلیمینال را قطع و با توجه به نکته 3 عمل کنید.
نکته 11: در فایل های تولید شده از فرکانس های تتا و آلفا استفاده شده است که میزان اثر بخشی فایل ها را بیشتر می کند. در پژوهش دکتر بهشتیان اثربخشی این فرکانس ها تایید شده است که متن کامل این مقاله را در بانک مقالات علمی ایران از اینجا می توانید مطالعه کنید.
نکته 12: افرادی که در حال حاضر مبتلا به اختلالات خانواده اسکیزوفرنی ، دوقطبی نوع 1 و اختلال شخصیت مرزی شدید توام با رفتارهای Impulsive هستند و اختلال آنها با دارو درمانی کنترل نشده است قبل از تهیه دوره شرایط خود را در بخش نظرات همین دوره توضیح دهند تا در صورت مفید بودن دوره برای آنها، اقدام به تهیه دوره کنند.
نکته 13: افرادی که سابقه قبلی ابتلا به بیماری های فوق داشته اند اما در حال حاضر درمان شده یا مشکل آنها توسط دارو تحت کنترل است می توانند از فایل های سابلیمینال استفاده کنند.
پاسخ به سئوالات رایج درباره شیوه استفاده از فایل های سابلیمینال
- سابلیمینال موثرتر هست یا خودهیپنوتیزم؟
- چه زمانی به فایل سابلیمینال گوش کنم؟
- در هر روز چند بار به هر فایل گوش کنم؟
- آیا باید مدت زمان مشخصی به هر فایل گوش کنم؟
- با هدفون گوش کنم یا اسپیکر؟
- موقعی که خواب هستم هم می توانم به فایل های سابلیمینال گوش کنم؟
- باید موقع گوش دادن به فایل تجسم کنم؟
- موقع گوش دادن به فایل یا قبل از آن نیاز به مدیتیشن و ریلکسیشن هست؟
- باید دراز کشیده گوش کنم؟
- آیا می توانم در روز چند تا فایل سابلیمینال مختلف گوش کنم؟
- موقع گوش دادن باید چشم هایم را ببندم؟
- آیا می تونم موقع رانندگی به سابلیمینال گوش کنم؟
- صدای موسیقی چقدر باید بلند باشد؟
- موقع درس خواندن و انجام دادن کارهای روزانه می توانم به سابلیمینال گوش کنم؟
- می توانم موقع گوش دادن به سابلیمینال فیلم ببینم؟
- می تونم موقع گوش دادن به سابلیمینال به موسیقی دیگه ای هم گوش کنم؟
- آیا می توانم همزمان با سابلیمینال های این سایت، فایل های سایت های دیگر را هم گوش کنم؟
- من هیچ پیامی در فایل نمی شنوم و فقط صدای موسیقی می شنوم. آیا این درست است؟
- کی تاثیر این فایل ها را می بینم؟ (چقدر طول می کشد که نتیجه را ببینم؟)
- آیا سابلیمینال به تنهایی باعث تغییر من می شود؟
- گوش دادن به فایل های سابلیمینال برای چه کسانی مناسب نیست؟
برخی از نظرات شرکت کنندگان سابلیمینال
رایان
سلام آقای دکتر. من به خاطر فشار کاری زیادی که توی محیط کارم داشتم و باید چند تا پروژه رو همزمان پیش می بردم خیلی خوابم به هم ریخته بود و کیفیت خوابم صفر بود. این دوره خیلی روی خوابم تاثیر گذاشته و بهتر می خوابم. متشکرم.
یونس
من حتی وقتی 10 ساعت هم می خوابیدم و بیدار می شدم انگار نخوابیده بودم. از وقتی این سابو گوش میدم کیفیت خوابم خیلی بهتر شده.
سعیدی
دو بار این دوره رو گوش دادم و میگم که عالیه و تاثیرش صد درصده. شک نکنید برای خرید این دوره.
سونیا
کاش زودتر پیداتون کرده بودم آقای دکتر. این فایل بهتر از صد تا قرص خواب عمل میکنه. وقتی قرص می خوردم خوابم خیلی سبک بود و بعدش اصلا احساس خوبی نداشتم. ولی بعد از گوش دادن به این دوره، خوابم خیلی باکیفیت شده و وقتی بیدار میشم پر انرژی ام.
ماندانا
من و همسرم هر شب با هم گوش میدیم و حتی قبل از اینکه تموم بشه خوابمون می بره. روز بعد هم خیلی راحت سر موقع بیدار میشیم. آدم وقتی خوابش عمیق و با کیفیت باشه روز بعد راحت تر بیدار میشه. قبلا با کلی آلارم و به زور بیدار می شدیم. این دوره واقعا زندگیمون رو از این رو به این رو کرده. مرسی دکتر.
سئوال یا ابهامی دارید؟
تماس با پشتیبانی
(ارسال پیام از طریق واتساپ)
5010 910 0910
نتایج نظر سنجی شرکت کنندگان دوره
برنامه هفتگی سابلیمینال
راهنمای استفاده از فایل های سابلیمینال فایل صوتی
فایل هفته 1 فایل صوتی
فایل هفته 2 فایل صوتی
فایل هفته 3 فایل صوتی
فایل هفته 4 فایل صوتی
فایل هفته 5 فایل صوتی
فایل هفته 6 فایل صوتی
فایل هفته 7 فایل صوتی
فایل هفته 8 فایل صوتی
فایل هفته 9 فایل صوتی
فایل هفته 10 فایل صوتی
فایل هفته 11 فایل صوتی
فایل هفته 12 فایل صوتی
برنامه هفتگی با صدای طبیعت
فایل هفته 1 فایل صوتی
فایل هفته 2 فایل صوتی
فایل هفته 3 فایل صوتی
فایل هفته 4 فایل صوتی
فایل هفته 5 فایل صوتی
فایل هفته 6 فایل صوتی
فایل هفته 7 فایل صوتی
فایل هفته 8 فایل صوتی
فایل هفته 9 فایل صوتی
فایل هفته 10 فایل صوتی
فایل هفته 11 فایل صوتی
فایل هفته 12 فایل صوتی
نظرات
115,000 تومان
آخرین مطالب سایت
- تست خودکشی بک 1 خرداد 1401
- تست مدیریت زمان 1 خرداد 1401
- تست نقشه راه عشق 1 خرداد 1401
- تست شادکامی آکسفورد 1 خرداد 1401
- تست وسواس فکری مادزلی 1 خرداد 1401
آخرین دیدگاه ها
- مهدی در کلینیک تخصصی سابلیمینال
- ساری در 11 شرط موفقیت درمان وسواس + فایل صوتی (بروز رسانی 1400)
- هوف در معتبرترین تست افسردگی + فایل صوتی
- ظاهر وکیلی در کلینیک تخصصی پانیک
- meraj در سابلیمینال تقویت حافظه (دوره 12 هفته ای)
خیلی برام جالبه با اینکه 10 روزه دوره را شروع کردم اما کیفیت خوابم بهتر شد قبلا همش شبها از خواب می پریدم
سلام هنوز درهفته سومم ونمیدونم نتیجه چه میشود
سلام چرادوره خواب عمیق را در تبلیغ ۱۲هفته درج کرده اید امادر توضیح وارایه ۶ هفته درج شده ودر صحبتهای اقای دکتر هم ۶ هفته ازش صحبت بمیان امده؟
درود بر شما
این دوره احیرا 12 هفته ای شده
فایل های 12 هفته رو می تونید گوش کنید
توضیحات به روز نشده