دوست عزیزم لطفا قبل از تهیه دوره سابلیمینال غلبه بر افسردگی، فایل صوتی مربوط به سابلیمینال را گوش کنید (لینک فایل صوتی سابلیمینال) . در این فایل صوتی به ۱۳ سئوال زیر پاسخ مفصلی داده ام.
۱- پیام های سابلیمینال چیست ؟
۲- ناهشیار چیست؟
۳- پیام های سابلیمینال چطور اثر می کند؟
۴-آیا پیام های سابلیمینال موثر است؟
۵- خطرات سابلیمینال چیست و آیا هر پیام سابلیمینالی موثر و مفید است؟
۶- چرا تلقین ساده و مستقیم معمولا بی اثر است؟
۷- پیام های سابلیمینال برای چه مشکلاتی قابل استفاده هستند؟
۸- سابلیمینال یا خود هیپنوتیزم؟ کدام بهتر است؟
۹- پیام های سابلیمینال چه کاربردهایی دارد؟
۱۰ – آیا سابلیمینال از نظر عملی تایید شده است؟
۱۱- برخی مدعی تغییراتی عجیب با سابلیمینال مثل تغییر رنگ چشم یا تغییر رنگ پوست دارند، آیا انجام چنین کارهایی با سابلیمینال امکان پذیر است؟
۱۲- سابلیمینال یا خود هیپنوتیزم؛ کدام بهتر است؟
۱۳- چرا سابلیمینال های این سایت با سایت ها و پیج های دیگر متفاوت است؟
اهداف دوره سابلیمینال غلبه بر افسردگی چیست؟
- کمک به درمان افسردگی
- کاهش افکار افسرده کننده
- افزایش انرژی روزانه
- افزایش شادی
- افزایش افکار نشاط آور
پس از تهیه دوره سابلیمینال غلبه بر افسردگی چه چیزی دریافت می کنید؟
۱- ۱۲ فایل سابلیمینال غلبه بر افسردگی با موسیقی آرامش بخش
۲- ۱۲ فایل سابلیمینال غلبه بر افسردگی با صدای طبیعت و موسیقی
۳- فایل راهنمای استفاده از فایل های سابلیمینال غلبه بر افسردگی
تذکر مهم: محتویات سابلیمینال غلبه بر افسردگی هر دو دسته کاملا شبیه هم هستند تنها تفاوت این دو فایل در موسیقی مورد استفاده است. با توجه به سلیقه خود، هر کدام از فایل ها را که تمایل دارید می توانید استفاده کنید چون محتوای سابلیمینال آنها کاملا شبیه هم هست.
هزینه پرداختی برای کل فایل ها می باشد و نیاز به پرداخت مجدد نیست.
سابلیمینال غلبه بر افسردگی توسط چه کسی تولید شده است؟
این دوره به صورت اختصاصی توسط دکتر بهشتیان تهیه شده است. دکتر محمد بهشتیان روانشناس، روان درمانگر ، پژوهشگر ، مدرس، هیئت علمی پژوهشگاه علوم انسانی، عضو سازمان نظام روانشناسی و انجمن روان پویشی و انجمن هیپنوتراپی آمریکا است. حدودا ۲ دهه است که در رویکردهای مختلف روان درمانی (روانپویشی، طرحواره درمانی، هیپنوتیزم درمانی و…) مشغول تدریس، تربیت روان درمانگر، مشاوره و روان درمانی است. تربیت بیش از ۱۰۰۰ روان درمانگر، چاپ بیش از ۴۰ عنوان کتاب، ثبت چندین نوآوری پژوهشی (از جمله دستگاه BWS ویژه هیپنوتیزم سریع) ، چاپ ده ها مقاله علمی پژوهشی، اجرای چندین طرح تحقیقاتی کشوری، برگزرای صدها کارگاه های تخصصی و عمومی؛ بخشی از فعالیت علمی اوست. برای آشنایی بیشتر با دکتر بهشتیان رزومه کامل ایشان را مطالعه کنید.
پس از تهیه دوره سابلیمینال غلبه بر افسردگی، فایل های دوره را چطور دریافت کنم؟
پس از خرید دوره به صورت آنلاین (پرداخت داخل سایت)، بلافاصله به دوره دسترسی خواهید داشت و در پروفایل کاربری خود می توانید فایل های دوره را دانلود کنید. در صورت تمایل فیلم راهنمای خرید و دانلود از سایت را مشاهده کنید. در این فیلم به طور کامل فرایند خرید دوره و دانلود فایل ها توضیح داده شده است.
- در صورت خرید دوره به صورت کارت به کارت، پس از واریز وجه به شماره پشتیبانی پیام بدهید تا دوره را برای شما فعال کنند. حداکثر ۲۴ ساعت بعد از ارسال اطلاعات به پشتیبان سایت، دوره برای شما فعال خواهد شد. پس از فعال سازی دوره، از طریق پروفایل کاربری خود به فایل های دوره دسترسی خواهید داشت و می توانید فایل ها را دانلود کنید.
قبل از تهیه دوره لطفا نکات زیر را مطالعه کنید.
نکته ۱: سابلیمینال غلبه بر افسردگی در ۱۲ هفته ارایه شده است . حتما فایل ها را به ترتیب هفتگی ارایه شده در دوره استفاده کنید (یعنی ابتدا هفته اول، بعد هفته دوم و …. و در نهایت هفته ۱۲ را گوش کنید.)
در هر هفته سعی کنید حداقل ۵ بار ( ۵ روز از ۷ روز هفته) به فایل سابلیمینال آن هفته گوش کنید. روزانه بیش از یک بار هم می توانید فایل ها را گوش کنید.
نکته ۲: پس از اتمام دوره برای اثر بخشی بیشتر می توانید کل دوره را ( از هفته اول تا ۶ به ترتیب) چند بار یا فقط هفته ۵ و ۶ را مجددا گوش کنید.
نکته ۳: همزمان با استفاده از فایل سابلیمینال این سایت به هیچ عنوان از فایل سابلیمینال دیگری استفاده نکنید.
نکته ۴ : در صورتی که قبلا از فایل های سابلیمینال غیر معتبر استفاده کرده اید. برای خنثی سازی اثرات آن فایل ها، فایل سابلیمینال هفته اول و دوم را به جای یک هفته، در دو هفته گوش کنید (یعنی فایل هفته اول را ۲ هفته و فایل هفته دوم را هم ۲ هفته گوش کنید و سپس سراغ فایل هفته سوم بروید). در صورتی که مدت زمانی زیادی از آن فایل های نا معتبر استفاده کرده باشید شاید نیاز باشد چندین بار این فرایند را تکرار کنید.
نکته ۵: برای راحتی بیشتر، فایل ها طوری آماده شده اند که هم امکان استفاده از آنها با هدفون (هندزفری) و هم اسپیکر وجود دارد. پس به هر طریقی که راحت تر هستید می توانید از فایل ها استفاده کنید.
نکته ۶: در صورتی که در حین گوش دادن به فایل ها خواب آلوده می شوید بهتر است در زمان رانندگی آنها را گوش نکنید.
نکته ۷: همانطور که در فایل صوتی معرفی سابلیمینال گفته شده در حین پخش شدن فایل ها نیازی به تمرکز روی آنها نیست (نیازی به گوش دادن متمرکز نیست). پس در حین انجام کارهای روزمره خود هم می توانید از این فایل ها استفاده کنید.
نکته ۸: می توانید بیش از یک بار در روز فایل هر هفته را گوش کنید. اما فایل های هفته های مختلف را همزمان با هم گوش نکنید. مثلا فایل هفته اول و سوم یک دوره را در یک روز گوش نکنید.
نکته ۹: می توانید همزمان بیش از یک سابلیمینال را استفاده کنید. مهم آن است که فایل های هر دوره را به ترتیب گوش کنید اما لزومی ندارد برنامه هفتگی دو دوره متفاوت همزمان باشد.
مثلا اگر در این هفته فایل هفته سوم سابلیمینال اعتماد به نفس را و فایل هفته اول سابلیمینال تقویت اراده را گوش کنید مشکلی ایجاد نمی کند. اما نباید فایل هفته اول و سوم سابلیمینال اعتماد به نفس را در یک روز گوش کنید.
نکته ۱۰: در صورت استفاده از فایل سابلیمینال سایت دیگر برای شروع فایل های این سایت ابتدا گوش دادن به آن فایل سابلیمینال را قطع و با توجه به نکته ۳ عمل کنید.
نکته ۱۱: در فایل های تولید شده از فرکانس های تتا و آلفا استفاده شده است که میزان اثر بخشی فایل ها را بیشتر می کند. در پژوهش دکتر بهشتیان اثربخشی این فرکانس ها تایید شده است که متن کامل این مقاله را در سایت مجله دانشگاه علوم پزشکی مازندران می توانید مطالعه کنید.
نکته ۱۲: افرادی که در حال حاضر مبتلا به اختلالات خانواده اسکیزوفرنی ، دوقطبی نوع ۱ و اختلال شخصیت مرزی شدید توام با رفتارهای Impulsive هستند و اختلال آنها با دارو درمانی کنترل نشده است قبل از تهیه دوره شرایط خود را در بخش نظرات همین دوره توضیح دهند تا در صورت مفید بودن دوره برای آنها، اقدام به تهیه دوره کنند.
نکته ۱۳: افرادی که سابقه قبلی ابتلا به بیماری های فوق داشته اند اما در حال حاضر درمان شده یا مشکل آنها توسط دارو تحت کنترل است می توانند از فایل های سابلیمینال استفاده کنند.
پاسخ به سئوالات رایج درباره شیوه استفاده از فایل های سابلیمینال
- سابلیمینال موثرتر هست یا خودهیپنوتیزم؟
- چه زمانی به فایل سابلیمینال گوش کنم؟
- در هر روز چند بار به هر فایل گوش کنم؟
- آیا باید مدت زمان مشخصی به هر فایل گوش کنم؟
- با هدفون گوش کنم یا اسپیکر؟
- موقعی که خواب هستم هم می توانم به فایل های سابلیمینال گوش کنم؟
- باید موقع گوش دادن به فایل تجسم کنم؟
- موقع گوش دادن به فایل یا قبل از آن نیاز به مدیتیشن و ریلکسیشن هست؟
- باید دراز کشیده گوش کنم؟
- آیا می توانم در روز چند تا فایل سابلیمینال مختلف گوش کنم؟
- موقع گوش دادن باید چشم هایم را ببندم؟
- آیا می تونم موقع رانندگی به سابلیمینال گوش کنم؟
- صدای موسیقی چقدر باید بلند باشد؟
- موقع درس خواندن و انجام دادن کارهای روزانه می توانم به سابلیمینال گوش کنم؟
- می توانم موقع گوش دادن به سابلیمینال فیلم ببینم؟
- می تونم موقع گوش دادن به سابلیمینال به موسیقی دیگه ای هم گوش کنم؟
- آیا می توانم همزمان با سابلیمینال های این سایت، فایل های سایت های دیگر را هم گوش کنم؟
- من هیچ پیامی در فایل نمی شنوم و فقط صدای موسیقی می شنوم. آیا این درست است؟
- کی تاثیر این فایل ها را می بینم؟ (چقدر طول می کشد که نتیجه را ببینم؟)
- آیا سابلیمینال غلبه بر تنبلی باعث تغییر من می شود؟
- گوش دادن به فایل های سابلیمینال برای چه کسانی مناسب نیست؟
برخی از نظرات شرکت کنندگان دوره
سلین
بعد از فوت مادرم به خاطر کرونا خیلی افسرده شدم. دیگه اصلا انگیزه ای برای زندگی نداشتم. حتی حال اینکه برم رواندرمانی هم نداشتم. دوست پسرم این ساب رو خرید و قسمم داد به خاطر اون گوشش کنم. کم کم اثر خودش رو گذاشت و از جام پا شدم و از اتاقم اومدم بیرون. الان حالم بهتره و می خوام یه دوره درمانی رو بگذرونم. مرسی آقای دکتر. شما با این فایلتون زندگی من رو بهتر کردین.
هادی
سلام. من به خاطر وسواس شدیدی که داشتم، خیلی تنها شدم و علاوه بر وسواس افسرده هم شدم. این دوره رو با دوره وسواس با هم خریدم و خیلی کمکم کرد. الان علائم هر دوتاش کمتر شده. ممنون
مینا
ذهنم خیلی بازتر شده. انگار از اون تاریکی که افسردگی توی زندگی آدم میاره کمتر شده و یه کم نور اومده تو زندگیم. این بهترین توصیفی بود که می تونستم از اثر این دوره بگم. فکرای منفیم کمتر شده و نمی شینم به مرور مصیبت ها و شکست های گذشته. امیدوارتر شدم به زندگی.
سالار
آقای دکتر سلام. من این دوره رو دوبار گوش دادم و اگه بگم تاثیرش روی من مثل معجزه بود، دروغ نگفتم. دوباره شدم همون آدم قبلی که شاد و پرانرژی بود و به بقیه هم انرژی و انگیزه می داد.
حیدری
از حق نگذریم همه دوره های دکتر بهشتیان عالین. این دوره رو هم مثل همیشه با اعتماد به ایشون خریدم و بازم مثل همیشه ناامیدم نکرد.
برای آشنایی با شیوه خرید از سایت و استفاده از دوره های درمانی و سابلیمینال، لطفا صفحه راهنمای خرید از سایت را مطالعه کنید.
سئوال یا ابهامی دارید؟
تماس با پشتیبانی (از طریق واتساپ)
۵۰۸۸ ۹۱۰ ۰۹۱۰
sahar –
امیدوارم مثله بقیه سابلیمینالها که گرفتم برام موثر باشه
رها –
سلام من این دوره رو خریداری کردم و هفته ی سوم هستم من ۳بار در طول هفته بیشتر گوش ندادم در حالی که حداقل ۵بار باید به این ساب گوش میدادم میتونید راهنمایی کنید که از اول باید به این ساب گوش بدم یا هفته ی سوم رو دوباره تکرار کنم؟
افشین –
سلام سوالم این هست که این دوره مناسب شخصی که تحت دارو درمانی در شخصیت مرزی هست مناسب است حدود ۸ سال درگیر این بیماری هستم
.. –
سلام خسته نباشید
من این بسته سابلیمینال رو تهیه کردم. توی توضیحاتش توی سایت نوشته باید توی شش هفته گوش بدیم.
اما دو تا دوازده تا دوازده تا بود
میخواستم بدونم باید دوازده هفته رو گوش بدم یا فقط شش هفته اول رو؟
ممنون میشم پاسخ بدید
خانم حمیدی –
با توجه به هزینه کمی که برای این دوره پرداخت کردم اثرات زیادی دیدم
البته که من این دوره را جایگزین درمان اصلی نکردم
چون من افسردگی ماژور دارم و نیاز به درمان روانپزشکی و رواندرمانی دارم
اما این دوره تاثیرات مثبتی روی من داشت
متشکرم از سایت خوبتان
علی –
سلام وقتتون بخیر. ببخشید من میخوام سابلیمینال افسردگی رو گوش بدم. میخواستم بدونم آیا فایل های سابلیمینال برای بیماری اسکیزوفرنی خطر یا عوارضی ایجاد میکنند؟
پشتیبانی –
درود بر شما
افرادی که در حال حاضر مبتلا به اختلالات خانواده اسکیزوفرنی ، دوقطبی نوع ۱ و اختلال شخصیت مرزی شدید توام با رفتارهای Impulsive هستند و اختلال آنها با دارو درمانی کنترل نشده است این دوره مناسب آنها نمی باشد.
افرادی که سابقه قبلی ابتلا به بیماری های فوق داشته اند اما در حال حاضر درمان شده یا مشکل آنها توسط دارو تحت کنترل است می توانند از فایل های سابلیمینال استفاده کنند.
عادل –
سلام من بیمار اسکیزو فرنی دوقطبی هستم یبار خودکشی کردم که خداروشکر به خیر گذشت در حال مصرف دارو هستم البته گاها باز افکار خودکشی دارم که به کمک دارو کنترل شده آیا این سابلیمینال برام مفید هست یا خطرناکه
پشتیبانی –
درود بر شما
افرادی که در حال حاضر مبتلا به اختلالات خانواده اسکیزوفرنی ، دوقطبی نوع ۱ و اختلال شخصیت مرزی شدید توام با رفتارهای Impulsive هستند و اختلال آنها با دارو درمانی کنترل نشده است این دوره برای آنها مناسب نیست.
افرادی که سابقه قبلی ابتلا به بیماری های فوق داشته اند اما در حال حاضر درمان شده یا مشکل آنها توسط دارو تحت کنترل است می توانند از فایل های سابلیمینال استفاده کنند.
احسان –
سلام
من قبلا مبتلا به بی احساسی (anhedonia) هستم،آیا این دوره میتونه برای درمان بهم کمک کنه؟
ستار –
سلام امکان گوش دادن به چند سابلیمینال مختلف به طور همزمان وجود داره؟
آیا میشه سه سابلیمینال به طور همزمان با هم شروع کرد؟
پشتیبانی –
سلام وقت بخیرف بله می تونید چند فایل را با هم در یک روز گوش کنید.
معصومه –
سلام
آیا در این دوره احتمال بروز علائمی مثل برون ریزی هم وجود داره ؟!
فهیمه –
با سلام خدمت شما من هفته سوم هستم و تا همین جا هم خیلی احساس بهتری دارم. ممنونم. امیدوارم همیشه سالم باشید.
اسماعیل –
سلام
باید ۱۲ هفته رو گوش کنیم؟
پشتیبانی –
سلام به همه دوستان عزیز، با توجه به بازخوردهایی که در این چند ماه اخیر از شما درباره سایت گرفتیم. در تاریخ ۱۴۰۰/۳/۲۸ در ساختار نمایش و شیوه استفاده از دوره های سایت تغییرات اساسی داده شد و کل محتویات دوره (شامل توضیحات، برنامه هفتگی و نظرات کاربران دوره) به ساختار جدید منتقل شد. به همین دلیل تاریخ همه نظرات کاربران دوره تا قبل از زمان انتقال مشابه هم هستند.