توسعه فردی (۲۷ هدف)
مهارتها و باورهای درونی (۱۹)
- استفاده بهینه از وقت
- افزایش اعتماد به نفس
- افزایش انعطافپذیری
- افزایش تلاش و پشتکار
- افزایش خودباوری
- افزایش شجاعت
- افزایش قاطعیت
- افزایش نظم
- تقویت اراده
- غلبه بر تنبلی
- تقویت باور خوببودن
- تقویت تمرکز
- تقویت کننده (بوستر)
- تقویت هیپنوتیزمپذیری
- ذهن قدرتمند
- رفع ترس از شکست
- سحرخیزی
- مثبتاندیشی
- غلبه بر کمالگرایی
مهارتهای اجتماعی و بینفردی (۸)
- بیتوجهی به نظر دیگران
- تقویت برونگرایی
- تقویت توانایی نه گفتن
- تقویت شوخطبعی
- تقویت هوش هیجانی
- خوشاخلاقی
- شخصیت کاریزماتیک
- ماجراجو شدن
