تست اضطراب

پرسشنامه اضطراب بک (BAI) یک مقیاس ۲۱ ماده ای است که آزمودنی در هر ماده یکی از چهار گزینه ای را که نشان دهنده شدت اضطراب او است را انتخاب می کند، لطفا جملات زیر را بخوانید و مشخص کنید طی هفته گذشته تا امروز چقدر از آن علامت در رنج بوده اید. چه میزانی برای شما مشکل ایجاد کرده است . برای هر مورد تنها یکی از گزینه های مقیاس زیر را انتخاب کنید و هیچ سوالی را بی پاسخ نگذارید.

1. 
کرخی و گزگز شدن(مورمور شدن)

2. 
احساس داغی در بدن

3. 
لرزش در پاها

4. 
ناتونی در آرامش

5. 
ترس از وقوع حادثه بد

6. 
سرگیجه و منگی

7. 
تپش قلب و نفس نفس زدن

8. 
حالت متغیر و بی ثباتی (گیجی)

9. 
وحشت زده

10. 
عصبی

11. 
احساس خفگی

12. 
لرزش دست

13. 
لرزش بدن

14. 
ترس از دست دادن کنترل

15. 
به سختی نفس کشیدن

16. 
ترس از مردن

17. 
ترسیدن

18. 
سوء هاضمه و ناراحتی در شکم

19. 
غش کردن و از حال رفتن

20. 
سرخ شدن صورت

21. 
عرق کردن (نه در اثر گرما)

اشتراک گذاری:
دوستان با بیشترین امتیاز در 2 هفته اخیر
1
M
46450
2
F
45600
3
امید
45050
4
Ziba
44150
5
+989020280999
43600
6
+989029295451
34150
7
شبنم
32950
8
+989155081016
32350
9
+989367722852
31450
10
مهسا
30850
امتیازات شما

پس از ورود به سایت امتیاز شما نمایش داده می شود.

امتیاز شما:

اطلاعات بیشتر درباره شیوه امتیاز دهی

چند مطلب پیشنهادی دیگر

دیدگاهتان را بنویسید