تست استاندارد سبک های دلبستگی

خواهشمند است هر یک از جملات زیر را به دقت بخوانید گزینه درست را  علامت بزنید. بصورتیکه هر جمله تا چه  اندازه در مورد شما صدق می کند . توجه داشته باشید که جمله درست وغلطی وجود ندارد . وقت زیادی روی هر جمله صرف نکنید.

1. 
در روابط هیجانی احساس آرامش دارم.

2. 
از روابط عمیق (نزدیک) اجتناب می‌کنم.

3. 
به دیگران اعتماد می کنم و وقتی به من اعتماد می کنند خوشحال می شوم.

4. 
قرار گرفتن در رابطه عمیق با دیگران برایم کار آسانی است.

5. 
در روابط صمیمی احساس راحتی دارم.

6. 
فکر می کنم این که مردم به یکدیگر تکیه می کنند مهم است.

7. 
اعتماد دارم که دیگران وقتی به آن ها احتیاج دارم کنارم هستند.

8. 
وقتی رابطه ام با دیگران صمیمی می شود احساس راحتی نمی کنم.

9. 
می خواهم با دیگران راحت باشم اما احساس می کنم نمی توانم به دیگران اعتماد کنم.

10. 
می خواهم با دیگران رابطه نزدیک داشته باشم اما اعتماد کردن به آنها کاملاً سخت است.

11. 
می ترسم که وقتی وارد رابطه صمیمی با کسی می شوم امید هایم ناامید شوند.

12. 
از وارد شدن به رابطه صمیمی دلهره دارم زیرا از آسیب دیدن می ترسم.

13. 
اغلب وقتی مردم دوستم دارند تعجب می کنم.

14. 
احساس می کنم که معمولاً من دیگران را بیشتر دوست دارم تا دیگران مرا.

15. 
من اغلب می ترسم که دیگران مرا دوست ندارند.

16. 
از تنها شدن می ترسم.

17. 
از این که دیگران دوستم دارند یا نه نگران نمی شوم.

18. 
دانستن این که دیگران دوستم دارند مهم است.

19. 
معمولاً دیگران برایم جالب ترند تا خودم.

20. 
بدون داشتن روابط نزدیک با دیگران احساس راحتی می کنم.

21. 
مستقل بودن برایم مهم است.

22. 
ترجیح می دهم دیگران از من مستقل باشند من هم از آن ها مستقل باشم.

23. 
من دوست دارم خود بسنده باشم.

24. 
از تنها بودن نمی ترسم، خیلی به دیگران احتیاج ندارم.

اشتراک گذاری:
دوستان با بیشترین امتیاز در 2 هفته اخیر
1
M
46450
2
F
45600
3
امید
45050
4
Ziba
44150
5
+989020280999
43600
6
+989029295451
34150
7
شبنم
32950
8
+989155081016
32350
9
+989367722852
31450
10
مهسا
30850
امتیازات شما

پس از ورود به سایت امتیاز شما نمایش داده می شود.

امتیاز شما:

اطلاعات بیشتر درباره شیوه امتیاز دهی

چند مطلب پیشنهادی دیگر

دیدگاهتان را بنویسید