لکنت،ترس از اجتماع

0
0

وقت بخیر،آقا هستم 27 ساله از کودکی دارای لکنت زبان بودم ترس از اجتماع دارم وقتی که وارد یک جمع غریبه یا یک اداره میشوم دست هایم شروع به لرزیدن میکنه خون با فشار زیاد توی صورتم جمع میشه و‌زل میزنم تو چشم طرف مقابل و نمیتونم روی حافظه و تمرکزم تسلط داشته باشم فقط در اون لحظه دنبال راه فرار میگردم لطفا راهنمایی کنید باید چکار کنم تشکر

  • amin radmehr 4 هفته قبل سوال کرد
  • آخرین ویرایش 4 هفته قبل
  • شما باید برای ارسال دیدگاه شوید
0
0

درود بر شما دوست عزیز

لکنت زبان و احتمالا عوامل دیگه باعث شکنندگی عزت نفس شما شده و پایین بودن عزت نفس تون هم موجب ایجاد اضطراب اجتماعی در شما شده.

برای این که مشکل تون را به صورت اساسی درمان کنید اول باید مشکل عزت نفس تون را درمان کنید و در کنار اون هم مشکل اضطراب اجتماعی تون را درمان کنید.

درمان مشکل شما به صورت خودیاری و با کمک کتاب سخت هست و بهتره از یک روانشناس متبحر کمک بگیرید.

سئوال دیگه ای داشتید در خدمت شما هستم

  • شما باید برای ارسال دیدگاه شوید
نمایش 1 نتیجه
پاسخ شما

لطفا جهت ثبت نام ابتدا یا ثبت نام کنید.