منو
صفحه اصلی
پادکست اتاق درمان
پادکست هیپنوتیزم
پادکست طرحواره
پادکست وسواس
پادکست پانیک
تست های روانشناسی
سلامت روان
اختلالات و بیماری های روان
کلینیک اضطراب و پانیک
کلینیک اعتماد به نفس
کلینیک وسواس
هیپنوتیزم
کلینیک خواب
کلینیک ترک سیگار و اعتیاد
کلینیک اضطراب
کلینیک افسردگی و دوقطبی
سایر اختلالات
آزمون ها
کلینیک آرامش
روابط عاطفی
داروهای روانپزشکی
کودک و نوجوان
رشد کودک
تربیت کودک
اختلالات کودکی
مشاوره تحصیلی
دوره ها
دوره های سابلیمینال
دوره های غیر حضوری
توسعه فردی
تماس با ما
تغییر پوسته
خانه
/
اضطراب
اضطراب
کلینیک اضطراب
مجله سلامت دکتر بهشتیان
مهر ۲۸, ۱۴۰۳
۶
۱۷ روش اثبات شده برای کاهش فشار خون
بیشتر بخوانید »
کلینیک اضطراب و پانیک
دکتر محمد بهشتیان
فروردین ۶, ۱۴۰۳
۰
قانون ۳۳۳ برای مدیریت اضطراب و پانیک
بیشتر بخوانید »
کلینیک اضطراب
دکتر محمد بهشتیان
اردیبهشت ۲۹, ۱۴۰۲
۷
۱۸ روش عملی و کاربردی برای درمان استرس
بیشتر بخوانید »
کلینیک اضطراب
دکتر محمد بهشتیان
اردیبهشت ۲۷, ۱۴۰۲
۱
علائم استرس (۲۴ علامت اصلی)
بیشتر بخوانید »
کلینیک اضطراب
دکتر محمد بهشتیان
اسفند ۱۷, ۱۴۰۱
۰
آگورافوبیا چیست و چگونه درمان می شود؟
بیشتر بخوانید »
کلینیک اضطراب
دکتر محمد بهشتیان
بهمن ۹, ۱۴۰۱
۲
آشنایی با ۲۰ مکانیزم دفاعی رایج
بیشتر بخوانید »
کلینیک اضطراب
دکتر محمد بهشتیان
مرداد ۲۲, ۱۴۰۱
۴
پنج رویداد پر استرس زندگی کدام ها هستند؟
بیشتر بخوانید »
کلینیک اضطراب
دکتر محمد بهشتیان
آبان ۱۳, ۱۴۰۰
۱
اضطراب بازدهی شما را کمتر می کند یا بیشتر؟
بیشتر بخوانید »
کلینیک وسواس
دکتر محمد بهشتیان
شهریور ۱۷, ۱۴۰۰
۷
۱۲ نشانه اختلال شخصیت وسواسی (OCPD) + روش های درمان
بیشتر بخوانید »
کلینیک اضطراب
دکتر محمد بهشتیان
شهریور ۸, ۱۴۰۰
۱
تفاوت بین اضطراب و استرس چیست؟
بیشتر بخوانید »
1
2
»
دکمه بازگشت به بالا
