جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • کلینیک ها
    • کلینیک تخصصی سابلیمینال
    • کلینیک تخصصی هیپنوتیزم
    • کلینیک تخصصی پانیک و اضطراب
    • کلینیک تخصصی وسواس
    • کلینیک اعتماد به نفس
    • کلینیک اختلالات جنسی
    • کلینیک خواب
    • کلینیک افسردگی و دوقطبی
    • کلینیک لاغری
    • کلینیک ترک سیگار
    • کلینیک کودک و نوجوان
    • کوچینگ
    • پادکست ها
    • ازدواج و روابط عاطفی
    • فیلم درمانی
    • مقالات
    • گروه درمانی
  • دوره های غیرحضوری
  • دوره های حضوری
  • تست روانشناسی
  • کتاب ها
    • کتاب های چاپی
    • کتاب های الکترونیک
  • دوره های سابلیمینال
    • سابلیمینال های جذب
    • سابلیمینال های توسعه فردی
    • سابلیمینال های زیبایی و سلامتی
    • سابلیمینال های ذهنی و تحصیلی
    • سابلیمینال های مشکلات روانشناختی
    • سابلیمینال های تله های زندگی
    • سابلیمینال های مهارت و توانایی
    • سابلیمینال های فوبیا و ترس
    • سابلیمینال های ورزشی
    • سابلیمینال های معنوی و مذهبی
    • سابلیمینال های هنری
    • سابلیمینال های رایگان
    • سابلیمینال اختصاصی
  • درباره ما
    • سئوالات متداول
    • رزومه دکتر بهشتیان
    • تماس با ما
    • مشاوره رایگان
    • راهنمای خرید از سایت
دکتر بهشتیان
  • خلاصه کتاب
  • کتاب آنلاین
  • کتاب ها
  • کلینیک سابلیمینال
  • دوره های غیر حضوری
  • تست های روانشناسی
0
وارد شوید/ عضویت
  • صفحه اصلی
  • کلینیک ها
    • کلینیک تخصصی سابلیمینال
    • کلینیک تخصصی هیپنوتیزم
    • کلینیک تخصصی پانیک و اضطراب
    • کلینیک تخصصی وسواس
    • کلینیک اعتماد به نفس
    • کلینیک اختلالات جنسی
    • کلینیک خواب
    • کلینیک افسردگی و دوقطبی
    • کلینیک لاغری
    • کلینیک ترک سیگار
    • کلینیک کودک و نوجوان
    • کوچینگ
    • پادکست ها
    • ازدواج و روابط عاطفی
    • فیلم درمانی
    • مقالات
    • گروه درمانی
  • دوره های غیرحضوری
  • دوره های حضوری
  • تست روانشناسی
  • کتاب ها
    • کتاب های چاپی
    • کتاب های الکترونیک
  • دوره های سابلیمینال
    • سابلیمینال های جذب
    • سابلیمینال های توسعه فردی
    • سابلیمینال های زیبایی و سلامتی
    • سابلیمینال های ذهنی و تحصیلی
    • سابلیمینال های مشکلات روانشناختی
    • سابلیمینال های تله های زندگی
    • سابلیمینال های مهارت و توانایی
    • سابلیمینال های فوبیا و ترس
    • سابلیمینال های ورزشی
    • سابلیمینال های معنوی و مذهبی
    • سابلیمینال های هنری
    • سابلیمینال های رایگان
    • سابلیمینال اختصاصی
  • درباره ما
    • سئوالات متداول
    • رزومه دکتر بهشتیان
    • تماس با ما
    • مشاوره رایگان
    • راهنمای خرید از سایت

بلاگ

دکتر بهشتیان > کلینیک کودک و نوجوان > بازی درمانی برای افزایش تمرکز کودک (1)

بازی درمانی برای افزایش تمرکز کودک (1)

بازی و تمرکز کودک

در این سری از مطالب بازی هایی را به شما معرفی می کنیم که به افزایش تمرکز فرزند شما کمک می کند. این بازی ها هم برای کودکان بیش فعال و هم کودکان عادی مفید و موثر هستند.

همانطور که می دانید یکی از علایم بیش فعالی ، عدم تمرکز کودک است که با انجام تمریناتی می توان به افزایش تمرکز کودک و درمان بیش فعالی کمک کرد. بازی هایی که در این مقاله معرفی می شوند شما را به این هدف می رساند.

پیشنهاد می کنم این مقاله را هم مطالعه کنید: بیش فعالی در کودکان: علایم ، علل و درمان

سعی می کنم هر هفته یک بازی را معرفی کنم تا بتوانید در طول هفته آن را با کودک خود انجام دهید.

نام بازی: صورت مرا دنبال کن

هدف بازی : افزایش تمرکز کودک

 سن مناسب انجام این بازی: کودکان کمتر از یک سال

وسایل مورد نیاز برای انجام بازی: هیچ چیز

برای نوزادان هیچ چیز جالب تر از نگاه کردن به صورت انسان ها نیست. همه نوزادان به صورت غریزی به چهره انسان ها علاقه مند هستند. ارتباط چشمی نوزاد با بزرگسالان باعث افزایش میزان دقت و توجه او می شود. از طرف دیگر چه کسی است که قلبش از دیدن چشمان خیره یک نوزاد تازه متولد شده به تپش نیفتد؟

نگاه کردن به چهره بزرگسالان یکی از اولین تجارب توجه انتخابی برای نوزاد تازه متولد شده است. شما با استفاده از این تمایل غریزی نوزاد می توانید اولین قدم را برای افزایش تمرکز و توجه او بردارید. لذت بخش ترین بخش این تمرین این است که متوجه می شوید نوزادتان عاشقانه به شما نگاه می کند.

بازی درمانی

روش انجام بازی برای افزایش تمرکز نوزاد

صورت خود را مستقیماً جلو صورت نوزاد قرار دهید. نوزادان در آغاز کمی نزدیک بین هستند و بهترین فاصله برای دیدن هنگامی است که کودک روی بازوان مادر خوابانده شده و به چهره خندان مادر نگاه می کند.

نوزاد در این سن هنوز تفاوت بین زمینه و تصویر را نمی داند. هرچه او را به خودتان نزدیک تر کنید مطمئن تر می شوید که نوزادتان می تواند شما را ببیند و به شما توجه کند. تحقیقات نشان داده است که نوزاد هنگامی که به صورت مادرش نگاه می کند تمرکز بیشتری دارد، بنابراین جلب توجه او کار دشواری نیست.

هنگامی که می بینید چشم هایش گشوده می شود و توجه اش به شماست، او را تشویق کنید. مثلاً به او بگویید: “خیلی خوبه! تو داری منو می بینی، آفرین!”

در مرحله بعدی صورت خود را کمی حرکت دهید به گونه ای که در کنار صورت او قرار بگیرد. به آرامی او را صدا بزنید تا زمانی که چشم هایش را به سمت شما بچرخاند و شما را پیدا کند. در این مرحله نیز او را به صورت کلامی تشویق کنید و بگویید: ” آفرین تو منو پیدا کردی!”

بعد به آرامی سر خود را به جهات دیگر بچرخانید و این فعالیت را تکرار کنید و مجددا او را تشویق نمایید. بازی را تا زمانی که فرزندتان از بازی کردن خسته شود، ادامه دهید. اگر به علامت هایی که فرزندتان نشان می دهد توجه کنید، می توانید دریابید که چه موقع خسته می شود و چه موقع توانسته است کاری را که از او خواسته اید با موفقیت انجام دهد.

اگر کودک شما خیلی آرام و بی حرکت است، به این معناست که او توجه زیادی دارد و علاقه مند به بازی است، اما اگر سرش را برگرداند و شروع به پیچ و تاب خوردن و لولیدن کرد به این معناست که خسته شده است و حوصله بازی ندارد.

اما نگران نباشید پس از آن که کمی استراحت کرد، دوباره با علاقه شروع به بازی خواهد کرد و شما می توانید به او کمک کنید یاد بگیرد چگونه شش ماهیچه ای که حرکت هر یک از چشم ها را کنترل می کند تحت اختیار و کنترل خود در بیاورد و چگونه حرکات هر دو چشم را با هم هماهنگ نماید.

بازی درمانی برای افزایش تمرکز

روش های دیگر انجام بازی

در این قسمت روش های دیگری که می تواند عملکرد چشمان کودک شما را تقویت نماید و قدرت توجه انتخابی او را افزایش دهد ارائه شده است.

  • در بالای تخت او چیزهای متحرک آویزان کنید مثل جغجغه های صدادار، روسری و اجسام متحرک دیگر.
  • پرنده ای در پشت پنجره اتاق او قرار دهید تا هنگام پرواز کردن به آن نگاه کند.
  • استفاده از نورهای رنگی که به سقف و دیوارهای اتاق تاریک انداخته می شود.
  • بر روی دیوارهای اطراف او از طرح ها و تصاویر رنگی جالب استفاده کنید.

بجز افزایش تمرکز فایده دیگر این بازی چیست؟

انجام این بازی دو فایده عمده برای کودک دارد:

  1. افزایش تمرکز کودک
  2. تقویت عضلات چشم و افزایش کنترل بر آنها.

ماهیچه های چشم هم مثل بقیه ماهیچه های بدن با استفاده از تمرین، تقویت می شوند و تقویت این ماهیچه ها باعث می شود کودک بتواند توجه انتخابی داشته باشد و به چیزهایی که می خواهد تمرکز کند و همین امر باعث افزایش هوش و آگاهی او خواهد شد.

علاوه بر این انجام این تمرینات به کودک کمک می کند که مفهوم فاصله را نیز درک کند. مثلا متوجه می شود دور چیست؟ نزدیک چیست؟ کنار و پهلو یعنی چه؟ همچنین کودک یاد می گیرد تصویر و زمینه را از هم تشخیص دهد.

در مقالات بعدی بازی های دیگر که به افزایش تمرکز کودک کمک می کند معرفی خواهم کرد.

در کلینیک کودک و نوجوان می توانید به سایر مطالب و مقالات مربوط به کودک دسترسی داشته باشید.

 
اشتراک گذاری:
برچسب ها: افزایش تمرکزبیش فعالیعدم تمرکزکودک بیش فعال
دوستان با بیشترین امتیاز در 2 هفته اخیر
1
sanaz
31700
2
پرستو
18700
3
فروغ
17000
4
F
16950
5
مریم
15850
6
زینب
13250
7
فاطمه
12050
8
هانا
11750
9
مریم
10850
10
اناهید
10850
امتیازات شما

پس از ورود به سایت امتیاز شما نمایش داده می شود.

امتیاز شما:

اطلاعات بیشتر درباره شیوه امتیاز دهی

آخرین دیدگاه ها
  • ب ک در کلینیک تخصصی سابلیمینال
  • اسکندر در 10 فایده خندیدن برای سلامت ذهن و جسم بر اساس آخرین تحقیقات
  • شاهجهان گیر در انواع قرص های خواب آور: از قوی ترین تا کم عوارض ترین
  • whoisme در معتبرترین تست افسردگی + فایل صوتی
  • یگانه در درمان اضطراب اجتماعی (فوبیای اجتماعی) + فایل صوتی

چند مطلب پیشنهادی دیگر
  • فرزندپروری
    سبک های فرزند پروری و تأثیر آنها بر کودکان

    2.41k بازدید

  • طلاق و فرزندان
    6 راه برای کاهش تاثیر طلاق بر فرزندان

    2.49k بازدید

  • نوروفیدبک
    نوروفیدبک واقعا موثر است؟

    6.92k بازدید

  • افسردگی در نوجوانان
    سه نشانه متفاوت افسردگی در نوجوانان

    2.69k بازدید

  • مهارت های شناختی کودکان
    چطور مهارت های شناختی فرزندم را بالا ببرم؟

    3.55k بازدید

  • تربیت فرزندتان
    7 دلیلی که درباره تربیت فرزندتان احساس گناه می کنید.

    4.92k بازدید

جستجو در سایت
جستجو برای:
درباره ما

دکتر محمد بهشتیان روانشناس، روان درمانگر ، پژوهشگر ، مدرس، هیئت علمی پژوهشگاه علوم انسانی، عضو سازمان نظام روانشناسی و انجمن روان پویشی و انجمن هیپنوتراپی آمریکا است. حدودا ۲ دهه است که در رویکردهای مختلف روان درمانی (روانپویشی، طرحواره درمانی، هیپنوتیزم درمانی و…) مشغول تدریس، تربیت روان درمانگر و مشاوره است. تربیت بیش از 1000 روان درمانگر، چاپ بیش از 40 عنوان کتاب، ثبت چندین نوآوری پژوهشی (از جمله دستگاه BWS ویژه هیپنوتیزم سریع) ، چاپ ده ها مقاله علمی پژوهشی، اجرای چندین طرح تحقیقاتی کشوری، برگزرای صدها کارگاه های تخصصی و عمومی؛ بخشی از فعالیت علمی اوست. برای آشنایی بیشتر با دکتر بهشتیان روزمه کامل ایشان را از اینجا مطالعه کنید.

مجوزها

تماس با ما

تعیین وقت مشاوره و روان درمانی :   5088 910 0910 (از طریق پیامک، تماس، واتساپ) – 22866357 ؛ برای پشتیبانی دوره ها به شماره زیر پیام بدهید.

پشتیبانی دوره ها: 5010 910 0910 (از طریق واتساپ روزهای زوج از ساعت 14 الی 19)

تعیین وقت کوچینگ : 09109105094
آدرس: تهران، شریعتی، بالاتر از ظفر، جنب ساختمان نگین ظفر

عضویت در خبرنامه پیامکی

با عضویت در خبرنامه پیامکی از برنامه کارگاه ها، همایش ها و تخفیف های کلینیک ها مطلع شوید.

نام(ضروری)

پرجستجوترین مطالب سایت

سابلیمینال چیست؟ ، سابلیمینال ثروت ، خود هیپنوتیزم، حمله پانیک، پانیک اتک، درمان وسواس ، حملات پانیک ، تست افسردگی ، سابلیمینال ، فوبیای اجتماعی ، درمان زود انزالی ، هیپنوتیزم درمانی ، آموزش هیپنوتیزم ، درمان اضطراب اجتماعی ، مشاوره آنلاین ، دکتر روانشناس خوب ، آموزش خود هیپنوتیزم ، وسواس فکری ، مرکز مشاوره ، کلینیک روانشناسی ، مشاوره آنلاین ، کوچینگ، لایف کوچینگ ، تست شخصیت شناسی ، تست روانشناسی ، هوش هیجانی ، تست روانشناسی آنلاین، تست هوش هیجانی ، تست هوش

رفع مسئولیت

ارزش های ما

جستجو در محصولات سایت
جستجو برای:
© 1390-1401 تمام حقوق این سایت به دکتر محمد بهشتیان تعلق دارد. نقل مطالب تنها با رعایت شرایط استفاده از مطالب امکان پذیر است.
ورود ×
ورود / عضویت
کد تایید به شماره موبایل شما ارسال میشود
ادامه
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:60)
  • (+98) ایران
کلینیک ها امتیازها پنل کاربری ورود به سایت

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت