در این مطلب سعی می کنم پاسخ مشخص و دقیقی به این 3 سئوال بدهم. دکتر هیپنوتیزم یا متخصص هیپنوتیزم چطور مشکل من را حل می کند؟ و درمان مشکل من با هیپنوتیزم چند جلسه طول می کشد؟ چطور یک ...

در طول حدودا ۲۰ سال فعالیت در حوزه آموزش و پژوهش هیپنوتیزم و هیپنوتیزم درمانی سئوالات زیادی درباره انواع مشکلاتی که می توان با هیپنوتیزم درمان کرد از من می پرسند. و برخی، تصورات غلط و انتظارات عجیبی از هیپنوتیزم ...

با هیپنوتیزم درمانی اختلال متعددی از جمله اضطراب اجتماعی یا همان کمرویی را می توان درمان کرد. تجربه درمان هزاران مراجع مبتلا به کمرویی و اضطراب اجتماعی به من نشان داده است که یکی از بهترین و سریع ترین روش ...

قرن هاست که از هیپنوتیزم برای کاهش درد استفاده می شود. اما امروزه اکثر ما برای تسکین دردهای خود فقط قرص های مسکن مصرف می کنیم. آیا می دانستید تعداد ایرانی هایی که با دردهای فیزیکی درگیر هستند از مجموع ...

در مقاله قبلی درباره تعریف ساده ذهن آگاهی یا همان مدیتیشن صحبت کردم. در این مطلب سعی دارم نتایج تحقیقات درباره فواید مدیتیشن را توضیح دهم. قبل از شروع مطلب یادآوری کنم که هر 4 واژه مدیتیشن، ذهن آگاهی، مراقبه ...

بدون شک بارها درباره زندگی در زمان حال و فواید آن شنیده اید. اما شاید نمی دانستید چگونه باید این کار را انجام داد و یا اصلا فایده آن چیست. ذهن آگاهی (mindfulness) تکنیکی عملی برای بودن در زمان حال ...

در مقالۀ دیگری با عنوان «هیپنوتیزم چیست؟»، توضیح دادم که اکثر افراد تعریف درستی از هیپنوتیزم و هیپنوتیزم درمانی ندارند. تجربۀ جالبی که در بیشتر کلاس های آموزش هیپنوتیزم، هیپنوتیزم درمانی و خود هیپنوتیزم داشته ام این است که معمولاً ...

هیپنوتیزم چیست؟ کمی به این سؤال فکر کنید. چه پاسخی به ذهن شما می آید؟ در طول سال ها برگزاری کلاس های خود هیپنوتیزم و هیپنوتیزم درمانی متوجه شدم که اکثراً نمی دانند هیپنوتیزم دقیقاً چیست و تعریف درستی از ...

لاغری سریع و البته بدون بازگشت دغدغۀ افراد زیادی است و همه می دانیم بهترین روش لاغری، داشتن یک رژیم غذایی مناسب و برنامۀ ورزشی منظم است. اما چرا اکثر افراد نمی توانند به وزن دلخواهشان برسند؟ تحقیقات مختلف نشان ...

آیا می دانستید همه ما تا به حال بارها هیپنوتیزم را تجربه کرده ایم؟! تجربه ای که به آن هیپنوتیزم بیدار می گویند. وقتی اسم هیپنوتیزم به میان می آید اغلب فکر می کنند هیپنوتیزم یک تجربه عجیب و غریب ...