جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • کلینیک ها
    • کلینیک تخصصی سابلیمینال
    • کلینیک تخصصی هیپنوتیزم
    • کلینیک تخصصی پانیک و اضطراب
    • کلینیک تخصصی وسواس
    • کلینیک اعتماد به نفس
    • کلینیک اختلالات جنسی
    • کلینیک خواب
    • کلینیک افسردگی و دوقطبی
    • کلینیک لاغری
    • کلینیک ترک سیگار
    • کلینیک کودک و نوجوان
    • کوچینگ
    • پادکست ها
    • ازدواج و روابط عاطفی
    • فیلم درمانی
    • مقالات
    • خلاصه کتاب
    • گروه درمانی
  • دوره های غیرحضوری
  • دوره های حضوری
  • کتاب ها
  • تست روانشناسی
  • دوره های سابلیمینال
    • سابلیمینال های جذب
    • سابلیمینال های توسعه فردی
    • سابلیمینال های زیبایی و سلامتی
    • سابلیمینال های ذهنی و تحصیلی
    • سابلیمینال های مشکلات روانشناختی
    • سابلیمینال های مهارت و توانایی
    • سابلیمینال های فوبیا و ترس
    • سابلیمینال های ورزشی
    • سابلیمینال های معنوی و مذهبی
    • سابلیمینال های هنری
    • سابلیمینال های رایگان
    • سابلیمینال اختصاصی
  • مرکز خیریه
  • درباره ما
    • سئوالات متداول
    • کتاب ها
    • رزومه دکتر بهشتیان
    • تماس با ما
    • مشاوره رایگان
    • دوره های حضوری
دکتر بهشتیان
  • سابلیمینال اختصاصی
0
وارد شوید/ عضویت
  • صفحه اصلی
  • کلینیک ها
    • کلینیک تخصصی سابلیمینال
    • کلینیک تخصصی هیپنوتیزم
    • کلینیک تخصصی پانیک و اضطراب
    • کلینیک تخصصی وسواس
    • کلینیک اعتماد به نفس
    • کلینیک اختلالات جنسی
    • کلینیک خواب
    • کلینیک افسردگی و دوقطبی
    • کلینیک لاغری
    • کلینیک ترک سیگار
    • کلینیک کودک و نوجوان
    • کوچینگ
    • پادکست ها
    • ازدواج و روابط عاطفی
    • فیلم درمانی
    • مقالات
    • خلاصه کتاب
    • گروه درمانی
  • دوره های غیرحضوری
  • دوره های حضوری
  • کتاب ها
  • تست روانشناسی
  • دوره های سابلیمینال
    • سابلیمینال های جذب
    • سابلیمینال های توسعه فردی
    • سابلیمینال های زیبایی و سلامتی
    • سابلیمینال های ذهنی و تحصیلی
    • سابلیمینال های مشکلات روانشناختی
    • سابلیمینال های مهارت و توانایی
    • سابلیمینال های فوبیا و ترس
    • سابلیمینال های ورزشی
    • سابلیمینال های معنوی و مذهبی
    • سابلیمینال های هنری
    • سابلیمینال های رایگان
    • سابلیمینال اختصاصی
  • مرکز خیریه
  • درباره ما
    • سئوالات متداول
    • کتاب ها
    • رزومه دکتر بهشتیان
    • تماس با ما
    • مشاوره رایگان
    • دوره های حضوری

بلاگ

دکتر بهشتیان > کلینیک کودک و نوجوان > بیش فعالی (ADHD) در کودکان : نشانه ها ، علل ابتلا و روش های درمان

بیش فعالی (ADHD) در کودکان : نشانه ها ، علل ابتلا و روش های درمان

بیش فعالی (ADHD) در کودکان

بیش فعالی چیست؟

کودکان مبتلا به بیش فعالی  (ADHD) بی قرار هستند و حواسشان به راحتی پرت می شود. به همین دلیل به سختی می توانند کاری را ادامه دهند، کارهایی مثل گوش دادن به معلم و یا انجام دادن فعالیت های روزمره

کودک بیش فعال نمی تواند توجه کند

این مورد یکی از نشانه های اصلی بیش فعالی است. برای کودک بیش فعال گوش دادن به حرف دیگران، پیروی از دستورالعمل ها، تمام کردن تکالیف و یا به خاطر سپردن مکان وسایل سخت است. ممکن است زیاد خیال پردازی کند، سر به هوا باشد و اشتباه کند. یا ممکن است از انجام دادن فعالیت هایی که به تمرکز نیاز دارند و یا حوصله اش را سر می برند خودداری کند.

کودک بیش فعال پرتحرک است.

یک نشانه ی دیگر بیش فعالی پرتحرکی است. کودک بیش فعال نمی تواند یک جا بنشیند و دائما، حتی در خانه، در حال دویدن و بالا رفتن از چیزها است. وقتی که نشسته است، بی قرار است، به خود می پیچد و تکان می خورد. حتی ممکن است زیاد حرف بزند و نمی تواند ساکت بماند.

کودک بیش فعال تکانشی است.

وسط حرف دیگران می پرد، انتظار کشیدن برایش سخت است. نمی تواند در صف بماند و قبل از تمام شدن سوال معلم، جواب می دهد.

بیش فعالی (ADHD) در کودکان

علت بیش فعالی چیست؟

برخی از تحقیقات نشان داده اند احتمالا فعالیت نواحی مربوط به کنترل توجه مغز در کودکان مبتلا به بیش فعالی کمتر از کودکان عادی است. همچنین ممکن است در میزان انتقال دهنده های عصبی مغز این کودکان نیز عدم تعادل وجود دارد.

دلیل این مساله مشخص نیست اما بیش فعالی در برخی از خانواده ها بیشتر است. به همین دلیل بسیاری از متخصصان معتقدند که ژنتیک در بروز این اختلال نقش دارد.

روش تشخیص بیش فعالی

هیچ آزمایشی برای تشخیص ADHD وجود ندارد. به جای آزمایش، پزشک سوالاتی را از فرزند شما می پرسد، به توضیحات او گوش می دهد و نظرات و گفته های معلمش را بررسی می کند.

برای تشخیص بیش فعالی، فرزند شما باید تعدادی از نشانه های اختلال، مانند بی توجهی، بیش فعالی و رفتار تکانشی را حداقل به مدت 6 ماه داشته باشد.

انواع بیش فعالی

سه نوع بیش فعالی داریم

  • نوع ترکیبی: رایج ترین نوع بیش فعالی است. اگر فرزند شما به این نوع مبتلا باشد نمی تواند توجه کند، پرتحرک است و تکانشی رفتار می کند.
  • نوع عمدتا تکانشی: کودک بیشتر بی قرار است و نمی تواند رفتار های ناگهانی خود را کنترل کند.
  • نوع عمدتا بی توجه: کودک قادر به توجه و تمرکز نیست اما پرتحرک و پرجنب و جوش نیست و کلاس را به هم نمی ریزد.

درمان های دارویی ADHD

داروهای محرک تا حد زیادی به افزایش توجه و کنترل بیش فعالی و تکانشگری کودکان بیش فعال کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که این داروها روی 65 تا 80 درصد کودکان مبتلا ADHD تاثیر گذار هستند.

این داروها هم مثل هر داروی دیگری ممکن است با عوارض جانبی همراه باشند.

مشاوره برای کودکان مبتلا به َADHD

روانشناس می تواند به بهبود عزت نفس کودک بیش فعال کمک کند. همچنین برخی از روش های مدیریت رفتار را به کودک آموزش دهد.

همچنین در روشی به نام آموزش مهارت های اجتماعی، به کودک می آموزد که چطور نوبت را رعایت کند و با دیگران همراه باشد. تحقیقات نشان داده ترکیب دارو درمانی و رفتار درمانی، از درمان دارویی به تنهایی، موثرتر است.

بیش فعالی (ADHD) در کودکان

نقش نظم

داشتن نظم و برنامه روزانه می تواند به ساختارمند شدن فرزند شما کمک کند. برای فرزند خود برنامه روزانه داشته باشید و به او یادآوری کنید در طول روز چه کارهایی باید انجام دهد.

برنامه شما باید شامل زمان مشخص برای بیدار شدن، غذا خوردن، بازی کردن، انجام تکالیف، کار های خانه و خوابیدن باشد.

پیشنهاد می کنم این مطلب را هم مطالعه کنید: باید و نبایدهای تربیت کودکان بیش فعال

رژیم غذایی فرزند شما

مطالعات انجام شده روی رژیم غذایی نتایج مختلفی را نشان داده اند اما متخصصان معتقدند غذایی که برای مغز مفید باشد می تواند به کودک بیش فعال کمک کند. غذاهایی با پروتئین زیاد، مثل تخم مرغ، گوشت، مغز ها و لوبیا می توانند به بهبود تمرکز کودک کمک کند. همچنین بهتر است به جای مصرف قند های ساده مثل نان سفید و شکلات قند های پیچیده، مثل میوه ها و یا نان سبوس دار، مصرف کنید. قبل از ایجاد تغییر در رژیم غذایی فرزندتان با پزشک کودک خود مشورت کنید.

بیش فعالی و هله هوله

شواهد محکمی برای اثبات نقش قند و افزودنی های مجاز در بیش فعالی وجود ندارد. برخی از والدین معتقدند رنگ های خوراکی نشانه های فرزندشان را افزایش می دهد و انجمن روانشناسی کودک آمریکا هم پیشنهاد می کند از مصرف آن ها خودداری کنیم.

ADHD و تلویزیون

ارتباط میان تماشای تلوزیون و بیش فعالی مشخص نیست اما انجمن روانشناسی آمریکا توصیه می کند زمان تلویزیون دیدن کودک خود را محدود کنید. آن ها معتقدند کودکان زیر دو سال نباید تلوزیون ببینند و کودکان بزرگ تر، باید حداکثر دو ساعت تلویزیون تماشا کنند.

برای تقویت مهارت توجه کودک خود، او را به انجام فعالیت هایی مثل لگو بازی، حل کردن پازل و کتاب خواندن تشویق کنید.

آیا می توان از ابتلا به بیش فعالی پیشگیری کرد؟

هیچ راهکار مطمئنی برای پیشگیری از بیش فعالی وجود ندارد اما اقداماتی هست که می توانید با انجام آن ها ریسک ابتلا به آن را به حداقل برسانید. در دوران  بارداری، از مصرف الکل، مواد مخدر و تنباکو خودداری کنید. کودکانی که مادرانشان در دورانی بارداری سیگار می کشند تا دو برابر بیشتر در خطر ابتلا به بیش فعالی هستند.

اشتراک گذاری:
برچسب ها: ADHDبیش فعالیبیش فعالی در کودکاندرمان بیش فعالیکودکان بیش فعال
چند مطلب پیشنهادی دیگر
  • ُسبک های فرزندپروری
    سبک های فرزند پروری و تأثیر آنها بر کودکان

    710 بازدید

  • تاثیر طلاق بر کودکان
    6 راه برای کاهش تاثیر طلاق بر فرزندان

    1.4k بازدید

  • نوروفیدبک
    نوروفیدبک واقعا موثر است؟

    4.63k بازدید

  • افسردگی در نوجوانان
    سه نشانه متفاوت افسردگی در نوجوانان

    1.68k بازدید

  • مهارت های شناختی کودکان
    چطور مهارت های شناختی فرزندم را بالا ببرم؟

    1.64k بازدید

  • احساس گناه در والدین
    7 دلیلی که درباره تربیت فرزندتان احساس گناه می کنید.

    4.02k بازدید

آخرین مطالب
  • پنج رویداد پر استرس زندگی کدام ها هستند؟ 22 مرداد 1401
  • تست ناامیدی 9 مرداد 1401
  • تست هیجان خواهی 8 مرداد 1401
  • تست اضطراب جدایی 8 مرداد 1401
  • تست همدلی (کودک و نوجوان) 8 مرداد 1401
آخرین دیدگاه‌ها
  • Zahra در کلینیک تخصصی سابلیمینال
  • Lady Frozen در اختلال مسخ شخصیت/واقعیت چیست؟
  • نوشین در تست حساسیت به طرد و غفلت عاطفی
  • یکتا اودشا در پنج رویداد پر استرس زندگی کدام ها هستند؟
  • Azy در 8 علت ابتلا به افسردگی شدید          
  • یعقوبی در دوره درمان زود انزالی بدون دارو
  • Mostefe در آموزش خود هیپنوتیزم سریع + فایل صوتی
  • معین در معتبرترین تست افسردگی + فایل صوتی
  • معین در کلینیک اعتماد به نفس
  • هانیه در کلینیک اعتماد به نفس
  • محمد در کلینیک اعتماد به نفس
  • هادی در کلینیک اعتماد به نفس
  • .... در معتبرترین تست افسردگی + فایل صوتی
  • Mostefe در دوره آموزش خود هیپنوتیزم سریع
  • اکرم اسدپور در کلینیک تخصصی وسواس

تست روانشناسی

جستجو برای:
سبد خرید
درباره ما

دکتر محمد بهشتیان روانشناس، روان درمانگر ، پژوهشگر ، مدرس، هیئت علمی پژوهشگاه علوم انسانی، عضو سازمان نظام روانشناسی و انجمن روان پویشی و انجمن هیپنوتراپی آمریکا است. حدودا ۲ دهه است که در رویکردهای مختلف روان درمانی (روانپویشی، طرحواره درمانی، هیپنوتیزم درمانی و…) مشغول تدریس، تربیت روان درمانگر و مشاوره است. تربیت بیش از 1000 روان درمانگر، چاپ بیش از 40 عنوان کتاب، ثبت چندین نوآوری پژوهشی (از جمله دستگاه BWS ویژه هیپنوتیزم سریع) ، چاپ ده ها مقاله علمی پژوهشی، اجرای چندین طرح تحقیقاتی کشوری، برگزرای صدها کارگاه های تخصصی و عمومی؛ بخشی از فعالیت علمی اوست. برای آشنایی بیشتر با دکتر بهشتیان روزمه کامل ایشان را از اینجا مطالعه کنید.

تماس با ما

تعیین وقت: 10 50 910 0910 – 22866357 (از ساعت 14 الی 20 شب از طریق تماس، واتساپ) ؛ برای پشتیبانی دوره ها به شماره زیر پیام بدهید.

پشتیبانی دوره ها: 77 50 910 0910 (از طریق واتساپ روزهای زوج از ساعت 14 الی 19)

آدرس: تهران، شریعتی، بالاتر از ظفر، ساختمان نگین ظفر

رفع مسئولیت

ارزش های ما

شبکه های اجتماعی و مجوزها



در صورت استفاده از محتوای وب‌ سایت بدون دادن لینک مستقیم، محتوای شما هم به صورت خودکار و هم به صورت دستی به فرم DMCA گزارش خواهد شد.

شبکه های اجتماعی
پر جستجوترین مطالب سایت

سابلیمینال چیست؟ ، سابلیمینال ثروت ، خود هیپنوتیزم، حمله پانیک، پانیک اتک، درمان وسواس ، حملات پانیک ، تست افسردگی ، سابلیمینال ، فوبیای اجتماعی ، درمان زود انزالی ، هیپنوتیزم درمانی ، آموزش هیپنوتیزم ، درمان اضطراب اجتماعی ، مشاوره آنلاین ، دکتر روانشناس خوب ، آموزش خود هیپنوتیزم ، وسواس فکری ، مرکز مشاوره ، کلینیک روانشناسی ، مشاوره آنلاین ، کوچینگ، لایف کوچینگ ، تست شخصیت شناسی ، تست روانشناسی ، هوش هیجانی ، تست روانشناسی آنلاین، تست هوش هیجانی ، تست هوش

کلینیک های تخصصی

کلینیک وسواس ، کلینیک پانیک ، کلینیک هیپنوتیزم ، کلینیک اعتماد به نفس ، کلینیک ترک سیگار ، کلینیک لاغری ، کلینیک اختلالات جنسی ، کلینیک سابلیمینال ، کلینیک کودک و نوجوان ، کلینیک افسردگی ، کلینیک خواب ، کوچینگ

جستجو در محصولات سایت
جستجو برای:

© 1390-1401 تمام حقوق این سایت به دکتر محمد بهشتیان تعلق دارد. نقل مطالب به هر شیوه و با هر عنوان، تخلف محسوب شده و متخلفین بر اساس قوانین جاری کشور مورد پیگرد قانونی قرار می گیرند.
ورود ×
ورود / عضویت
کد تایید به شماره موبایل شما ارسال میشود
ادامه
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:60)
  • (+98) ایران
error:

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت