خودکشی

مقیاس افکار خودکشی بک یک ابزار خودسنجی 19 سؤالی می باشد که توسط بک روانشناس معروف معاصر ساخته شده است. این پرسشنامه به منظور آشکارسازی و اندازه گیری شدت نگرش ها، رفتارها و طرح ریزی برای ارتکاب به خودکشی در طی هفته ی گذشته تهیه شده است. هر سوال را بخوانید و گزینه ای که صحیح تر است را علامت بزنید

سوال 1
• به زندگی خود بسیار علاقمند هستم.
• علاقه ی من به زندگی کم است.
• علاقه ای به زندگی ندارم.

سوال 2
• دوست دارم زنده باشم.
• کمی میل به مردن در من موجود هست.
• دوست دارم بمیرم.

سوال 3
• اصرار من برای زندگی کردن بیشتر از مردن است.
• برای من زندگی کردن و مردن تقریبا یکسان است.
• اصرار من برای مردن بیشتر از زندگی کردن است.

سوال 4
• هنگامی که در شرایط دشوار و خطرناک قرار می گیرم سعی می کنم جان خود را حفظ کنم.
• هنگامی که در شرایط دشوار باشم برایم مهم نیست که زنده بمانم یا بمیرم.
• هنگامی که در شرایط دشوار باشم برای حفظ جانم هیچ کوششی نمی کنم.

سوال 5
• هیچ میلی به خودکشی ندارم.
• کمی تمایل به خودکشی دارم.
• میل شدیدی به خودکشی دارم.

در صورتی که برای سوال قبل گزینه اول را انتخاب کرده اید به همه سوالات زیر پاسخ هیچکدام بدهید و در غیر این صورت بقیه سوالات را طبق معمول جواب دهید.

سوال 6
• زمان کوتاهی به فکر خودکشی می افتم که به سرعت از ذهنم می گذرد.
• گاهی کم و بیش به فکر خودکشی می افتم.
• مدت های طولانی فکر خودکشی را در ذهنم دارم.
• هیچکدام

سوال 7
• بندرت درباره ی خودکشی فکر می کنم.
• گهگاهی درباره ی خودکشی فکر می کنم.
• تقریبا همیشه درباره ی خودکشی فکر می کنم.
• هیچکدام

سوال 8
• فکر درباره ی خودکشی را قبول ندارم.
• فکر درباره ی خودکشی را نه قبول دارم و نه رد می کنم.
• فکر درباره خودکشی را قبول دارم.
• هیچکدام

سوال 9
• اگر قصد خودکشی داشته باشم قادر به کنترل خودم هستم.
• مطمئن نیستم که بتوانم خودم را از ارتکاب به خوکشی کنترل کنم.
• اگر قصد خودکشی داشته باشم قادر به کنترل خودم نیستم.
• هیچکدام

سوال 10
• به خاطر خانواده، دوستان، مذهب و مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق قصد خودکشی ندارم.
• به خاطر خانواده، دوستان، مذهب و مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق، نسبت به اقدام خودکشی تا اندازه ای نگران هستم.
• نسبت به اقدام به خودکشی نگران خانواده، دوستان، مذهب و مجروحیت ناشی از خودکشی ناموفق نیستم.
• هیچکدام

سوال 11
• دلیل اصلی من از اقدام به خودکشی تأثیر گذاشتن بر دیگران است به طوری که به من توجه شود.
• منظور من از اقدام به خودکشی فقط تأثیر گذاشتن بر افراد نیست، بلکه راه حلی برای حل مشکلاتم می باشد.
• منظور اصلی من از اقدام به خودکشی فرار کردن از مشکلات است.
• هیچکدام

سوال 12
• طرح و برنامه خاصی برای اینکه چطور خودکشی کنم ندارم.
• راههای خودکشی را بررسی کره ام، اما روی جزئیات آن فکر نکرده ام.
• طرح و برنامه خاصی برای اینکه چطور خودکشی کنم در ذهنم دارم.
• هیچکدام

سوال 13
• به یک روش و یا فرصت مناسبی که خودکشی کنم دسترسی ندارم.
• روشی را که قصد دارم برای خودکشی به کار ببرم وقت زیادی می خواهد و من فرصت بکار گیری این روش را ندارم.
• روشی را برای خودکشی انتخاب کرده ام و برای عملی کردن آن منتظر فرصت هستم.
• هیچکدام

سوال 14
• جرأت یا توانایی اقدام به خودکشی را ندارم.
• مطمئن نیستم که جرأت و توانایی را تکاب به خوکشی را داشته باشم.
• جرأت یا توانایی اقدام به خودکشی را دارم.
• هیچکدام

سوال 15
• گمان نمی کنم که قصد خودکشی داشته باشم.
• مطمدن نیستم که بخواهم خودکشی کنم.
• مطمئنم که خودکشی خواهم کرد..
• هیچکدام

سوال 16
• هیچ وسیله ای برای اقدام به خودکشی آماده نکرده ام.
• اندکی وسایل برای اقدام به خوکشی آماده کرده ام.
• تقریبا برای اقدام به خودکشی وسایل لازم را آماده کرده ام.
• هیچکدام

سوال 17
• درباره ی خودکشی ام تاکنون مطلبی ننوشته ام.
• درباره ی یاداشت خودکشی ام فکر کرده و یا شروع به نوشتن آن کرده ام، اما کامل نیست.
• یاداشت خودکشی ام را کامل کرده ام.
• هیچکدام

سوال 18
• در مورد حوادث و مسایل پس از خودکشی هیچ برنامه مشخصی ندارم.
• در مورد حوادث و مسایل پس از خودکشی تا حدودی برنامه ها را مشخص کرده ام.
• در مورد حوادث و مسایل پس از خودکشی بطور دقیق برنامه ریزی کرده ام.
• هیچکدام

سوال 19
• دیگران از قصد خودکشی من آگاه هستند.
• در مورد قصد خودکشی خود به دیگران چیزی نگفته ام.
• دیگران از قصد خودکشی من آگاه نیستند.
• هیچکدام

• شما افکار خودکشی در ذهن دارید
• شما آمادگی خودکشی دارید و بهتر است حتما از یک روانشناس کمک بگیرید
• شما قصد خودکشی دارید و بهتر است حتما از یک روانشناس کمک بگیرید
• شما نگیو سنجیده تر باشد.
• به و شای هستند.
• -
• -
• -
• -