
کلینیک پانیک
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره حمله پانیک پیشنهاد می کنم مقالات زیر را به ترتیب در مجله دکتر بهشتیان مطالعه کنید.
- روش های درمان قطعی حملات پانیک + فایل صوتی
- ۷ باور غلط رایج درباره حملات پانیک
- ۱۰ روش برای کنترل سریع حمله پانیک
- آگورافوبیا چیست و چگونه درمان می شود؟
- موثرترین داروها برای درمان پانیک
- اختلال مسخ شخصیت/واقعیت چیست؟
- علائم استرس شدید
- فواید و خطرات بنزودیازپین ها (داروهای ضد اضطراب و خواب آور)
- دلایل حمله پانیک در خواب (حمله پانیک شبانه)
- اگر حمله پانیک متوقف نشود، چکار کنم؟
- درد سینه من به خاطر پانیک است یا مشکل قلبی؟
دوره های غیر حضوری اضطراب و پانیک
دوره درمان اضطراب (ماه اول)
دوره درمان اضطراب اکثر مشکلات روانشناختی باعث ایجاد اضطراب در فرد می شن. مثلا فرد مبتلا به وسواس، اضطراب داره،…
دوره درمان پانیک (ماه اول)
دوره درمان پانیک تا حالا دچار اضطراب و ترس ناگهانی و شدید شدید؟ اگر چنین اتفاقی براتون رخ داده…
دوره درمان فوبیا و ترس
دوره درمان فوبیا و ترس فوبیا یعنی ترس شدید از یک چیز (مثلا سگ، سوسک و …) یا موقعیت (مثلا…
مجله پانیک و اضطراب دکتر بهشتیان
ده ها مطلب از بروزترین مطالب در زمینه پانیک، اضطراب و استرس را در مجله دکتر بهشتیان مطالعه کنید.
برخی از نظرات کاربران و مراجعان
دکتر از روی اجبار دوره رو خریدم چون حملات زیاد بود و زمان اینکه حضوری خدمت برسم طولانی بود، ولی واقعا معلومه که در درمان پنیک تبحر دارید. اونقدر بهترم که خودم هم باورم نمیشه. یه دنیا سپاس. حتما حضوری خدمت می رسم تا از نزدیک هم برای تشکر شما رو ملاقات کنم. پایدار باشید
مرسانا
واقعا هیچ چیزی جای سلامتی رو نمی گیره و کسب آگاهی لطف بزرگیه در حق خودمون. یه وقتایی وقتی الانم رو با گذشته میسنجم، میبینم هیچی برای دردایی که می کشیدم از زندگیم متوجه نشدم. ولی الان با اینکه دورم تموم شده از اول شروع کردم. احساس میکنم این تکرار می تونه هر روز قوی ترم کنه
شیما
من موقعی که حمله شدید بهم دست می داد، احساس می کردم یکی داره قفسه سینم رو فشار میده. اولین بار فکر کردم سکته قلبی هست که انقدر حالم بد بود من رو رسوندن بیمارستان که بهم آرامبخش زدن و دکتر گفتن که پنیک یا یه جور حمله بهم دست میده. معمولا مواقعی که اضطراب شدید یا شوک بهم وارد می شد، این حالت بهم دست می داد. از وقتی با روش درمان خود هیپنوتیزم دکتر بهشتیان و این دوره آشنا شدم خیلی بهترم و روی خودم کنترل بیشتری دارم. البته من مرتب هر دوره رو تو هر هفته ۴،۵ بار تکرار می کنم و برام بهبودیم بی نهایت مهمه. دوستانی که این درد رو کشیدن متوجه می شن من چی می گم
کامران
از وقتی در سفر ۳ سال قبل حمله پانیک داشتم و آمبولانس اومد سفر رفتن برام شده بود یک کابوس. هر وقت همسرم می گفت بریم سفر بدنم شروع می کرد به لرزیدن. اما الان دارم این پیام را از شهر آمل می نویسم همسرم باور نمیشه که هفته قبل بهش گفتم بریم سفر. امیدوارم پیامم را آقای دکتر بخونن. آقای دکتر شما زندگی دوباره به من دادید نمی دونم چجوری ازتون تشکر کنم
حمیدرضا
سه سال بود که مشکل پانیک داشتم و دیگه از درمانم نا امید شده بودم. دکتر روانپزشک بهم گفته بود مثل یک آدم دیابتی باید با مشکلت کنار بیای. اما دو ماه قبل با سایت آقای دکتر آشنا شدم و فایل صوتی ایشون درباره پانیک را خوندم. اول می خواستم مراجعه حضوری داشته باشم که هم به خاطر مشکل مالی و وقت های طولانی نتونستم، که منشی دکتر گفت دوره درمان پانیک تحت نظر خود آقای دکتر هست و شبیه سازی جلسات درمانه . الان ۲ ماه دوره را شروع کردم تازه فهیدم این سال ها به جای درمان فقط سردرگم بودم و دارو می خوردم. دیگه یادم رفته بود زندگی بدون پانیک چطوریه؟ اول خدا را شکر می کنم به خاطر روزی که تصادفی با سایت آقای دکتر آشنا شدم و بعد از آقای دکتر تشکر می کنم به خاطر این دوره فوق العاده
مهشید
سلام و عرض ادب بنده ۳۳ سالمه به بیماری پانک مبتلا هستم شش ساله داروهای اعصاب مصرف میکنم ترس از پرواز و مکانهای بسته دارم به خاطر شرایط کاری مجبورم با هواپیما سفر کنم هر مشاوره ایی رفتم همان لحظه حالم خوب میشه بعد از ان مجدد استرس شدید و وسواس فکری سراغم میاد هر زمان سوار هواپیما میشم شلوغی و فضای تنگ را میبینم حالم بد میشه نفسم تنگ میشه و با خودم میگم الان حمله میاد سراغم و ممکنه سکته کنم و با خودم میگم هر لحظه ممکنه بگم منو از هواپیما پیاده کنید و میگم اون بالا دسترسی به هیچی ندارم یه بی قراری شدید میاد سراغم چه کاری کنم دیگه خسته شده ام
سلام خدمت دکتر ،فایل خوبی بود ،من ۶ساله درگیر پانیک هستم و فقط کلونازپام استفاده میکنم ،ماهی دوبار معمولا حمله دارم ،الان میخوام دوره درمانم رو شروع کنم ،میشه لطف کنید آدرس یا شماره تماس بفرمائید،ممنون
لطفا شماره تماس مطب رو محبت کنید سپاس ما هم گرفتار این پانیک هستیم
سلام آقای دکتر من هر وقت در اماکن شلوغ هستم بهم حمله پانیک دست میده لرزش دست شدید میگیرم جوری که تمام بدنم میلرزه ولی کوتاه مثلا یکی از من چیزی درخواست میکنه استرس شدید میگیرم تپش قلب شدید تو صف نونوایی همین طوری جاهای دیگه بعضی مواقع خوبم ولی بعضی مواقع دوباره میاد سراغم از سیزده سالگی همین جور بودم ولی کمتر ولی الان که ازدواج کردم رفته رفته شدیدتر شده پدرم هم قرص اعصاب استفاده میکنه ولی ایشون از اعصابشون هست منخیلی آرومم فقط این استرس بیش از حد خسته کرده بعضی وقتا خوبم ولی بعضی وقتا نه به خاطر این از همه موفقیت دست کشیدم فقط ترسیدم مثلا تو رستوران هم این اتفاق میفته لرزش دست شدید میگیرم فقط اولش اینطور میشم بد آروممیشم
به کمک آقای دکتر بهشتیان عزیز من پانیک داشتم خوب شدم ایشالله هر کی مبتلاست خوب بشه
درود بر شما به چ طریق ارتباط بر قرار کنیم با دکتر شماره ای که گذاشتن جواب نمیده
با سلام و تشکر فراوان از شما دکتر متخصص عزیز که در فایل صوتی به خوبی به این نوع اختلال اضطرابی شدید پرداختید. خیلی نیاز داشتم
من سه سال حملات پانیک الانم این پیام ومینوسم نصفه شب حمله پانیک گرفتم دارو خیلی خوردم ولی خوب نشدم
سلام عزیزم
من از بچگی پانزک داشتم ولی هیچ وقت دارو نخوردم شاید مختصر. بیشتر از روش های فیزیکی و فکری برای تسکین استفاده کردم و جواب گرفتم. مثل فکر مثبت کردن در اون لحظه، حرکات کششی نرمشی، رفتن تو فضای آزاد، خنک کردن صورت و دست ها، خودمو با کارهای خانه مشغول کردن، معاشرت با آدم ها چون اعتماد به نفس میگیرم، .. ولی الان میخوام روی ریشه یابی و حل ش کار کنم تا از زندگیم حذف ش کنم
سلام من هم حدود یک سال درگیر این بیماری بودم. اما راز خوب شدن این بیماری در اینه که واقعا به این درک برسی که هیچیت نیست و ازش نترسی . من یک مدت خودم کاری میکردم که دچار حمله پنیک بشم و به خودم میگفتم پنیک تو هیچی و تو ذهنم رفتم به جنگش در واقع و بعد مدتی کاملا از بین رفت و الان یک سالی میشه مشکلم حل شده و پنیک دچارش نمیشم. من کاری که کردم فقط ازش نترسیدم و درواقع به پنیک حمله کردم و نترسیدم و خو بشدم. باید به این باور برسید که پنیک برای شما مشکلی بوجود نمیاره و بعد به این ترس غلبه کنید .امیدوارم این راهکار بتونه مشگل شما رو حل کنه.
سلام خوبی منم خیلی پنیک و خصوصا اظطراب شدید دارم زندگیم جهنم شده
سلام براش چیکار کردی؟ من از بچگی داشتم و مهارت بالایی تو کنترل ش دارم
سلام من هم توی بارداریم پنیک شدید گرفتم که میخواستم خودمو بچمو بکشم ولی دقیقا مثل کار شما رفتم به جنگش باید به این باور برسی که ترس هایی که میاد سراغت بیهودن و ممکنه واقعی هم نباشن نباید ازش بترسی تنها راه موفقیتت همینه نترس ازش برو به جنگش همه چی توی ذهن خودتو چند بار که اومد سراغت به ترست غلبه کن خودش میره که میره الان دختر من ۲ سال و ۹ ماهشه و من هیچ حمله ای نداشتم و مطمئنم هم دیگه نمیگیرم چون شناختم پانیک رو دکترم اسممو گذاشت قهرمان
سلام چه حملاتی داشتین ؟؟بیشتر کمک کنید
چون مشکل من ذهنی وافکار ودرد وسوزش تو سر هست بعد منگی وگیجی تو سرم
ممنونم از راهنمایی خوبتون
چقدر عالی توضیح دادن. عالی بود
توضیحات شما مخصوصا فایل صوتی بسیار عالی بود بی جهت نیست که میگن زکات علم آموختن به دیگران هست آقای دکتر ممنونیم
ببخشید پانیک شده پلیس فکر و خیالهای شبانه عامل اصلی تشدید این بیماری بی حوصلگی کلافگی دردهای آزار دهنده مثل خارش برجستگی ونگشت شصت که اصلن خوب نمیشه و حتی جایی میرسه که نفس کشیدن هم آزار دهنده میشه و آخر وقتی میخوابی شدیدتر میشه و غیر قابل تحمل اصلن نمیتونی بخوابی شب ها یعنی جهنم بدترین دردی که خدا به بشر داده پانیکه بلایی سرت میاره ثانیه به ثانیه آرزوی مرگ کنی خدا نصیب ترامپ کنه و…
دختر دوستم دچار پانیک اتک میشه مثلا توو خیابون میفته و غلت میزنه همه جاش زخمی و خونی میشه.به خاطر همین موضوع ترک تحصیل کرده خونه نشین شده چند جا دکتر رفته حتی بیمارستان روانی بستری شده بازم درمان نشده و نمیدونه کی این حمله بهش دست میده. توو خونه اتفاقی نمیفته ولی بیرون که نیره مدام در حال افتادنه
دکتر خوب برای درمان پانسک تویه شهر اصفحان بهم معرفی مسکنید لطفا
خیلی خوب بود
واقعا پنیک و اضطراب یه جهنمه برایآدم من الان هفده ساله دارم دکتر زیادی رفتم ولی فایده نداره زندگیم نابود شد
آیا مصرف داروهای پانیک تداخلی با تزریق واکسن کرونا دارند؟!
سلام آقای دکتر من ۱۵ سال پانیک دارم خسته شدم زود به زود پنیک می گیرم و هزینه ش برای من خیلی زیاده
سلام دکتر جان آدرس را محبت میکنی
درود بر شما
برای تعیین وقت حضوری به شماره ۱۰ ۵۰ ۹۱۰ ۰۹۱۰ – ۲۲۸۶۶۳۵۷ (از ساعت ۱۴ الی ۲۰ شب از طریق تماس، پیامک، تلگرام و واتساپ) پیام بدید.
مطب در خیابان شریعتی هست